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減少黴菌孳生,室內濕度要控制在40~60% 專家教你住宅健康3重點
2019-01-19
除了戶外工作者,一般人每天大約有80~90%的時間待在室內,尤其夏天更只想待在室內吹冷氣。但室內空間如果通風換氣量不足,汙染物容易累積,導致室內空氣品質惡化,可能刺激眼、鼻、喉嚨,引發氣喘等健康問題,1970年代開始將這些相關症狀定義為「病態大樓症候群」,其中最大的受害者是兒童,研究指出,全球每年因室內空汙而死於氣喘的有10萬人,其中35%是兒童。
夫妻如何好好談錢?
2019-01-19
夫妻間心平氣和好好談錢,為什麼那麼難?買車,該選符合身分地位的進口新車,還是能代步就好的堪用二手車?旅行,要極盡奢華享受,或自己提行李還能省小費?
己亥豬年是「過路財神年」 十二生肖提升事業運的方法
2019-01-22
對於千里馬來說,伯樂就是最大的貴人,只是我的伯樂何時才會出現?為什麼總是無法得到長官主管的青睞?我已經很努力表現了!會做人,比會做事重要多了,真的嗎?是不是我的貴人運不佳,該如何提升?
今年你有幫夫運還是桃花劫?十二生肖情緣運勢大公開
2019-01-22
2019年你想要什麼?這是己亥豬年的大哉問。對自我期許極大的人們,今年最容易遇到的問題將會是現實與理想出現極大的落差。
退休後不必擔心「窮得只剩房子」!購屋選對區段就能以房養老
2019-01-22
政府推動年改,退休的軍公教人員往後每月可能少領2、3萬元,李伯伯就是其中一個收到退休金重算處分書的退休老師。有別於其他同事憂心以後月退俸大減,會影響生活品質,李伯伯氣定神閒,年輕時省吃儉用攢了一棟房子,好不容易現在房貸都繳清,生活倒也過得愜意。
10個好建議,當個聰明旅行家
2019-01-24
每個月都要出國旅行一次的旅遊作家溫士凱,至今行遍世界5大洲、超過50個國家,更出版了19本旅行書籍。溫士凱認為,所謂的聰明旅行,不是斤斤計較省了多少錢,而是把智慧用在刀口上,讓自己很快在旅途中達到想要的感受。
愈老愈相愛的6大心法─中年夫妻的婚姻處方
2019-01-24
看著身旁熟睡中的另一半,你知道對方是那個最能精準踩中你地雷的冤家,卻也是無論發生任何事都會挺你、讓你安心的絕配。如何當「絕配」而不是「冤家」?專家與過來人提供6大心法。
看房要在下午4點後!不想買到空氣糟糕的房子 2祕訣要注意
2019-01-24
如何讓室內空氣變好呢?
拯救年金縮水 豬年2大增財策略
2019-01-28
年金改革後,很多人的退休金都變少了,消費態度變得謹慎保守,就怕未來漫漫人生錢不夠用,新的一年開始,高齡族如何做理財規劃?要怎麼樣可為自己生財、增財?
103歲人瑞將軍賀順定》健康一世紀 首重腹式呼吸
2019-01-28
103歲,他健步如飛,胃口超好,每天還自己開電動車買菜、去小7買咖啡。他說,健康一世紀,靠的就是腹式呼吸。
台灣家庭常見4種室內空汙 你們家是哪種?
2019-01-25
台灣家庭常見的4種室內汙染。
與20歲還耐著性子陪我旅遊的兒子 在雲南遇見東方樂園
2019-01-28
我不確定,20歲的兒子,以後還會耐著性子陪你長時間旅遊嗎?還好,他同意與我到雲南看看。在那裡,我們遇見了人類在東方的樂園。雲南像是一塊被兩隻手擠成許多縐折的絲巾。那些大山要林有林,要水有水,到處是活蹦亂跳的動物。雲南的氣候也沒說的,熱得有限,更不會凍死你。與北方的苦寒之地相比,這裡就是天堂。
響應《康健》倡議 為愛做一件事
2019-01-28
傻蛋,是女兒6年前撿來的流浪老貓,視牠如命;我這生養她的老媽,比不上老貓,優先順序經常排在傻蛋之後。
台大癌症醫院 引爆醫界軍備競賽
2019-01-28
台灣的癌症治療,在台大醫院稱之為「兄弟醫院」的台大癌醫投入之後,將會激化各大醫院在質子治療上的競賽?
預立醫療決定怎麼簽?
2019-01-28
《病人自主權利法》已上路,我和家人想趁健康時簽署預立醫療決定,自己決定人生謝幕的方式,有哪些手續?該去哪裡簽?
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