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中研院追蹤20年研究證實!塑化劑+代謝差+初經早,乳癌風險飆升7倍
2026-04-30
乳癌的風險因子很多,但中研院與國衛院合作發現,高暴露於塑化劑DEHP、個體代謝能力較差及初經較早,3大因素同時存在時,女性罹患乳癌的風險將飆升至7倍。而代謝易感性(MEHP%),或可成為未來乳癌監測的生物標記。
研究:走路速度快,比較長壽?
2024-03-19
如果想要增進健康,每天該走多少步,走路的速度應該多快比較好?
大人社團
迷思破解》住一樓最安全?準備避難包就好?5個地震迷思一次看懂
2025-06-19
台灣地震頻繁,發生時往往只有幾秒反應時間。從避難到居住選擇,《大人社團》整理出5個常見地震迷思。現在,就一起來打破錯誤觀念,替自己的安全重新上課!
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預防大腸癌要吃什麼?醫師推薦7類食物、飲食禁忌與腸道菌叢調理一次看
2026-06-25
台灣大腸癌盛行率居高不下,如何預防大腸癌已成為國人必須面對的健康課題。從大腸癌原因來看,腸道慢性發炎正是連結飲食與癌化的關鍵路徑。本文由醫師專業解析7類預防大腸癌飲食原則與大腸癌飲食禁忌,並說明如何從養好腸道菌叢著手,預防大腸癌復發再度襲來。
日本「食人菌」重症數飆3倍,赴日旅遊需要擔心嗎?
2024-06-19
日本出現俗稱「食人菌(噬肉菌)」的A型鏈球菌疫情,截至6月2日已有977人發生「鏈球菌毒性休克症候群(STSS)」,是去年同期近3倍,赴日旅遊安全嗎?
大人社團
【AA人生】調整生活習慣,攸關人生下半場能否健康、快樂?認識「生活型態醫學」
2024-04-02
想要享受健康、活躍的高齡人生,首先要顧好健康,而且要及早,不能等到快退休才來打算。聽說過「生活型態醫學」嗎?預防慢性病上身、遠離憂鬱、失智、失能的恐懼、實現健康到老的夢想,你得及早展開「新生活運動」,成為「生活型態醫學」的奉行者!
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退而不休,你夠力嗎?提早規劃保險,消除退休不安 「三招」助你谷底反彈!
2025-01-02
你對退休生活的想像畫面是什麼?含飴弄孫?還是和友伴遊山玩水?以往人們會用「退休力」來衡量退休後的生活品質;然而,隨著壽命越來越長以及醫療費用的增加,光看「退休力」已經不夠,而是要轉而追求「退‧不休力」,而且要趁還有工作收入時,盡早開始準備。
大人社團
長期用電腦好累?專家:兩種植物香氛減輕疲勞、鎮靜身心
2025-06-11
芳香療法真的有用嗎?如何與現代醫學結合?芳療醫學專家教你善用植物自然芳香增加快樂荷爾蒙,溫柔緩解身心疑難雜症!以下內容摘自:《植物香氣的科學:放鬆紓壓、改善失眠與提升專注力的芬芳力量》
50歲之後更該注重蛋白質補充,研究顯示:選擇「植物性蛋白質」對健康更有益
2024-08-15
蛋白質不僅是肌肉合成的必要來源,更是人體細胞、組織、器官的主要構成物質之一。然而隨著年齡增長,人體合成蛋白質的能力會逐漸下降。以60歲的年齡為例,自體合成的蛋白質量僅為30歲的一半以下。因此,相較於年輕人,熟齡及年長者更需攝取較多蛋白質以維持身體功能和健康。
同居不結婚,一樣享有配偶權利?能請求贍養費、家用、繼承遺產嗎?
2024-11-04
愈來愈多人不在乎婚約,就算有親密伴侶,也不願意踏入婚姻。這樣沒有結婚的關係,是否擁有合法夫妻權利?或當摯愛離世,這樣的伴侶關係是否也能保障對方的生活?
你的悲傷屬於你自己,學會如何與情緒溫柔同行
2025-10-31
每個人因為死別而感受到的悲傷程度不同,有些人無法把悲傷的心情說出口,胸口像是被人一把抓住,簡直要被壓扁;有些人則無法接納現實,感受不到一切,連哭都哭不出來。
心肌梗塞造成心臟衰竭治療新曙光 中國附醫「異體幹細胞雙徑注射療法」證實有效
2022-08-24
人類心肌細胞恢復能力有限,研究顯示,急性心肌梗塞的病患有20~40%的病人會併發心臟衰竭,有
死亡
風險。中國醫藥大學附設醫院創新以「異體幹細胞雙徑注射療法」進行臨床試驗,成功輔助心梗病患恢復心臟功能,為心肌梗塞後造成的心臟衰竭問題帶來治療新曙光。
新冠好了卻還在咳、累、腦霧?醫師揭3大原因,4類人最易變長新冠
2026-08-18
隨著夏季新冠疫情持續,每週確診人數不斷增加,不少民眾及身邊親友近期皆感染過新冠病毒。雖然,多數人能靠自身免疫力及抗病毒等藥物恢復健康,但仍有部分民眾在確診後出現「長新冠」症狀,讓人不勝其擾。染新冠後,到底為何會出現長新冠症狀?有什麼方法可以緩解?
年年健檢,為什麼還是不健康?醫揭4關鍵:挑對方案才有效
2025-10-09
健檢不是做愈多愈好,挑對項目、用對方法,並根據檢查結果擬定下一次的健檢計劃,健康才能真正進步。要怎麼知道自己需要哪些檢查?不同年齡層又該關注什麼重點?
2026健康城市誰最強? 5大現象看懂治理力
2026-08-31
世界衛生組織提出「將健康融入所有政策」,倡議將健康納入交通、都市計劃、教育、住宅、環境及社會福利等政策。健康不再只是衛生局或醫療體系的工作,也成為檢視一座城市治理能力的重要面向。
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