研究指出，防曬乳成分可能造成過敏甚至致癌，真的嗎？

引領時尚的可可．香奈兒女士說過，「最適合你的顏色，才是世界上最美的顏色。」適合自己的色彩到底有多重要呢？擅長日系質感妝容的妝髮造型師黃若宜（Joyi）在新書《年輕7歲的優雅大人好感系彩妝》中談到，利用冷、暖色系的色布比對素顏的肌膚，就能找出與遺傳而來的膚色最相襯的「魅力色」。

古話說「千寒易除，一濕難去」，濕氣是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或幫凶。中醫師楊力傳授3種簡單運動，幫助健脾去濕，消腫排毒。

許多人相信固定時間上床睡覺，就能養出好膚質。日本整形外科醫師落合博子點出迷思：睡眠品質的好壞，對皮膚狀況的影響更大；而口耳相傳的皮膚保養術，效果其實有待商榷。以下內容摘自《保養常識9成都是騙人的》：

天氣熱的時候，容易流汗很正常，但如果身處冷氣房、心情平穩或在陰涼天氣中卻仍汗如雨下，那表示身體可能出了問題。

到了冬天，皮膚、頭皮容易出現「雪花飄飄」脫屑、發紅情形的人，絕大部分可能是患了「脂漏性皮膚炎」。若皮脂分泌過於旺盛，等於提供致炎的皮屑芽孢菌（黴菌）食物，讓發炎變嚴重。有的人非常容易脫皮，也許不只是乾燥，還同時伴隨出油，頭皮油膩、眉心脫屑，鼻翼兩側泛紅。

天氣好冷，洗頭好痛苦，不想洗頭？頭皮狂出油，瀏海變一束束，無法見人？無論什麼季節，總會遇上懶得洗頭、不想洗頭的時刻，也因此懶人法寶「乾洗髮」是不少民眾、「油頭族」的好幫手，只要輕輕噴幾下、撥撥頭髮，就看起來像剛洗完頭一樣，不過國外卻有少女因此掉髮、禿頭，乾洗髮會導致掉髮嗎？

如果有人被問到是否懂得如何沐浴洗澡時，估計多數都會笑出聲來。 淋浴是現代社會人們每日衛生的一個很簡單、理所當然的小事情、小細節——誰都會：盆浴或淋浴，用肥皂或沐浴露，最後沖洗乾淨，浴巾擦乾，完成。

現代人愛美除毛，但你是否曾納悶過，私密部位的陰毛到底該不該修呢？婦產科醫師陳保仁說，其實在西方國家，修剪陰毛是再平常不過的事，是尊重和衛生的表現，甚至歐美銷量最好的雷射儀器是用來除毛的儀器，包括腋毛和陰毛。

看著架上琳琅滿目的襪子，有些標榜添加咖啡渣、竹炭，有些使用銀纖維和抗菌劑，價格也比一般棉襪高，是否真如廣告所說：穿1週腳都不臭？

近年「食金旋風」從日本吹進台灣，食物、保養品加入金箔質感瞬間升級，小小一張金箔真的妙用無窮？

洗把臉總覺得水好冰冷，很多人就開始用熱水洗手、洗臉。但，這樣的水溫能夠好好清潔毛孔嗎？皮膚科醫生提醒，洗臉時間、次數、溫度，如果不正確，都有可能傷害肌膚。

以營養價值來說，雞肉和海鮮同屬「白肉」，是肉品中較健康的蛋白質來源，不過每到冬天，各地常有禽流感疫情，讓不少人憂心雞肉的食安問題。

水光槍自韓國開始火紅，從注射式侵入性治療發展出塗抹式產品，美肌效果風靡愛美女性。這股熱潮延燒出以「水光」為名的保養品搶搭熱潮，如水光面膜、水光肌粉餅、水光氣墊BB霜等。其中究竟有何玄機？

2018康健雜誌讀者票選信賴品牌－沐浴用品、洗潤髮產品、私密處保養品三項皆由『施巴』稱霸第一，顯示對由皮膚科醫生研發的『施巴』，秉持科學精神與德國製造，消費者不只擁有美好的使用經驗，更深具信任與依賴。