在台灣，許多人的飲食問題並非「吃不夠」，而是「吃得不均衡」。早餐常是一杯奶茶配吐司，中午用滷肉飯或乾麵果腹，下午再靠一杯手搖飲提神，晚上加班後又以鹹酥雞、泡麵當宵夜。明明一天三餐沒少，卻仍常感到疲倦、注意力不集中，甚至很快又餓，體重也愈來愈難控制。

今年6月1日～7月7日熱傷害就診人次已破千。天氣熱到像火烤，只能開冷氣求生存，嘉義市環保局卻發文請民眾「開冷氣勿關窗」，原因是什麼？

日本女星中山美穗6日被發現半倒在家中浴缸身亡，經調查判斷應為泡澡導致暈厥溺斃。冬季泡澡為什麽會泡到暈倒、休克？哪些人不建議泡澡？

中颱「凱米」陸上警報已發布，暴風半徑已擴大到200公里，4個地方已列入第一波警戒地區，明（24）日是否放颱風假，按照往例，最快今晚8點公布。

同儕是年青族生活中不可或缺的重要角色，人際問題導致的憂鬱如何靠「人」來解？

憂鬱症會讓人自殺？得了憂鬱症好不了？心情不好就是憂鬱症？《康健》訪問4位臨床經驗豐富的精神科醫師，一一破解民眾對憂鬱症最常有的迷思。

少子化社會，每個孩子都是寶。衛福部從2024年7月1日起，針對未滿7歲的孩童新增6次「兒童發展篩檢服務」，希望透過監測、篩檢和提早介入，幫助有發展遲緩的兒童能克服難關、順利長大。

糖化血色素是糖尿病的指標之一，一般也會搭配飯前空腹血糖和飯後血糖的數值來判別是否罹患糖尿病。糖化血色素正常值是多少？糖化血色素偏高該怎麼改善？本篇一次解答。

疾管署今（12）日表示，今年出現國內百日咳首例，患者為5個月大男嬰，雖已依照時程完成2劑疫苗接種，卻仍感染疾病。全球百日咳疫情值得關注，日本2025年百日咳確診數就逾8萬例，部分地區更出現抗藥性菌株，尤其嚴重。百日咳跟感冒、氣喘差在哪？好發族群有哪些？該如何預防？

他是改寫全球癌症治療的諾貝爾生醫獎得主，也是遺傳學權威。然而，保羅·納斯（Paul Nurse）卻在57歲那年才發現，隱藏半世紀的家族祕密：疼愛他的父母其實是外祖父母，而喊了多年的「姊姊」才是親生母親。這份比實驗室更離奇的身世，並未讓他停下腳步，反而讓他更謙卑地思考生命的本質。

面對離婚，可能痛苦又迷惘。美國婚姻治療師布魯斯‧費雪、羅伯特‧艾伯提指出，其實很多伴侶在離婚前，關係早已走到盡頭。哪12個關鍵問題，能釐清婚姻狀況？

一名20多歲男子不愛喝水，長期靠手搖飲解渴，加上憋尿習慣，導致血尿、發燒，送醫後確診急性腎盂腎炎，併發敗血症。身體脫水會出現哪些警訊？

近幾年紅透半邊天的「瘦瘦針」起源，有賴於3名分別來自美國及丹麥的科學家。他們在早年研究中，發現了腸泌素GLP-1，藉此開發出治療糖尿病及肥胖症的革命性方法。

想離婚不一定要上法院、請律師，但是自行協議離婚，一不小心可能讓權益受損。讓專業律師告訴你，離婚協議中必須寫清楚哪些事。

戶外運動，難免會吹風。常聽人說：「我被風一吹，就感冒了。」、「風這麼大，出門運動好嗎？」…，風對身體有什麼影響？需要區分乾風或濕風？冷風或熱風嗎？