譚敦慈到底有什麼時間管理祕訣，讓她能數十年如一日，完美兼顧自己的工作、林杰樑的私人助理以及孩子的母親等各種挑戰？

今年的11月20日，我參加了康健雜誌的年度大會：「新獨立橘世代啟動高齡新契機」，這是跟康健雜誌合作以來，第二年的參與，每年的內容都帶給我很不同的感受。

藝人小嫻和何守正傳出婚變，小嫻也在臉書上闡述最近的心情，「離婚這件事，從無法接受到試著接受，每一天都在面對，承受。」而年初時曾接受媒體訪談，首度公開無法懷孕的原因，是因為身體先天結構上「沒有子宮」，導致終身無法懷孕，也積極飛往美國尋找代理孕母。

臺灣人口老化快速，106年65歲以上老年人口已達318萬餘人，占總人口數的13.5%，預估10年後將躍升到20％，邁入「超高齡社會」。因應高齡化問題，政府透過高齡友善社區、失智友善社區與關懷社區，希望長者能自主經營老年生活，活躍老化。

過去十七年，台灣人民因為癌症死亡的比例增加了一倍。癌症成為台灣第一大死因。到底為什麼癌症急速增加？誰應該為這些不斷增加的癌症負責？除了每個人少吃點油脂、少抽些菸、少吃檳榔之外，台灣人民還要注意哪些隱而未見，卻兇狠無比的癌症「殺手」？

抗老、防癌、降低心血管風險......巧克力的好，你一定要知道！

作家曾陽晴婚後第七年，與妻子愈來愈疏離，兩人交集只剩一起養的那隻貓。到現在結婚二十幾年，他是如何從渾身帶刺、不肯接收對方情緒的中年男人，變成做每一件事都會想到妻子、願意分享與傾聽的溫柔先生？

隨著生活消費型態與需求的改變，擁抱科技、開發具潛力的新產品與新服務成為趨勢，全方位人工智慧Pepper機器人帶領我們超越想像，擁抱智能新未來。

年金改革已是全世界共同的重要議題。 高齡少子化社會，未來能貢獻到退休池的人越來越少，領年金的人卻越來越多、領得越來越久；你能為自己準備好一個自在有尊嚴的退休生活嗎？

台灣，正處於改變的關鍵時期，目前是民國50年後百年間扶養比最低的時候，扶養比就是國家青壯年人口分攤嬰幼與高齡者的比例，過去五十年的扶幼比大於扶老比，而從今而後的五十年，扶老比超越扶幼比。

夫妻間的睡前親密時光，除了性愛還能做什麼？畫一張專屬兩人的愛情地圖，有助親密關係加溫。

全球每年有800多萬人死於癌症，在台灣，癌症也始終是十大死因榜首。而過去幾年，即便已有手術、化療、放療、標靶藥物等多項治癌利器，癌症轉移後的癌末病人想尋求治癒癌症，始終是遙不可及的夢想。但隨著「免疫治療」逐漸發展成熟，且在臨床上出現超過預期的成果，對抗癌症也有了一條新路。

衛福部公布104年台灣癌症發生情形，雖然前10大癌症發生人數與103年相同，前3名都是大腸癌、肺癌、女性乳癌，但值得一提的是，大腸癌發生人數首度負成長，推測是大腸癌篩檢發揮成效；但乳癌發生率還是節節上升，可能是預防推廣時間不夠久，需要長期才能看見成效。

每年有超過1萬名仰慕者造訪位於印尼峇里島的綠色學校（Green School），最近我也成了其中一位。

2017年，全球各國在促進健康上有亮眼進展，對癌症、失智、肥胖等人類重大威脅，有了更好的應對方法，如人工智慧加入醫療端，讓醫生看診開藥更迅速、精準；治癌新療法有望根治血癌、擊退難纏的轉移性癌症；電腦提早近10年揪出阿茲海默症……。