台灣安全用藥或有機草莓如果一家家輪著吃，可吃一整季，只是這些無毒草莓園可能都不在方便可達的路邊。

瘀血是受到外力影響，導致皮膚底下的血管破裂。想要快速治療瘀血的關鍵，就是立即冰敷，經過48小時，或是已經不再腫脹時，就把冰敷包改成熱敷包，來加快復原的速度。

耶誕趴、跨年、尾牙、春酒…，歲末年初，迎接連串節慶，你也是無酒不歡嗎？有人說，喝酒能助興，也有人享受在酒精帶來飄然欲仙、微醺的快感；但無論你是暢快豪飲 、或者淺嚐慢飲，都別低估酒精的後勁，在你舉杯前，先想想它可能帶你鑄下無法挽回的遺憾。

如果買巧克力、洋芋片或是調味乳等零食飲料需要課徵稅收，你還想買嗎？英國政府首席醫療官Sally Davies日前就要求政府應該對高糖、高鹽的不健康食品徵稅，消息一出，不少食品業者急得跳腳，也引發英國民眾熱議。

肥胖，已被證實是許多慢性病的元凶，但「瘦」，就是好嗎？這個論點恐怕要被打上問號。當你還在追求「越瘦越好」的同時，有些人可能正為體重過輕而煩惱，年長者更可能承受衰弱提早降臨、甚至有較高的死亡風險。或許有點「福態」不再是那麼糟的事，但是又該如何健康增重呢？

41歲女演員陳珮騏長期拍攝八點檔，時常得熬夜趕戲、作息不規律，結果累壞身體，健康亮紅燈，甚至出現賀爾蒙失調、生理期出血量多如血崩等狀況。陳珮騏透露，十年前就已經長出子宮肌瘤，近期將會動手術處理。

從一株小苗開始，種成芭蕉森林，他不施肥澆水、不催熟，用最古老的方法也種出口感特優的芭蕉。

「只要做事的方法跟婆婆不一樣，長輩就忍不住一直碎念？」「結了婚，媳婦卻說不要住進婆家，是因為我好難相處嗎？」媳婦心裡苦，婆婆心裡也一樣苦！歸根究柢，兩代觀念大不同，往往摩擦就此產生，千古婆媳問題該怎麼解？

在一般人的認知裡，胃到肛門之間的腸道，是人體運作的末端，尤其是大腸，像垃圾車，把人體代謝的廢棄物收走，運到垃圾場丟掉。

食物中毒連環爆，但至少，我們要守住家裡的廚房。你知道，餐桌上吃剩的菜餚放涼到低於這個溫度，就會狂生細菌嗎？食物放進冷凍庫，就能把細菌「凍死」嗎？你知道用這種方式保存水果，有可能比放冰箱更不容易壞嗎？

一直以來，女性同胞們對於生理期都只敢竊竊私語地討論，因此有很多傳言都是「聽說」來的，到底有哪些是真的，哪些是假的呢？

7日是24節氣中的「大雪」，雖說台灣恐怕難以見到大雪紛飛的景象，對於民眾來說也較無感，但大雪過後往往氣溫會明顯下降，因此更需注意驅寒保暖。

長期高血糖會因為神經和血管病變，造成可怕的足部後遺症。糖尿病神經病變，會讓患者對「痛」和「溫度」的反應變遲鈍。約有10％的患者，因為這種「感覺性神經病變」而發生足部潰瘍，若再加上視力和肌肉受損，易導致傷口感染、惡化。若同時伴隨血管病變，就會因為血流變少而影響傷口癒合，甚至增加感染、壞死，最終演變成截肢的命運。

45歲陳小姐，一直以來都有乾燥性皮膚炎的問題，每到冬天乾癢情況更加劇，時常全身癢到難以入眠，即使口服加上塗抹類固醇，也只能暫時緩解症狀，甚至做了過敏原檢測也徒勞無功。近來天氣轉涼，平常工作壓力大、時常熬夜工作的她，想好好為自己進補一下，大嗑羊肉爐、薑母鴨，泡溫泉、洗熱水澡，沒想到乾癢情況更嚴重，急忙求助中醫師。

清潔微波爐最有效的方法之一，就是在使用的同時進行清潔。妥善運用這個方法，可以讓你只用抹布輕輕一擦，就抹去所有油汙和食物殘渣。