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大「桔」大利過好年,讓金桔結實累累5訣竅
2017-01-25
寒冷的冬日泡一杯金桔熱飲,讓人全身暖活起來、提升免疫力。尤其春節時許多人習慣在家中擺放金桔盆栽,象徵來年能「四季吉祥」、「吉祥如意」。
年節吃太鹹 高鉀水果幫你消消腫
2017-01-26
大魚大肉過後,雙眼浮腫、腳塞不進鞋子裡?有時吃太鹹引發水腫,適量攝取含鉀的
水果
,或許有助緩解。
春節出遊5族群易暈車 防暈解方都在這
2017-01-26
春節連假難得全家人聚在一起,外出旅遊當然不可少,但若在搭乘交通工具期間,出現頭暈、嘔吐等暈車症狀,難免會毀了出遊興致,醫師教你過年出遊如何擺脫暈車困擾。
3歲童幼兒園疑似噎死 7大方法避免悲劇
2017-02-21
桃園某幼兒園20日發生3歲男童疑似被異物噎死的悲劇。該名男童於餐後服感冒藥完午睡,但老師巡視發現已無心跳呼吸,急救送醫後仍然不治。孩童被異物噎到,在美國是一歲以下孩童死亡的常見主因。由於大腦缺氧超過四、五分鐘,腦細胞開始損毀,因此必需掌握「黃金五分鐘」,給予適當急救,才能減少遺憾和傷害。
野莧│高鈣、低草酸、預防糖尿病
2017-02-22
野莧的營養價值可媲美菠菜。野莧含豐富鈣質(336毫克),比1杯牛奶的鈣質(約240毫克)還高,加上莧菜草酸低,不易影響鈣質吸收。而且低鈉高鉀,適合高血壓患者食用。
罹癌後就不能吃肉? 抗癌飲食8疑問一次解答
2017-02-28
罹患癌症不能吃肉、吃蛋?生酮飲食能餓死癌細胞?在面對癌症治療的同時,哪些食物該吃?哪些不該吃?營養專家一次說分明。
「青光眼」可能悄悄奪走你的視力,這5大族群要注意
2017-03-03
青光眼是台灣民眾失明的第二大原因。它可以在發現任何異常之前,漸漸偷走你的視力與視野。目前全球在2013年估計約有6430萬患者,預計到2020年,將增加到7600萬人。
朱慧芳:氣候異常下的金蕉
2017-03-03
2016年,3個侵襲台灣的颱風,預言了香蕉變「金」蕉的市場現況。
雞、鵝、貓快樂相伴的無毒芭樂、火龍果
2017-03-03
咕…咕…咕…咕咕咕,」水賊林友善土地組合的農友翁進興拎著兩桶菜葉進芭樂園,數十隻活蹦亂跳的蛋雞一擁而上想要啄食,桶子差不多與雞隻同高,站在桶外根本吃不到。一隻雞跳上桶緣,一個重心不穩桶子倒下、菜葉撒出,大夥兒開動囉!
天然逆齡術,破解9大老化困擾
2017-03-03
年紀不是數字,而是細胞和荷爾蒙交互作用後的結果。懂得善用大自然的療癒力,就能逆轉生理老化機制,由內到外完全逆齡。
果糖傷腦,不吃就沒事? 大腦會自行製「糖」
2017-03-06
果糖對身體有害,不吃就好了嘛。不對喔!最新研究發現,你吃下肚的各種糖,都可能被大腦轉化為果糖,傷害腦部基因,導致情緒障礙、甚至帕金森氏症。
關於糖的11個真相
2017-03-07
糖是很簡單的食品添加物,但其背後的政治卻很複雜。美國《Vox》雜誌整理出關於糖的11個為人忽視的真相。
「降血脂藥」成健保用藥之首!高血脂你該知道的12件事
2017-03-08
降血脂藥物首度擠下降血壓藥,成為十大健保用藥之首,甚至出現偽藥在市面流竄。面對威脅國人健康的高血脂問題,你該了解哪些事?
天熱影響香蕉買氣? 「快樂水果」6大好處
2018-06-01
台灣素有「香蕉王國」的美譽,但近來受天氣炎熱影響,國內香蕉買氣不振,農業委員會農糧署副署長蘇茂祥指出,雖然與去年相比,香蕉產量未增加,但因為進入夏季,民眾大多會選擇多汁的
水果
,而香蕉水分含量少,較不會成為吃
水果
的首選,農糧署已啟動產銷調節措施,協助穩定價格。
金鑽鳳梨「登陸」熱賣 挑鳳梨靠這4招包甜!
2017-03-10
金鑽鳳梨在中國大陸熱賣,但是,台灣好吃的鳳梨可不只這一種,《康健》邀請鳳梨專家解析三種常見的鳳梨品種,傳授你所不知道的挑選鳳梨秘技。
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