對於過敏體質的人來說，季節變換時，打噴嚏、流鼻水、鼻塞等過敏症狀總是讓人困擾。花粉、塵蟎、霉菌等過敏源在空氣中漂浮，無論室內還是室外，過敏源都無處不在。除了藥物，空氣清淨機作為一種輔助工具，也能有效緩解過敏症狀，改善空氣敏感問題。那麼，它是如何發揮作用的呢？接下來我們一起來了解。

糖尿病患者除了要注意飲食和運動，研究發現睡眠也有很大影響，而且不只睡不好會造成衝擊，睡太多也可能讓血糖升高，關鍵就在於「社交時差」。

雖然有很多研究顯示，兒童（18歲以下）因為飲食習慣及肥胖等原因，罹患第2型糖尿病的人數已超越第1型，但是在校生活還是以第1型糖尿病童最需要幫助。第1型糖尿病患因為身體無法製造胰島素，唯一治療就是注射胰島素。但是補充胰島素，很容易出現血糖起伏不定狀況，因此，第1型糖尿病童要面對的急症處理，就是以高、低血糖為主。

永和大學眼科診所院長鐘珮禎醫師在Facebook分享，有名20歲男子眼睛發炎就醫，白眼珠竟水腫成有乳白色分泌物牽絲的「荔枝肉」，原來是急性過敏性結膜炎發作惹的禍。

孩子們的健康成長，一直是許多父母關注的議題，有些父母會買營養補充品加強孩子們的身體健康，有些父母會要求孩子們打籃球、跳繩等，讓小孩自由發展、用運動強健體魄，還有些父母會買轉骨湯給孩子們喝，想把握小孩的黃金成長關鍵期，但是轉骨湯到底是什麼？轉骨湯有用嗎？轉骨湯配方有哪些？喝轉骨湯時機是什麼時候？轉骨湯多久喝一次？這些關於轉骨湯的疑難雜症，就交給來自百年中醫世家的黃章彥醫師為大家解答！

端午節必吃粽子，北部粽、南部粽各有擁護者，先別說哪種好吃，從營養師的角度來看，哪種粽子熱量最高？想減重或糖尿病、腸胃不好、高血脂、腎臟病等4大族群的人該怎麼健康吃粽子？

從科技廠退休後，70歲的吳亮珠將少女時代未竟的手作夢化為志業，透過植物染、刺繡與拼布，她將生活編織得絢爛奪目，證明只要持續投入熱愛，每個年齡都能活得精彩過癮！

飯後昏沉、注意力不集中，可能是身體代謝失衡的早期訊號。如何透過穩糖策略與高營養密度飲食，擺脫隱性飢餓，有效預防代謝危機？

想輕鬆瘦身，對的溫度是關鍵。國外研究發現，在19˚C環境中入睡，最能活化棕色脂肪。另有荷蘭研究指出，暴露在16˚C環境中亦可活化棕色脂肪，加速燃脂。除了減重，棕色脂防對健康還有哪些好處？

自費醫療項目增加，許多人希望透過商業保險彌補健保未涵蓋的費用，卻在申請理賠時發現，並非樣樣理賠，保額也未必足夠。如何正確檢視保單、評估保障內容？2024年7月上路的實支實付新制，又帶來什麼影響？

寶寶每天半夜哭不停，是許多人育兒經驗中最煎熬的回憶。台灣70%家長都沒聽過「嬰兒哭泣高峰期」，但這觀念在國外已推展超過20年，幫助無數新手爸媽解放焦慮，台大兒醫從2年前引進並推廣，讓許多家長大呼「相見恨晚！」

首起醫師因涉嫌仲介病患赴中國接受器官移植而遭廢止醫師證書的陳堯俐案，再次讓「器官移植旅遊」議題浮上檯面。但是當社會討論赴中移植時，不能只從法律或道德層面切入，這個現象的出現，其實正凸顯出台灣器官「供給不足」的問題。

「七號黃小姐、七號黃小姐，請進！」門診小姐拉開嗓門，開著門請下一位候診的病患進來看診。

B女士，50多歲，因兩乳頭不斷出血偶夾化膿物6個月，陸續求助於各中西醫門診，中醫們不管是從清熱、涼血、解毒、止血，或從溫陽、養血、攝血調治皆沒有效果，而西醫高度懷疑癌變的可能性，積極勸她切片檢查，有些西醫甚至建議直接切除，以絕後患。

面對轉移、惡化快速的癌症，若能搭配中醫的辨證施予針灸疏通經絡之氣，可望更有效地控制病情。