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別再擠爆急診室!法國、日本有解:結合緊急醫療與在宅醫療
2016-03-14
一位剛剛搬家到巴黎的年輕男性,因為不熟悉附近醫療院所,疑似膀胱發炎引起下腹痛求助119,幾分鐘之後,SOS Médecins醫師出現在年輕人家中診斷並提供治療。
打造不擔心錢的無憂退休生活│Vision 2025
2016-03-22
政府沒錢、年金緊縮,勞公教軍四大保險岌岌可危,尤其勞保危機快步逼近,你該怎麼打造沒有金錢憂慮的退休生活?
補破網的「公費醫師制度」,如何撐起偏鄉醫療?
2016-03-25
「許諾不再」或許適合作為這個故事的開頭。曾經這個職業被投以充滿神性的眼光,考上醫學系等同生涯保障,雖然訓練過程漫長、工作內容辛酸,但豐富的報酬加上一些淑世救人的理想鴉片,種種痛苦宛如能夠被麻醉。
思念女兒的男人心
2016-04-20
每週一次的課程再過十分鐘就要開始了,這些因為太太聲請保護令而被強制來上課的先生們,三三兩兩地進到教室。也許是第十次團體了,大家習慣性地簽到、拿名牌,閒聊生活或工作近況,邊等著團體帶領人小高進來,開始今天的團體課程。
尋找家庭照顧者的個人內在資源
2016-04-20
力雄是一位業餘作家,因為工作的彈性,自己自願在家照顧中風多年的老母親。幾乎日以繼夜,每天煮三餐餵食半身癱瘓的母親、洗澡、翻身,從不假他人之手。
面對開放美國豬肉進口,民眾該如何自保?
2016-04-27
隨著新政府即將上任,針對準農委會主委曹啟鴻的一則專訪,讓久違了的萊克多巴胺又再度回到新聞舞台。針對許多民眾詢問萊克多巴胺以及美豬進口的疑慮,我稍做整理回答如下:
聽音樂紓壓嗎?先從不含歌詞的「純音樂」開始
2016-04-28
壓力出現在各種年齡層、各種角色、各種職等,如何學習與壓力共處,成了現代人的課題。這一篇,將針對大學生普遍的壓力源探討,鼓勵大學生養成聽音樂習慣,以健康之道紓解壓力。
質問台灣到底需不需要長照?只要想到你在國外出差,年邁父母卻在家跌倒的焦急,就知道答案了
2016-04-29
面對人口快速高齡化,長照政策已經在國內討論了好幾年,從人數估計到財務機制等等各種議題都帶來紛紛擾擾的爭議;但也有另一派人主張,在台灣經濟不好的現在,真的有能力也有必要開辦長照服務嗎?以前沒有長照保險或長照計畫時大家不也過得好好的,真的是這樣嗎?
臺灣醫師不能倒下!
2016-05-06
那是多麼殘酷的事實,醫師是救人的行業,近日卻有人因過勞而倒下、甚至死亡!
根除小兒麻痺/王榮璋、周文珍,「障礙」成就他們最浪漫的愛情
2016-05-11
這對夫妻最浪漫的故事,便是如常的生活,嘴裡不忌諱「障礙」、心裡毫無限制,共同信仰著「沒有障礙的人、只有障礙的環境」。
如何真正實踐「運動融入生活」?
2016-05-12
經常聽到「運動要融入生活」的說法,這句話的意涵是什麼呢?為什麼我們需要將運動放在每天的生活當中?怎麼做才能獲得運動的益處呢?本文將以體適能和減重的角度來解釋其中的緣由,並且建議大家如何實踐該主張。
早發性失智症照顧 需要更多的互動和支持
2016-05-30
近6年來,我除了服務老年型失智症的患者和家屬外,也將65歲以下發病的早發型失智症族群納入。他們以50~55歲居多,最年輕的只有40來歲,有屬於阿茲海默症、血管型、合併巴金森氏症、車禍後遺症、還有生活習慣不良或藥物使用不當等原因,而導致的大腦退化。
從音樂中找回愛,康復心靈
2016-05-31
在講座中一位髮蒼蒼的老奶奶問我:「她念國中的孫子可以聽什麼音樂?」我問:「他有什麼特別狀況嗎?」老奶奶瞬間濕潤了眼眶,提到這位家中排行老二的孩子經常被父親拿來和老大比較,哥哥完美無缺,愛乾淨、功課好、聽話乖巧;相較之下老二沒有一項符合標準,經常被數落「你看你哥哥多棒….為什麼你就不行……」,造成這孩子盡是挫折。不斷被責備的人,身心容易緊繃、不快樂、沒自信,專注力、學習力、睡眠狀況都不佳,老奶奶哽咽說:「看了會嘸甘」。
如何才能離憂遠慮,快樂過生活?
2016-06-20
最近有病人告訴我睡眠變差了,一問之下原來是政論節目看太多,擔心
未來
國家的財政與經濟。也有病人告訴我都不想看新聞,一堆子的負面消息,看了都覺得不想活了。
適度的約束或許也是一種愛的保護!
2016-06-24
我錯了,我的確是位天真的專業工作者!專家果然專門害人家。前些日子在《康健》官網發表文章,對插鼻胃管病人建議不要約束,讀者分享其照顧經驗,不能接受這樣建議,期待我試試看照顧滋味,謝謝讀者提醒與指教,也謝謝家中長輩,我學到了,適度的約束或許是一種愛的保護!
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