午餐時間，辦公室茶水間門庭若市，微波爐前大小不一、豐儉由人的便當正排隊等待加熱。隨著幾個月來食安問題連環爆，人們對外食的信心大減，自己在家煮蔚為風氣，不但帶便當的人變多，連帶氣炸鍋、榨油機等DIY小家電的買氣也直線上升。

講座上有位民眾分享：剛才音樂一播放，眼淚莫名流下，不知為什麼？她說平常很少聽古典音樂，但其實很喜歡，只是又愛又怕，怕聽不懂，類似這次為音樂動容，她說並非第一次，甚至很喜歡被音樂打動的感覺，有撫慰感。我問她，當下是否感受到安靜的力量？她給予肯定的答案：「內心很少這麼沉靜」。這位民眾感受到的是古典音樂帶來的安靜療癒力。

症狀篇　看不見的小傢伙，引起大麻煩

我有兩個小孩，分別是國中三年級和一年級。大兒子很乖，很懂事，能體諒父母的辛勞，但小兒子就不一樣，常吵著要名牌，讓我們壓力很大。一年多前開導過小兒子，他安靜了一陣子，最近又來了，比以前還嚴重。

來源極端短缺，一直是器官和組織移植的最大問題。科學家努力要人工製造出新鮮器官，現在已有初步成果。

西非的尼日有一個伊甸園基金會（Eden Foundation）工作站，那是近30年前由瑞典人所創辦。乍看之下，工作站的目的好像是從事綠化工作，但其實他們真正的目的是協助尼日族民建立可永續的食物來源。

冬天到，感冒也報到，更讓肺炎有機可乘。肺炎每年奪走9000多條人命，人數比肺癌還多。只不過是肺發炎，為什麼會名列十大死因第五名？如何防止它威脅家中老小的健康？

回顧今年，台灣始終不平靜。 服貿爭議、捷運喋血案、飛安意外、高雄氣爆到餿油事件……台灣人一向樂觀，總是強韌面對天災，但如今讓人惶恐的全是人禍，衝擊國人對政治、經濟與民生的信心，人與人之間也失去信任。選舉期間政治人物互噴口水，更撕裂社會情感……

媒體曾報導，在寧夏夜市擺攤的余老先生中風後患有輕微失智症搭錯公車，司機見到老人家未下車，且答「去哪裡都好」，便把他帶到派出所。值班員警見老人家對答如流，只抄下身分證字號未進一步處理，沒有通知家人。

冬天到了，皮膚就不聽話，全身乾癢難耐，怎麼擦乳液似乎都無濟於事。你的皮膚準備好了嗎？

近年來，薑黃成為熱門的保健食品成分，薑黃粉也在有機店、傳統市場四處可見。印度人的失智症發病率低於西方國家，研究證實正與印度人常吃含有薑黃素的咖哩有關。

一旦進入機構，絕大多數的長輩就會在那終老，既然尋覓的是老後安居的所在，至少要拿出「買房子」的心情來挑機構，台灣長期照顧發展協會全國聯合會理事長崔麟祥形容。綜合專家意見，《康健》歸納出四個步驟，幫你挑到好機構。

台灣的生態保護觀念有進步，因為一棵樹的傾倒，引起全國媒體這麼大的注意，而且縣長、鄉長、所有人都到現場關心，」A寶一邊整理著春天到台東池上旅行的相片，看到襯著遠山與青翠稻穗中樹型優美的茄苳樹，想到颱風一來，眾人搶救這棵因為廣告拍攝而聞名全台的樹，有感而發。

每天我都從不同的管道，聽到父母這樣求助：「我的孩子不是上網玩遊戲，就是玩手機，每天玩到三更半夜還不睡覺。」

身為人子，他在飛機上眾目睽睽下替父親換尿布，深切體會父親的困境，他將氧氣罩改成集尿罩杯，幫父親及漏尿病人找回亮麗人生。