他自知來日無多，最放心不下的是年幼的女兒，醫療團隊幫他圓滿了心願……

你或許已經很痛苦地知道，年紀愈大，睡覺就愈難。但是睡眠品質嚴重影響健康，特別是年長者，更要好好睡。

對許多人來說，晚上多睡一下似乎不太可能。是不是有什麼其他的方法呢？確實有，答案就是小睡。

佛教本生故事中，常有菩薩布施頭目手足，乃至妻子、兒女的情節。在佛教中，布施是慈悲、大愛的展現。而談到西藏神秘的死亡儀式——「天葬」，這種將亡者身體支解，再布施給鳩鷹的做法，表面看似驚悚，背後其實蘊含相當深刻的意義。

不愛做家事的男性可能要學著點了。最新研究發現，從遛狗、洗衣服到洗碗盤，做什麼家事都好，因為科學研究發現：比起久坐者，常做家事的女性比較長壽。

一篇權威醫學期刊「刺胳針糖尿病與內分泌學」（The Lancet Diabetes & Endocrinology）報告指出，研究顯示，2012年全球新診斷得癌症病例中，將近80萬的癌症病例，是因為糖尿病、肥胖所引起的，佔了總數的6%！

鹽是居家必備的調味品，不只讓料理變鹹，還能提供不同風味，市面上以海鹽、岩鹽、礦鹽、玫瑰鹽最受大眾歡迎。

全台灣每天有超過10萬人天天在頭痛。每月至少發生一次頭痛的人，高達六成比例。其實，腦子本身並不會產生頭痛，一旦它們受到刺激或者處於不正常狀態，才會引起疼痛。容易發生「頭痛」的10個部位︰

衛福部疾管署統計，台灣2016年已有2317人感染愛滋，【延遲診斷】比例有40%，比先進國家多了20%！而台灣愛滋病學會針對18到35歲有性經驗的男女調查發現，有6成3的人發生性行為時未戴保險套，大學生比例最高，達到7成；超過3成5的男性跟交往對象之外的人發生性關係。

近期才上映的動畫片「梵谷-星夜之謎」，企圖重現梵谷自殺前的故事，但是從身為憂鬱症的角度，我覺得電影的劇情對於梵谷的精神狀態描述太草率。

過去認為，威而鋼能改善心臟瓣膜疾病導致的肺高壓問題，原因在於能擴張血管，讓血液流動更為強勁；但最近一項研究顯示，若為了治療肺高壓而服用威而鋼，可能讓心臟瓣膜異常的情況更糟糕。

那天星期五，我打了兩份工，從早到晚連續工作了十三個小時，回到租屋的小套房時，身心靈都疲倦到匱乏的臨界點。側身蜷縮在地板上，皮膚緊貼著寒氣逼人的白色磁磚，被世界遺棄的孤絕感再次向我發出攻擊。

不喜歡打嗎啡止痛、不喜歡每兩小時翻一次身、拒用某種紗布換傷口……，這樣強勢難照顧的病人，卻發生了奇妙的轉變。

打鼾與口腔的健康有明顯關聯，而且可能就是 阻塞型睡眠呼吸中止症的徵兆。

如果你仔細觀察午後的辦公大樓洗手間，會發現不少女性在裡面刷牙、剔牙線，男洗手間內就比較少人在潔牙護牙。