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年邁的父親 扛不住那美麗又沉重的負擔
2022-12-16
年少近10歲的母親,是父親這輩子的摯愛。即使頭髮早已花白,那藏不住魚尾紋的笑靨,在父親眼中仍美得不可方物。當母親躺在病床上時,父親守在旁邊片刻不離,不時撫弄她輕柔髮絲,只因為她害怕孤單。但那一日,父親自己也倒下了,身為兒子的我,無助地不知道如何是好?
跳蚤咬擦什麼藥?跳蚤咬傷口症狀與止癢方法一次看
2023-07-25
被跳蚤咬後可能出現紅點、水泡等特徵,搔抓傷口甚至可能留下疤痕。跳蚤咬要擦什麼藥?如何快速止癢?跳蚤和蚊子咬症狀差別?一次看懂如何正確處理、預防跳蚤咬。
如何開心又好眠?醫:關鍵在「色胺酸」,7種天然開心食物不可少
2021-12-08
一天當中,你感到快樂的
時間
多嗎?有時情緒波動不見得都和心理因素有關。藏傳醫師洛桑加參分享,人體中的血清素跟褪黑激素一旦失衡,會造成心情低落、睡眠困難。他建議均衡攝取7種食物,健康不再是問題。以下內容摘自《快樂醫學》:
搶座位、愛插隊、易遭詐騙,和腦退化有關係!測測看你有「高齡腦」嗎?
2024-06-19
你的腦已經步入高齡了嗎?你知道「高齡腦」還分5種嗎?日本腦科學家西剛志教你用7個問題,自我檢測大腦老化程度。
大人社團
賺錢容易守財難?成功長期投資取決3關鍵,讓財富持續增值!
2025-08-04
投資不只是賺錢,更重要的是「守住財富」。 市場漲跌無常,唯有紀律與長期策略,才能穩健累積資產。無論是價值投資、封閉式基金,還是指數化投資,成功關鍵在於深刻理解市場,耐心布局長遠未來。以下內容摘自《我的金錢之旅:30個財務自由真實故事,你也做得到》:
大人社團
五彩瓜果入菜正當時!盛夏必學的蔬食料理
2025-07-29
蔬食不再只是配角,當季瓜果搭配得宜,也能成為餐桌主角。這道彩色瓜果炒十錦,選用當季食材入菜,消暑開胃,健康又吸睛。以下內容摘自《無肉之歡》:
快樂不完全與收入有關《世界幸福報告》作者分享幸福生活關鍵
2023-01-30
賺愈多愈開心似乎很容易理解,但是,英國廣播公司BBC理財節目「錢箱(Money Box)」的主持人亞當·蕭(Adam Shaw)發現:一旦人的基本需求得到滿足後,事情可能會出現令人驚奇地轉變;原來人們對收入、債務以及損失的情感關係如此複雜而微妙。
【真健康實踐家】楊錦聰:內在有顆年輕的心,對世界充滿熱情與好奇,永遠有新的可能性
2023-06-26
我早上起來第一件事情是做金剛跪坐,跪坐時,脊椎自然挺直,眼睛看著前方,感覺自己跟所處空間是在一起的,心緒安定、頭腦清醒,進行每日靜心。
吸引力法則有用嗎?吸引力法則好處,實踐7步驟大公開
2024-01-04
吸引力法則近來被廣泛應用在各個領域,不少人運用吸引力法則達成目標。吸引力法則是什麼?背後原理為何?實際上該如何執行?吸引力法則實踐7步驟大公開。
天疱瘡|頻繁嘴破要注意 需長期用藥、規律治療
2023-05-29
天疱瘡是嚴重的水泡類皮膚疾病,在缺乏有效藥物的年代,死亡率高達9成。每年罹患的病例不多,但症狀痛苦、治療棘手且可能復發,對病人與醫師都是一大考驗。
敏感性牙齒6大原因,症狀會好嗎?4招改善敏感性牙齒
2023-08-18
敏感性牙齒致病原因可能是蛀牙、磨牙等,敏感性牙齒會自己好嗎?傳言電動牙刷也會導致敏感性牙齒?改善敏感性牙齒用抗敏牙膏有用嗎?一次看懂治療與預防。
白噪音助睡眠?有何效果、副作用?白噪音app推薦
2023-03-13
白噪音常被用來幫助睡眠,甚至有減少嬰兒哭鬧的效果,究竟白噪音是什麼?聆聽白噪音有哪些副作用要注意?推薦5款白噪音app及線聆聽下載點,打造舒壓環境。
大人社團
美食推薦清單》跟著食物香氣走進阿里山 不可錯過的最美部落餐廳
2025-11-05
台灣唯一入榜《紐約時報》2025年「全球最值得去的52個地方」名單的阿里山,以森林小火車、神木、雲海、日出與晚霞並稱「五奇」景致。然而, 阿里山迷人的可不只如此,藏於山間的美味,更吸引世界各地的旅客,聞香而至、探索其美好。
頻尿、尿急恐增失智風險!微電針刺激治療「膀胱過動症」新利器
2023-11-08
頻尿、尿急、漏尿,是許多人說不出口的苦,不僅影響生活品質、人際關係,更可能提高失智風險。根據統計,膀胱過動症盛行率約18.6%,全國推估超過400萬人受膀胱過動症所苦,國內近年引進「脛神經刺激術」,對傳統治療效果不理想的病人效果顯著且幾乎沒有副作用,為百萬患者帶來治療曙光。
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牙刷多久換一次、怎麼選有訣竅!更換牙刷3時機、3步驟,抗敏牙膏搭配抗敏牙刷,雙重呵護敏感性牙齒#
2023-02-06
你的牙刷多久換一次?有敏感性牙齒的人都知道,吃冰淇淋、喝熱茶的時候,牙齒會突然出現一閃而過的疼痛,令人難受不已,許多人因此聽從醫師專業建議,使用抗敏感牙膏,配合正確刷牙習慣,來舒緩牙齒不適感,但是,很多人往往會忽略牙刷也很重要,牙刷更換的頻率、牙刷刷毛、刷頭的設計會影響抗敏感效果!你是否有好好挑選牙刷來使用呢?
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