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美總統拜登2度確診新冠,於家中隔離,高齡長者確診如何加速恢復體力?
2024-07-19
美國總統拜登17日確診新冠肺炎,目前正在家中隔離,這是拜登第2次確診新冠,雖然競選團隊表示,拜登症狀輕微,但因為他已是81歲高齡,讓外界擔心他的身體狀況,感染新冠肺炎後,有什麼方法可加快康復的速度?
得糖尿病會導致性功能障礙?
2024-04-01
糖尿病人約有50~70%的人有陽痿,也就是說,4個病人有2~3個人會陽痿,比例相當高,是最常引起陽痿的內科疾病。糖尿病有時候第一個症狀就是陽痿,而不是一般所熟知的三多─「多吃、多喝、多尿」。已有醫學報告指出,糖尿病和勃起功能障礙經常同時發生,而且大約有12%的人,勃起功能障礙是糖尿病的第一個明顯症狀。
每7分34秒就有1死,三高比癌症更致命!尤其「它」是隱形殺手
2024-02-27
人人聞癌色變,但你知道嗎?三高慢性病死亡時鐘轉動速度比癌症死亡時鐘還快!三高中無法自行測量的高血脂,更是潛伏在身邊的隱形殺手。
大人社團
永豐友善金融論壇 迎向悠活無齡 預防失智危機
2023-10-02
常聽人說:「我不怕老,只怕不健康的老。」台灣即將在2025 年步入超高齡社會,每5 人當中就有1 人超過65 歲,當人口越來越老化,如何健康的老,成為政府與社會大眾都相當關注的重要議題。於是,永豐銀行與康健雜誌共同主辦「友善金融論壇」,邀請產官學界及財經專家帶領讀者一同來探討高齡社會所帶來的問題,特別是失智所產生的危機,越能提早面對與準備,越能迎向悠活無齡的人生。
9招平穩血糖生活術 糖尿病風險少一半
2024-08-27
糖尿病前期和糖尿病僅有一小步距離,不必束手就擒,簡單從生活做起,把誘發糖尿病的各種風險,降到最低。
早上一杯新鮮蔬果汁、用左手吃飯!凍齡女神全智賢的7大瘦身保養祕訣
2023-06-19
今年41歲的全智賢育有2寶,事業婚姻兩得意的她,始終維持著良好的狀態,身材依然纖瘦有型,現在就來分享她的瘦身保養祕訣!
【運動是良藥】堅守4大原則 擊退慢性疼痛殺手─纖維肌痛症
2023-01-16
一位30歲女性前來就診,原本被醫師診斷為普通的肩頸痠痛,沒想到疼痛感竟慢慢往手部蔓延,一下覺得手指尖痛,隔天痛點又跑到下肢,最後幾乎全身都在亂痛。因為疼痛影響,睡眠也受到極大的衝擊,終日疲倦,整個人如一團迷霧罩住腦而無法好好思考。我告訴她,這就是纖維肌痛症的典型症狀:一痛二累三腦霧。
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月經不順吃什麼?6類調經食物×4種體質飲食,經期四階段調理懶人包
2026-07-13
月經不順吃什麼?本文整理6類調經食物、4種體質飲食對照、經期不順飲食四階段調理法,並解析月經不順中藥食療與調理月經保健食品選擇,幫妳從日常飲食找回規律週期,不再為催經困擾。
低血壓懶人包:低血壓症狀、標準值、飲食禁忌與急救方法一次看
2025-04-23
常疲倦頭暈、嗜睡,甚至想吐?小心,這些可能是低血壓症狀。低血壓不如高血壓盛行,一旦發作卻可能昏迷、休克,甚至引發中風。低血壓的標準值是多少?低血壓發作時,該怎麼緊急處置?低血壓飲食禁忌、急救方法一次看。
失智也可以預立醫療決定? 如何保留最後的自主權
2024-07-26
如果有一天我忘了我自己,該怎麼辦?我開始詞不達意,更別說是重要的醫療決定了。失智症病友及家屬,日常生活除了要落實運動、動腦、良好的人際互動「三動」,更要加上「一立」,也就是要提前「預立醫療」。
大人社團
【李瑟專欄】胖一點的病人存活率更高?必做2件事,60歲後也精采!
2023-07-11
企業家:「中年發福沒關係。這句話是真的還是假的? 」 醫生:「是真的。胖一點的病人在加護病房存活率比較高。」 企業家:「哈哈哈,非常安慰我的一句話。」 這是某大學EMBA同學LINE群組之間的對話。
喝咖啡時間不對愈喝愈累?4個喝咖啡還是想睡的原因
2024-01-16
不少人早上會喝杯咖啡提神,不過是否有這樣的經驗:喝了咖啡反而更想睡?
宋慧喬演技大爆發!《黑暗榮耀》大展身材,打造完美曲線靠這4招
2023-03-02
宋慧喬於熱播韓劇《黑暗榮耀》中飾演一位高中時期被霸凌,長大後決心展開一連串復仇計畫的女子,劇中的她褪去外衣,僅剩內衣和黑短褲,身上被加害者虐待留下的傷疤讓人看了怵目驚心,不過喬妹姣好的身材曲線也讓觀眾印象深刻,儘管已邁入40+的年紀,狀態愈來愈好的喬妹到底是怎麼養出這樣的好身材?現在就來看看吧。
請問康健/熟齡運動別只補蛋白質 防暈、三高患者必帶3寶
2023-06-28
想奮發運動,卻發現你攝取的食物沒有跟上腳步嗎?運動前後吃得不對,不僅增肌效果大打折,對熟齡族來說更有危害健康的風險。例如,不少熟齡族怕胖,運動前後喜歡以「無糖」豆漿來補充蛋白質,卻發現體力很快就耗盡;慢性病族群,尤其是有血糖調控問題的人,激烈運動時更可能因低血糖導致頭暈目眩。
腦力如何增強?活化腦力9方法、3類益腦食物大公開
2023-11-08
增強腦力的方式很多,包括日常生活、吃的食物、保健食品和運動。增強腦力可以怎麼做?訓練腦力需要補充什麼營養?養成好腦力9方法,讓你實踐「真健康」生活。
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