著名腦神經學家、也是著作20多本書的作家奧利佛．薩克斯（Oliver Wolf Sacks），治療眼睛視網膜黑色素瘤9年，一隻眼睛失明後，仍在2015年2月被告知黑色素瘤已經擴散至整個肝臟，即將不久於人世。

(上圖為示意畫面)數年前，有一位晚婚的前輩，他曾是一位挑三揀四的男人。為了尋找最完美的新娘，他註冊了頂級婚姻仲介公司，每個周末在最高級的飯店相親。然而，由於他總習慣先挑剔對方缺點，最終沒能邂逅符合條件的對象。

每個人都希望自己活力充沛、思路清晰！有些時候我們會全身緊繃、提不起勁，甚至工作或開會時無法專注、有些焦躁，很想思考卻腦袋罷工，這些是怎麼回事？睡眠品質是我們改善上述狀況的關鍵，也是個人健康與否的鎖鑰。原本該放鬆身心的時刻，有些人卻因障礙困擾，累了不知如何放鬆、倦了不知休息、睡了不知如何成眠、醒了仍舊昏沉，變成煩惱的開端。

當父母變成需要被照顧的一方，無論是親子情感的繫絆矛盾，還是手足間照顧分工的協調，往往令人身心俱疲，對此，精神科醫師鄧惠文在康健雜誌和台灣人壽舉辦的世代講座中，針對照顧失衡的實例給出建議，以下為摘要整理：

「子宮癌和子宮頸癌是一樣的嗎？」相信很多女孩心裡都存在著同樣的疑惑，看到「癌症」這個詞也感到恐懼不已，深怕自己就是那罹癌的1%。以婦科癌症來看，常見的有子宮頸癌、子宮癌、卵巢癌3大癌症。

我國駐大阪辦事處長蘇啟誠在日本關西、北海道受到燕子颱風、地震重創時，被輿論、網民、部分遊日旅客的假消息炮轟「救災不力」，後來又傳出長官高層要他自我檢討徹換等尚不知真假的消息，使他14日輕生死亡，日本警方發現他的遺書說：「不堪嚴苛批評，感到痛苦」。

世界衛生組織（WHO）旗下的國際癌症研究機構（IARC）發布最新報告指出，2018年全球的癌症新增病例估計將達1810萬個、約960萬人死於癌症；而且近半的新增病例及超過一半死於癌症的病患可能都發生在亞洲。

拿到健檢報告，看到血脂標註紅字，是否該就醫？還是多運動、少吃肥肉就好？

77歲的吳先生患有心房顫動，一直都服用新型抗凝血藥物以預防再次中風。有一天不甚跌倒撞到頭部，送急診經電腦斷層檢查，確認沒有異樣後返家，沒想到一個月後家屬察覺吳先生這幾天變得反應遲鈍，感覺「笨笨的」，回到門診接受檢查，才發現已經發生硬腦膜下出血導致顱內壓力昇高，必須緊急手術取出血塊。

想要提升健康和疾病預防，最有效的方法是從每天的生活做起。根據國家衛生研究院發現，每天運動15分鐘便可以減少14%總死亡、10%癌症死亡及20%的心血管疾病死亡風險，並延長3年壽命；每天運動30分鐘則有減少20%總死亡、15%癌症死亡風險及延壽4年的效果。

編按：台北榮民總醫院前副院長吳香達醫師，於今日(2018/9/19)清晨04:03分病逝。《康健雜誌》曾於2000年專訪這位為台灣婦女健康貢獻畢生心力的良醫，謹以此文，感念吳醫師終其一生無私的奉獻，以及不求名利，兢兢業業於醫療和學術上的成就。

「六分鐘護一生」這句眾人琅琅上口的口號，讓子宮頸抹片篩檢在國內普及，也成功讓台灣婦女的子宮頸癌發生率與死亡率逐年下降；當年這句口號的發想人──台北榮總前副院長吳香達，今晨4點因急性肺炎併發呼吸衰竭，享壽80歲。

各年齡層所需的睡眠需求量及其影響因子各有不同，民眾宜破除「每個人都一定要睡8小時」以及「長者不需要睡那麼久」等迷思。

「我們的挑戰、責任與義務就是透過自己的生命去幫助因為戰爭而身障的退役軍人。」--安可組織參與者 過去兩年可謂「百歲年」，不少研究指出，科技、醫療日新月異，未來將有更多人慶祝自己的100歲生日。媒體和社會起而探討人們該如何開創「第二職涯」、「第三人生」。

中秋烤肉少不了魚蝦貝類海鮮，而一般民眾總覺得蝦子是「活跳跳」的最好，但近來卻傳出有不肖業者在水中添加俗稱「固體雙氧水」的過氧碳酸鈉，讓只剩兩根鬍鬚會動、瀕死的蝦子瞬間充滿活力，被稱為「殭屍蝦」，這是真的嗎？活蝦真的不能吃嗎？