超過晚上12點，終於熄滅看診的燈號，不禁感嘆，為何這麼多人有掉髮的情形？患者很多只有20、30歲，頂上風光卻像步入中年，這是健髮權威「書田診所」皮膚科主任醫師劉紹毅，每晚關診後的內心獨白。現代人生活節奏加快及日夜顛倒的作息所造成，落髮年輕化到底有沒有預防的方法? 劉醫師大方分享他的知識。

遇到卡關、過不去的事情，不妨學學狗兒「滿足地活在每一天」，盡情、專注地向前奔跑。腫瘤科中西醫師央央、4期癌症患者小茉，兩位愛狗人，從狗兒身上找到前進的力量。

下半年度旅遊，國內外都有優惠。花蓮縣政府、台東觀光協會、交通部和外交部分別推出不同活動，有機會折抵住宿費用，或是抽禮券、抽特斯拉、抽機票。

當列車緩緩駛離月台的那一刻，窗外的城市風景慢慢退後、山林慢慢靠近。在這裡，沒有搭飛機時繫上安全帶的廣播，也沒有在遊覽車座位上的侷促。你可以隨時起身，走到吧檯點一杯咖啡，在車廂間散步，享受這份「移動中的移動」。

當歸具有補血的效果，而黃耆則為補氣聖品，有「中藥界的維生素B群」的美稱，兩者相加，就能成為氣血雙補的當歸補血湯，而且是好用又好吃的日常保健食療。

結婚多年不孕，許多夫妻歷經漫長艱辛的求子歷程，傷身、耗財又傷心。面對難解的不孕困擾，中醫認為關鍵在於怡情舒鬱。

分手後，我才知道沒那麼容易，熟悉的問候不再，身邊少了你的陪伴，也找不到人分享。最難的在於，彷彿你的氣息卻仍在我的周圍，看到的還是你的身影，每個事物還是都有你的溫度。覺得你的好，知道你的好，思念你，在分手後開始……

精神科醫師袁瑋獨居15年，下班做木工、刷油漆，活成很多人心中最自在的模樣，她卻說獨居不是想像中那樣隨性，需要學習、需要計劃，甚至需要「一群人」來完成。

皮膚出問題，就近到皮膚科診所看醫生就好？進診間不知該如何描述症狀？皮膚病發作，要等定期追蹤看診時才去看醫生嗎？風濕免疫科和整形外科都跟皮膚有關，有皮膚症狀該去哪一科就醫？何時該到大醫院？

美國賓州大學公衛學者凱瑟琳‧施密茨（Kathryn Schmitz）花了30年，成功讓美國癌症協會（American Cancer Society）把運動列為治療癌症的第四類「處方」。今年1月出版新書《動結癌症》後，她在《康健》獨家專訪中，說明如何跟癌症醫師合作，幫病患恢復、幫保險公司省錢。而台灣防治大腸癌第一把交椅、台大醫院健康管理中心主任邱瀚模也說，不論以前有無運動，只要開始動，就能大幅地降低大顆腺瘤性瘜肉的復發風險。遺憾的是，台灣對於預防保健的制度設計，方向都錯了。

葡萄柚是熱量最低的水果之一，被封為減肥聖品。葡萄柚不能和什麼一起吃？孕婦可以吃葡萄柚嗎？解析葡萄柚營養功效，8種會跟葡萄柚交互作用的中藥、西藥一次看。

遠離觀光喧囂的成功鎮，是台東最被低估的小鎮。日式老屋、漁港人情、青年返鄉開的咖啡店與書店，都讓這裡多了幾分溫柔與故事。平凡，正是成功最動人的樣子。

腳長雞眼，小小一點病灶，有時讓人寸步難行。

「紅旗舉起來！右腳抬起來！白旗放下來！」一群長輩跟著主持人的指令，揮動雙臂，雙腳上下搖擺，臉上洋溢著燦爛的笑容。隨著眾人歡呼聲和加油聲，運動會進入了最高潮。

位在熱帶、亞熱帶的台灣，因為悶熱潮濕的天氣，皮膚表面容易產生深、淺色斑塊，也就是所謂的「汗斑」，雖然不是嚴重的皮膚疾病，卻會影響到外觀和日常社交活動，成為不少人的困擾。