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怎麼吃,才安心
2011-06-21
過去我們問:「不能吃什麼?」 現在我們要問:「還能吃什麼?」當魚、牛、雞、豬甚至蔬菜, 紛紛傳出問題後,怎麼吃,才能安心?政府可以怎麼做?
哪些食物是天然的止痛專家?
2011-06-21
疼痛惱人,又不想靠止痛藥度日,不妨體驗一下食物蘊藏的鎮痛效果。
怎麼吃,避免環境荷爾蒙?
2011-06-21
環境荷爾蒙大多透過飲食進入體內,專家提供了一些方法,避免吃進太多環境荷爾蒙。
你做到「好好喝水」了嗎?
2011-06-21
現在是一個連喝口水都講究流行的時代,各種「機能水」打出令人心動的健康訴求,你要怎麼喝才健康?
芳香劑少用為妙!自製天然芳香劑
2011-06-21
精緻玻璃瓶中七彩顏色晶瑩剔透的芳香劑散發滿室馨香,卻可能隱藏健康危機...
預防肝炎、肝硬化
2011-06-22
梅約醫學中心(Mayo Medical Center)是目前全球最大的私人醫療體系。 旗下擁有8家醫療機構與5所醫學教育學校,在《美國新聞與世界報導》 的全美最佳醫院調查中排名第二,醫療品質極受推崇。 《康健雜誌》推出「梅約診療室」專欄,由全球一流醫師幫您提升健康品質。
8大超級抗癌食物
2011-06-22
毋須大張旗鼓,不必耗費鉅資, 只要飲食內容上做些改變,就可有效降低罹患癌症機率。
如何吃到安全的海鮮?
2014-07-25
如何吃到安全的海鮮?
天然防蚊招數
2014-07-25
運用自然材料,也可以健康防蚊。芸香科的植物如橘子皮、柳丁皮曬乾包在絲襪放在牆角,「也是驅蚊劑的一種」參與防蚊工作多年的衛生署環檢所副所長王正雄建議。
蓋房子的時候 很少想到「健康」
2011-06-22
誰應該為「健康的辦公室」負責?國外又有哪些改善辦公室健康的做法? 在台灣一個充滿尖銳噪音的訪問空間裡,哈佛大學公衛學院環境工程系教授約翰.史賓革勒(John Spengler),皺著眉頭耐心說出「健康」在國際建築界扮演愈來愈重要的角色......
5招選購安全肉品
2011-06-22
在政府解決令人擔憂的肉品安全前,消費者必須懂得自保自救。
9招讓你居家空氣清新
2011-06-22
空氣清新舒適,不但影響每天作息, 也關係身體健康。以下9招教你常居清新地。
什麼樣的抽油煙機最健康?
2014-07-25
選對抽油煙機可以降低罹患肺癌的風險,該如何選購?
懶人養得活的10種室內植物
2011-06-22
每次你想在單調的辦公室裏,增加一點綠意,卻總是弄死無辜的植物? 試試我們的建議,你可以不再當植物的劊子手。
蔬果,怎麼洗才乾淨?
2011-06-22
「蔬果得用溫水泡,不然洗不乾淨!」 「吃蘋果要削皮,否則嚼到蠟就糟了!」 口耳相傳的洗菜方法,是對?是錯?蔬果究竟該怎樣洗,才能安心享用?
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