世界各地的人不辭千里、歷經千辛萬苦就是要到里虛凱詩(Rishikesh)練瑜伽。

靜心、流淚、踢打、歡笑、舞蹈…‥， 印度普那奧修國際靜心村

「九二一大地震」之後，導演吳乙峰花了三年時間追蹤一批受難者家屬，並把過程拍攝成一部紀錄片《生命》。吳乙峰同時把發生在自己和父親的故事穿插其中。

台灣的瑜伽市場會記得2006這一年。企業家、明星、男人、女人、小孩、孕婦、銀髮族……，大家在練瑜伽、談瑜伽。

關於反式脂肪（Trans fat）損害健康的報告日增，歐美各國政府這幾年紛紛祭出法令，強制食品標示反式脂肪含量，包括丹麥、加拿大及美國。

當年一起從醫學院畢業的同學， 執業開診、賺大錢的不乏其人，陳志福醫師穿了一件天空藍的襯衫，領口繫了一條紅色領帶，頭髮集中在腦杓後紮起一束馬尾，這身裝束，看起來像藝術家，少了醫生的藥水味。

午后時分，優雅寧靜的礁溪老爺酒店大廳開始聚集服務人員，等著迎接團體客人。由於已過了原本約定的時間，兩個團體數百名客人可能撞在一起同時抵達，影響預定的迎賓程序，空氣中流動著緊張，如臨大敵。

台灣的腎臟病發生率世界第一。這個新的「世界第一」可怕又可恥，因為原因出自許多民眾未得到知識教育，以致慢性病控制不佳，以及中西藥的環境及管理不佳；不但會增加國家財政負擔，也將讓台灣人成為「新東亞病夫」。

以前生病找醫生得靠人脈、到處打聽，現在，衛生署試辦中的家庭醫師制度，

自從美國洋基隊的王建民變成民族英雄後，國內活生生冒出許多原本不看棒球的王建民粉絲。前陣子洋基隊在季後賽瀕臨被淘汰邊緣，朋友都擔心如果再敗，今年就看不到王建民上場投球了，於是看球心驚膽戰，輸球捶胸頓足、茶不思飯不想。

不用刻意遁入深山叢林，跟著劉克襄就能學會打開城市裡的自然野趣。

故事要從一個灰濛濛的冬天開始說起。

1990年我在《天下雜誌》工作，經建會發表一份人口趨勢報告，首次警告台灣即將進入老年社會，需及早準備。那時我才30歲，暗忖這報告會不會太危言聳聽了點。怎麼會呢？經濟蓬勃、充分就業、台灣錢淹腳目、我的父母才50幾、60幾歲……

台灣的公共衛生與醫療水準，及對疾病的診斷準確度已臻完備，現在，國家級的人體生物資料庫建置後，等於是替國內醫學研究做基礎，除能達到預防醫學的目標，更希望藉此成就｢個人化醫學」的理想。

多吃蔬果是現代人普遍具備的健康常識，但蔬菜水果所蘊含的植物營養素，對抗氧化、抗癌、防止心血管疾病等方面的神奇功效，在醫學、營養學等領域的多年研究下，也獲得了相當重要的發現與研究成果。