「在這裡能運動、學東西、交朋友，日子過得充實快樂，」一群年過60、卻元氣滿滿的資深美女異口同聲說。

拜訪獨居的75歲王笑奶奶，是一段布滿笑聲及感傷的體驗。

期待退休後不受約束的自在生活，卻不知該選哪個城市？《康健》幫你比一比。

15～18歲的後青春期是年輕世代最重要的階段，要做人生重要的三個抉擇：選組、選系與未來生涯，也是家長老師發揮影響力的最後機會，因為不久他們就要飛走了。大人能如何幫他們成功突破內在騷動與外在無情競爭？

「那個日本女孩問我，你們台灣哪裡可以學到失智症的知識時，我好尷尬，因為一般人完全沒有啊，我答不出來啊，」「哎呀，好丟臉啊，」……黃惠如從日本採訪失智症回來，就不斷在懊惱。

策略大師麥可．波特最近來台灣演講，竟然不講企業經營而講醫療問題，提醒台灣醫界問自己：「有沒有提供夠好的品質，創造出夠好的價值。」

全台18家醫學中心院長談如何創造高品質的醫療照護。

從事各類活動時，請注意小心保護頭部。有一項針對美國國家足球聯賽球員的研究顯示，球員較一般同齡的人更容易有認知障礙與憂鬱症，專家指出，原因來自於激烈運動時造成的腦震盪。

南太平洋復活節島上，動植物與人口都瀕臨絕種，一片荒涼中，卻從海邊到山上遍佈一千多尊大石像，是誰搬來的？請來看謎底。

如何面對大環境下的種種不安？楊定一談如何落實真原醫精神，安頓身心。

《真原醫》熱銷21萬冊，穩坐博客來、誠品、金石堂年度暢銷書榜三冠軍， 是2012年的書市奇蹟。 在大環境低迷、人心惶然無所依歸的現代， 作者楊定一博士堅信，從「心」開始整頓自我，實踐真原醫的精神， 打造「心腦合一」的理想境界，必能迎向光明， 為大眾打了一劑強心針。 只有徹底轉變心念，才能恢復健康與福祉， 唯有全心全意，身體力行追求平衡的生活模式，才能真正恢復健康。 透過運動、中醫、音樂的療癒力量， 喚醒心的能量，迎接健康而富足的人生。

牙科診所林立、掛著各種頭銜、國外某某醫學中心進修、宣揚專做某種最新植牙手術……，令人眼花撩亂，卻也不斷傳出各種問題，包括植壞牙、植到二手牙。究竟該如何選對醫生植對牙？

「我很失望！我很用心地栽培孩子，他卻一點都不認真！」

藝人selina的父親任爸（任明廷）自承50歲那年，「中年失業，不知道未來該怎麼辦？」白天太太跟小孩都去工作、上學之後，他一個人面對空蕩的家以及沒有方向的未來，鬱鬱寡歡，坦言當時有憂鬱症狀的任爸整天無所事事，什麼也提不起勁，朋友看不下去，找他去爬天母水管路步道，希望他能出去走走換個心情。

平日除了健走、游泳、慢跑等有氧運動外，也可以隨時隨地做些拉伸的暖身運動，以強化肌力、改善組織彈性、增強代謝和循環。