不用花錢吃藥打疫苗，就可以美麗更有免疫力。

由自然農場的小農結合組成的聖路易農人市場，農人與消費者直接面對面， 提供最新鮮健康的當地農產。《康健雜誌》資深撰述刁曼蓬親自走訪這個市場， 帶給各位最進步的健康飲食概念。

保羅的農場

食物與健康關係至鉅，食物的品質與多樣性最為關鍵。

7大招教你戰勝過敏

在台灣每4個兒童就有一個體重過重，肥胖的小身軀帶來潛在的生理、心理健康問題，父母不能忽視。

農曆過年，香腸臘肉是不可少的佳餚，但是加工肉品中的防腐劑亞硝酸鹽讓人害怕，如果想吃，該注意哪些事？

蔬果中含有豐富的抗氧化植化素及各類維生素，一般建議要攝取夠量能預防慢性病及各類癌症，可是前提是，你把蔬果洗乾淨了嗎？

那天，頭戴護頸，癱坐在輪椅上的王志剛被推進了老人照顧機構，當時，形同癱瘓的他被機構安排住進4樓，那一樓，住的是長期臥床、三餐須靠人餵食的失能長者，那樣場景，似乎正諷刺地預告他接下來的命運。躺在床上，生活自主權被剝奪的他不斷懊惱著：「為什麼是我？」

「正統古禮的壽衣上四件、下三件，共七層。上身的衣服四件都先套好，大約在臀部的位置，兩手再套進去，衣服往上拉到肩膀，就可以穿得很好……」居家服務員游麗秋描述第一次幫往生的獨居老人穿壽衣，場景歷歷在目。

留著招牌鬍子、有著「喜劇泰斗」稱號的資深演員洪麟，經家人證實於29日因肺癌逝世，享壽78歲。也因為新冠疫情影響，洪麟的6名子女遠在美國無法及時趕回台灣，僅能以視訊與父親道別，令人不捨。 洪麟曾出演過民視《 台灣奇案》、三立《戲說台灣 》等多部本土電視劇，甚至近年也持續上台綜藝節目，帶給台灣觀眾不少回憶，消息傳出後，不少資深藝人也深感惋惜。根據媒體報導，洪麟6年前就罹患口腔癌，期間身體心血管疾病引發中風，並於今年確診肺癌，飽受病痛折磨，如今仍不敵病魔逝世。

生長於不知化肥是何物的時代，88歲的洪國勝相信作物不需化肥、農藥也能活，他用乳酸菌、酵母菌等80幾種菌，養出健康的土壤，自然種出Q甜的無毒香米。

兩、三年前，臉書的創辦人祖克伯（Mark Zuckerberg）表示，他要嘗試親手宰殺自己吃的食物，如果要吃肉，就得自己動手，否則就不吃任何的肉類，包括水產海鮮。祖克伯的做法是受到朋友潔西酷兒（Jesse Cool）的鼓勵，酷兒是矽谷出名的環保廚師，向來鼓吹大家食用有機農產品，並且熱中推動對環境友善的永續食材。

用園藝療法，為失智母親打造無毒柑橘園，沒想到到頭來卻療癒了自己。

愛吃麵包又怕胖的人，現在可以放膽的吃了，因為低脂低糖的健康麵包愈來愈多，它們和以前的麵包有什麼不同？