好死，我說了算！瀟灑說再見，現在就準備。

過去，50歲指半百老翁，等著退休或是坐在辦公室最裡面的那群人，不但慢性病纏身，許多食物要忌口，或對同事大喊「開冷氣」的更年期，更是苦命的三明治世代。

黃麴毒素是黴菌所分泌的毒素，肉眼看不到，而且在攝氏260度以上才能破壞。花生、玉米，還有稻米、高粱、小麥都容易受到黃麴毒素污染。豆瓣醬、豆腐乳、豆豉、臭豆腐等豆類發酵製品如果處理不當，也容易含有黃麴毒素。研究證實，食用含有黃麴毒素的食物，和肝癌有關。

2013年，屏風表演班創辦人李國修、推動食安知識的毒物科醫師林杰樑相繼辭世，各界不捨：兩個大好人走了。兩人雖然離去，精神不死！因為，「牽手」王月、譚敦慈接下棒子。

如何花小錢、運用舊物，讓居家自然舒適？

病態建築症候群，最早在1983年由世界衛生組織提出，研究人員發現在裝設空調的辦公建築中，許多工作人員不約而同出現包括氣喘、過敏或是打噴嚏等症狀，病態建築症候群的特徵是當人員進入該建築後才會出現症狀，休假或是離開建築後症狀就會緩解。病態建築症候群的成因很複雜，包括建材、室內污染源、通風設備以及工作機具都有影響。 當工作環境無法避免或是排除這些污染物或是有毒物質時，可在辦公室內放置綠色植物，減少室內污染，尤其是甲醛，只要做好綠化，多少能減輕病態建築造成的症狀。