耳鳴可分為主觀性耳鳴與客觀性耳鳴，除了患者本人，他人也可聽到其耳鳴聲者，即為客觀性耳鳴；反之則為主觀性耳鳴。臨床上以主觀性耳鳴佔多數。

很多人誤以為經血是排毒，排出量變少身體的毒素就會積在體內，導致子宮生病長瘤，影響婦科功能。這樣的說法完全錯誤。

乳癌是我國婦女發生率第1位的癌症，發生高峰約在45～69歲之間，好發年齡約比歐美國家年輕10歲，每年有超過萬位婦女罹患乳癌，逾2,000名婦女死於乳癌，死亡率位於第4位。

上一篇專欄曾討論過藥草如何緩和眩暈及梅尼爾氏症，有關精油用於眩暈的研究，目前多數集中於使用芳療緩解眩暈造成的不適，如反胃、頭暈、噁心。其中，以下面6種精油最有助於緩解眩暈的不適症狀。

甲狀腺素是一種非常重要的荷爾蒙，主要掌管新陳代謝，幾乎參與了體內所有細胞的新陳代謝作用，與調控心跳、體溫、神經系統功能、肌肉強度、及體重……等有關。懷孕早期若甲狀腺素不足，會影響胎兒的腦部發育。

心臟病是女性死亡的主要原因之一，尤其是在停經後，但很少有女性意識到這一事實。

冬天是心血管疾病好發的季節，有時候我們甚至會聽到某些壯年人也會心肌梗塞，事實上，可以把一些藥草及芳療當做日常保健的功課，有助於及早防範這個看不見的殺手。

最近收治一位子宮內膜癌的病患，年紀為53歲。第一次來門診時，她說異常下體出血已經有1年半。在1年半前，就已經在外院被診斷是子宮內膜癌。由於害怕手術以及化療，她決定接受中醫治療，每個月定期到中醫門診領取中藥。由於出血情況不見改善，最近半年更加嚴重，已經到了腹部鼓脹、臉色慘白、呼吸困難、舉步維艱，需要坐輪椅，她才鼓起勇氣前來筆者門診。

台北榮總婦癌名醫莊其穆集各家大成，整合了個人臨床執業經驗、病患回饋、中醫師經驗分享、營養學家訪談、多位百歲長者訪談，進而整理出一套女性癌友在手術、化療、標靶或放療後自我養生的通則。《康健》經莊其穆醫師同意授權轉載以饗讀者，以下是本系列下篇〔豪華篇＋醫療建議〕：

35歲的姍姍（化名）長期工作壓力大、作息不正常，近幾年月經2～3月才來一次、經血量也變少，因為結婚2年無懷孕，在親友催促下去婦產科檢查，意外發現卵巢早衰（AMH：0.3 ng/mL）。

最近有客戶因子宮肌瘤導致大量經血流失而貧血，她的出血狀況有時長達1個月，造成生活及健康困擾。雖然大多數子宮肌瘤都是良性的，但有些婦女的子宮肌瘤會導致痛楚、痙攣和貧血。

「一開始只是躺下摸到肚子有硬塊，我以為只是便秘，也沒有其他不舒服，沒想到竟是卵巢癌第3期……」35歲的小庭（化名）回憶被確診後，自己上網搜尋了很多資料，看見其他癌友經驗分享卻讓她更添焦慮，雖然醫護人員在治療前期，都會說明治療流程，但是一堆醫學名詞對初診斷的病人來說就像是火星文，常常有聽沒有懂，也讓她十分沮喪……

讓自己保持樂觀向前的一個方法是：接受人類的不完美，接受自己的不完美。人生有限，許多事情我們做不到。不過，至少在台灣，吃飽、有地方住、天天上網並不困難。然後想想，每個人的家庭、婚姻、或個人身心狀況，有問題的多得很，只是別人不見得會告訴你。轉念之後，心情也就沒有那麼黯淡。

更年期會讓女人記性變差？

兩個月前和一位教授到北京參加一個國際會議，晚上東道主請大家在北京一家頗負盛名的飯店吃烤鴨。這位教授在下午時就開始頭暈，有點頭痛。