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每天散步還不夠?哈佛追蹤30年揭重訓「黃金時間」,不只增肌還可能護腦
2026-07-24
每天散步就夠了嗎?哈佛最新研究發現,每週重訓90~119分鐘,與神經系統疾病
死亡
風險下降27%有關,顯示重訓的好處不只增加肌肉,還可能與大腦健康有關。沒有重訓習慣的人,該如何開始?
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免疫低下族群要注意!感染肺炎鏈球菌風險恐高17倍
2025-07-04
根據衛福部公布最新十大死因統計,肺炎不僅蟬聯8年高居第三大死因,更是2024年十大死因中唯一
死亡
率上升的疾病。醫界專家提醒,肺炎已成為台灣老年人口與慢性病患者健康的重要威脅,接種肺炎鏈球菌疫苗是預防重症與
死亡
的關鍵策略。
有一天,你也會遇到
小說以一名專門從事在宅醫療診所的護理師為第一人稱,帶出臨終照顧、安樂死、失智症家屬的照護壓力、大體處理等等議題,是少見寫實的醫療小說,作者的外科經驗、居家診療的行醫背景,不但令場景栩栩如生,更跳脫一般同類小說溫馨的小品寫作形式,改以令人深省的對話,讓讀者激盪出一個個對生命現場的反思。
死亡
當前,人心時而寬厚,時而怯懦,日本醫療小說家-久坂部羊創作生涯充滿懸念之作,一旦翻開,就無法闔上。
這次不想贏韓國!為何2千元不到的篩檢,竟成為扭轉台灣國安危機的關鍵?
2025-09-17
台灣面臨低出生率及新生兒高
死亡
率2大國安危機,但透過不到2,000元的新生兒自費篩檢,就有機會改寫寶寶命運。
遠離肺炎致死威脅 接種肺炎鏈球菌疫苗可大降7成5感染風險
2025-10-17
美國女星黛安基頓11日在加州過世,享壽79歲。家屬如今正式對外公布,戴安基頓因肺炎病逝。哪些人是肺炎高危險族群?該如何降低
死亡
風險?
斷食善終可行嗎?胰臟癌友絕食2週餓發慌,崩潰問法師:「為什麼還沒死」
2026-07-24
斷食善終近年引發熱議,為避免簡化,畢柳鶯醫師認為可改稱為「隨順斷食善終」。一名胰臟癌末期患者嘗試自主斷食2週,希望能迎向
死亡
,卻因飢餓陷入不適。自主斷食、停藥為何不一定能如願善終?安寧療護所說的「自然死」又代表什麼?
編者的話/破解現代人的超長壽健康密碼
2024-11-01
世界衛生組織(WHO)統計,慢性病每年造成全球4,100萬人
死亡
,佔總
死亡
人數74%。在台灣,衛福部2023年十大死因統計,除了事故傷害,其餘9大死因都與慢性病有關。
從低潮到上台,他們用學習找回自己!搖滾爺奶:你不是變老,是還在繼續長大
2026-06-30
退休後,人生會是什麼模樣?在「搖滾爺奶」的身上,看見另一種答案。他們有人曾深陷憂鬱、有人害怕上台、有人恐懼
死亡
,也有人退休後失去方向,卻在人生下半場重新學習、找到自己。他們的故事證明,真正讓人老去的不是年齡,是停止成長。
本月一個好改變/運動降死亡及心臟病風險 網球、羽球效益最好
2022-10-26
運動有益健康,更暗藏長壽的祕密。美國國家癌症研究所一項新研究更發現,每週進行球拍運動至少2.5小時,如網球、羽球等,有助降低
死亡
率及死於心血管疾病的風險。
冷空氣發威,「心因性猝死」頻奪命!醫曝1急救法,提高4成存活率
2026-01-13
冬季猝死意外頻傳,研究顯示,氣溫每降1°C,心血管疾病發生率即增加1.2%、
死亡
率上升1.6%。從長者到正值青壯年的大學生,都可能成為「心因性猝死」的受害者,該如何預警並守護生命?
心肌梗塞症狀有哪些?前兆自我檢測,心肌梗塞急救3招
2025-01-17
隨著時序進入秋冬,家中長輩的心臟問題不容忽視,尤其發作快、
死亡
率高的心肌梗塞更要提防。心肌梗塞常見症狀有哪些?不幸發生該如何自救?一次看懂。
最強冷氣團來襲!長輩低溫易跌倒,12招防跌救命
2025-12-26
老人家摔不得!年長者跌倒是個應受重視的議題,跌倒是65歲以上老人事故傷害的第2大原因,老人嚴重跌倒會造成長期臥床,甚至因為出現其他感染、併發症
死亡
,該如何有效預防?
2026首例「萊姆病」現蹤!疾管署揭5預防關鍵:被咬把握「黃金移除時間」
2026-04-08
疾管署公布2026年萊姆病首例境外移入個案,該名患者長居瑞典,在當地森林活動感染萊姆病,治療後返台病情未見改善,再次確診。萊姆病症狀有哪些?
死亡
率高嗎?《康健雜誌》整理疾管署資訊,帶你掌握預防重點。
死後親友會來迎接?靈魂溝通師曝「陰間重逢」關鍵:生前做對2件事有機會
2026-03-31
生命走到盡頭,死去的親友會來迎接嗎?京都靈界傳話人里美SATOMI透露,
死亡
當下確實可能有已故親人在場陪同,但想跟亡者在陰間重逢並不容易。生前哪2種行為,可以增加見到親友的機會?死者都在陰間做什麼?
比新冠更迫切的危機!防範「超級細菌」刻不容緩
2025-04-01
世界衛生組織估算,新冠肺炎疫情爆發後2年有1,490萬人直接或間接
死亡
,成為近代最慘痛的一頁歷史。
去飯店回信不叫放假,是「換地方加班」!心理師揭開愈休愈累3大雷區
2026-01-23
高品質的休假不僅能降低
死亡
率與代謝症候群風險,還能提升心理健康,讓人真正充電,然而許多人卻在假期中無法完全放鬆,甚至愈休愈累。了解如何把握放假原則,才能讓身心獲得真正的修復。
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