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安寧療護,讓生命的最後一站在「家」停靠
2020-09-04
離家很遠的遊子,或是身心疲憊時,我們總想要回家。不到脆弱時分,我們不容易思考家對我們的意義,但其實就算一輩子吵吵鬧鬧,「家」永遠都不只是梳洗後休息的場所,而是心靈靠站、安頓身心的唯一地點,尤其是在面對人生的終曲時……
嗆咳會致命!照顧長輩進食要注意5件事
2020-09-15
前總統李登輝在今年2月因進食嗆咳,引發吸入性肺炎及心臟衰竭,日前病逝。高齡族群因嗆咳引發的危險,再度受到國人的重視。家中若有高齡長輩,應特別留意嗆咳的成因,並了解預防及處置的方式。
走過生離死別 奧菲斯用樂音與愛人緊緊相繫
2020-10-14
奧菲斯(Orpheus)是太陽神阿波羅和繆思女神卡莉歐碧所生的兒子,來自兩位音樂之神的結合,奧菲斯注定是天下第一歌手。
練習活在當下 才可能在「有限的時間」毫不保留地愛
2020-10-16
2020年新聞報導、社群媒體轉發藝人黃鴻升猝死的消息,許多個案不約而同與我分享心情。有的人告訴我他的悲慟;有的人感嘆生命無常,帶走年輕又心善的人;有的人決定停下對未來的焦慮,開始活在當下;有的人因為害怕心痛,索性不想愛了。
夫妻衝突關係結束,才是父母合作關係的展開
2020-10-30
由於前夫暴力相向,小玲3年前決定離婚、獨自帶著女兒琪琪生活。但前夫不願放棄監護權,小玲心疼女兒在訴訟過程中不斷被拉扯,被迫當庭陳訴對父母的感受、未來想跟誰住,為了不讓琪琪承受兩人關係失和的後果,小玲在考慮了很長一段時間後,忍痛將孩子的監護權移交前夫。
正子斷層造影檢查:精準治療、精準診斷、癌症不錯殺
2020-11-10
48歲許女士確診乳癌預備接受治療,透過電腦斷層,顯示許女士的癌症並未轉移,但為確保沒有遺漏,於是進一步請病人進行正子斷層造影(PET-CT)檢查,結果顯示肺部有轉移的腫瘤,於是及時修正癌症分期與不同治療方針,加強化療與標靶藥物的等級。
從馬來西亞女大生遇害談哀傷療癒:給悲傷一個安全的環境,允許它、感受它
2020-11-12
馬來西亞女大生在台灣遇害驚動全台,也驚動馬來西亞。新聞熱潮會過去,但喪女的哀傷將伴隨往後人生。
對抗乳癌不孤單 中醫輔助減緩療程不適、避免副作用
2020-12-14
乳癌是我國婦女發生率第1位的癌症,發生高峰約在45~69歲之間,好發年齡約比歐美國家年輕10歲,每年有超過萬位婦女罹患乳癌,逾2,000名婦女死於乳癌,
死亡
率位於第4位。
當心!月經異常會縮短壽命
2020-12-29
以目前大眾的平均壽命都在80歲以上而言,70歲前就
死亡
可以稱為「過早
死亡
」。
新疫情時代的照護與陪伴
2020-12-28
新冠肺炎(COVID-19)肆虐全球,疫情自暴發以來已造成全球7,160萬感染人數、160萬
死亡
案例,在各專業團隊與全民努力之下,台灣相對而言防疫成果亮眼,儘管如此,身處全球疆界模糊的年代,防疫仍是片刻輕忽不得。
心臟衰竭好喘、活動差!心臟復健有效促進生活品質
2020-12-30
心臟衰竭(英文:Heart Failure)是指因各種原因使心臟肌肉或負荷過度,以致無法輸送足夠的血液供給身體的需要,而產生像是喘、呼吸困難、下肢水腫等症狀,進一步影響生活品質。
新冠病毒加重老年人精神壓力,五字祕訣可解
2021-01-04
最新研究發現,老年人在得到COVID-19後出現腦血管病變如中風,比成年人高;且有會引起類似失智症的認知障礙;以及如僵直症或躁症發作等精神病。此外,老年人因共病較多,感染COVID-19感染後,併發症和
死亡
率較高。痊癒後,也較常會出現壓力適應障礙及憂鬱等症狀。 即便長輩並未染疫,卻容易感染了焦慮與擔憂,間接增加了銀髮族的孤獨感、帶來憂鬱的情緒,或加重了失智症相關的精神行為症狀,需要你我主動關心。
少油、多蔬、低加工,吃對素食有益心血管健康
2021-01-08
心血管疾病包括冠狀動脈心臟病、腦中風、高血壓等,而導致動脈硬化的危險因子如:高血壓、高脂血症、抽菸、糖尿病、肥胖、壓力及缺乏運動等。由2018年國人10大
死亡
原因可觀察到,心臟疾病、腦血管疾病及高血壓性疾病,分別為10大
死亡
原因的第2、第4及第8位註1,可知管理健康,預防心血管疾病是相當重要的課題。
社會邁入超高齡,遠離肌少有撇步
2021-01-13
台灣將在2025年進入超高齡社會,老化伴隨的老年失能,逐漸成為全球大多數國家需要關注的健康議題。
停經後女性心血管疾病風險增? 補充雌激素有助預防
2021-01-28
心臟病是女性
死亡
的主要原因之一,尤其是在停經後,但很少有女性意識到這一事實。
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