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【AA人生】因為必死,所以要好好活!中年後3個「少一點」,讓生命無憾
2022-05-20
我記得是國小五年級吧,颱風豪雨過後,我們全班同學圍站在一具屍體面前,女生驚慌,男生肅然,在灰暗的天空下直怔怔地望著
死亡
。
一半台灣人中鏢!最新研究:脂肪肝指數超過30,心血管風險高4成
2025-09-17
很多人健檢報告上看到「脂肪肝」,就以為只是吃太油。其實,脂肪肝不只是肝臟堆油,也是代謝系統出問題的警訊。台北榮總遺傳優生學科主治醫師張家銘提醒,脂肪肝不只傷肝,還可能讓心臟陷入危機。
大人社團
專家推薦!每週都應該吃的6種長壽食物
2024-11-15
長壽專家洛伊忍(Dr. Michael Roizen)以科學研究為基礎打造有助長壽的生活方式,他分享與延年益壽有關的飲食方針,包括黑巧克力、鮭魚、橄欖油和酪梨。
有致死風險!類鼻疽是什麼?類鼻疽會人傳人?類鼻疽症狀、治療一次看
2024-09-30
颱風淹水後常導致類鼻疽病例上升,災後清掃家園時尤其要小心。類鼻疽如何傳播感染?症狀跟感冒如何分別?潛伏期有多久?致死率多高?
喪屍煙彈檢出2年暴增900倍!毒駕每天近40起,吸到二手煙霧也會傷身嗎?
2026-06-09
近期喪屍煙彈氾濫,除施用人數增加、年齡層擴大,毒駕案件也急遽增加,更連帶讓人擔憂喪屍煙彈所含「依托咪酯」是否會有二手煙傷害。喪屍煙彈是什麼?二手煙會讓人上癮或傷害健康嗎?政府對此又有哪些作為?
大人社團
優雅老化》日本研究揭開百歲人瑞密碼:做到3件事,讓你慢老健康
2026-05-05
隨著年齡漸長,健康地生活成為每個人的期望。日本20年追蹤研究發現,人瑞的日常中,藏著3個人人都能做到的慢老關鍵!
膽固醇過高不能吃堅果?日本名醫破解4迷思!「6大降膽固醇食物」沙拉食譜一次看
2026-08-05
不少人健檢結果膽固醇出現紅字,就開始少吃乳製品與油脂。想控制低密度脂蛋白膽固醇(LDL)不能只靠忌口,聰明吃才是關鍵。膽固醇過高不能吃堅果?少吃肉、多運動有效嗎?哪6種食物有助降膽固醇? 本文一次解答。
枸杞護眼、抗癌5大功效與禁忌解析,枸杞茶煮法一次看
2026-08-05
一名網友向中醫提到最近冷凍藍莓缺貨,中醫建議可將枸杞加入優格食用,並分享自己從年輕吃到現在,至今沒有老花困擾。除了抗老、護眼,枸杞還有哪些健康功效?哪些人不適合吃?
用68題桌遊與家人談醫療、財務與身後事,人生全面超前部署,先「善生」才能善終
2025-03-10
隨著人均壽命延長,為自己人生最後一哩路做好規劃愈來愈重要。該做的不僅是預立醫療決定,包括財務、照護、身後處理、人倫關係也應該超前部署。而這些平常說不出口的話題,如何透過桌遊與家人討論,了解彼此想法?
母親、丈夫被說有「壽命關卡」!急問祭改有用嗎?通靈藥師點醒:每天可以做1件事
2026-08-20
一名60歲女性向通靈藥師求助,提到有老師表示媽媽與先生恐遇劫數,建議透過法會處理。擔心家人因冤親債主遭逢厄運,花錢祭改能化解嗎?通靈藥師強調,若心生恐懼,反而更容易招來壞事。想幫家人消災保平安,究竟該怎麼做?
母親、丈夫被說有「壽命關卡」!急問祭改有用嗎?通靈藥師點醒:每天可以做1件事
2026-08-20
一名60歲女性向通靈藥師求助,提到有老師表示媽媽與先生恐遇劫數,建議透過法會處理。擔心家人因冤親債主遭逢厄運,花錢祭改能化解嗎?通靈藥師強調,若心生恐懼,反而更容易招來壞事。想幫家人消災保平安,究竟該怎麼做?
一位腫瘤科醫師與癌症患者的交換日記,共織愛、感動與勇氣
2025-06-24
一位腫瘤科醫師與癌症患者透過100封書信與繪本,分享恐懼、勇氣與療癒故事。本書記錄她們七年的日記交流,融合東方哲學,探討生死與愛。從病房共讀到親子活動,獻給尋求生命意義者。立即閱讀這本療癒手記!
「10個看病,4個確診」新冠又升溫?醫:小心3症狀
2025-05-16
新冠肺炎病例數急增,有醫生在threads發文表示,這波新冠疫情來得又急又猛,「診間快篩直接用光」、「10個大概有3、4個是新冠肺炎」,呼籲民眾做好防疫準備,除了發燒、喉嚨痛、全身無力,也要注意胃痛、噁心、想吐等腸胃症狀,面對新冠肺炎,最佳預防方法是什麼?
大人社團
當我們需要安慰 如何重新從安慰中找回幸福的力量?
2025-03-26
你相信安慰的力量嗎?安慰,其實和幸福是一樣的東西,只是被擋在不幸的暗光下。法國精神科醫生克里斯多夫.安德烈(Christophe André)從文學、藝術、大自然來探求安慰的本質,讓我們感受安慰的脆弱性和強大的力量。安慰就像是一束光,無論形式多麼微小,都能提醒我們,生活並未結束,傷慟也能撫平,一切都還有幸福的可能。以下內容摘自《當我們需要安慰:法國精神科醫師寫給這個世代的愛之語》:
大魔王級殺手!「這類人」7成不自知有高血壓,量血壓避免5大NG動作
2024-07-23
台灣每4人有1人高血壓,國人十大死因中有4項跟高血壓有關,醫師稱高血壓為「大魔王級殺手」。台灣高血壓學會建議民眾18歲就該養成定期量血壓的習慣。
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