超高齡社會，男、女處境大不同。女性平均壽命比男性長，經濟壓力及喪偶獨居的困境卻也隨之而來，女性該怎麼做，才能開啟華麗下半場？《康健》記者越洋採訪，在柏林找答案。

春節連假人群聚集及移動頻率增加，新冠與流感持續大流行，其中新冠病毒JN.1變異株已成主流，XBB新冠疫苗雖對JN.1造成的重症有一定保護力，但因疫苗打氣弱、覆蓋率不高，群體保護效果不佳，年後恐再一波大流行。

老了想住安養機構養老，前提是必須有足夠的經濟能力。今年（2024）中國大陸農村的養老機構陸續爆出入住長者「退院潮」，據中國媒體報導，由於農村居民養老金較低，入住養老機構的費用多由家中子女和長輩自己的積蓄來支撐，但不少原先長年在外工作的家屬因就業機會減少賦閒在家，負擔不起養老機構的費用，選擇將老人家接回家照顧。在台灣，如果希望晚年住安養機構，該怎麼規劃？  

春天來臨，近郊與城市公園的花海正盛開。《大人社團》精選2026年台北春季賞花景點，邀你展開一場春日限定的花香漫遊，感受花與城市交織的美好時光！

吳曉樂的創作題材多以家庭和教養為主，身為一個尚未生養孩子的創作者，為何如此執著於關心孩子的權利？從擔任家教起，到出書後接到一封又一封孩子傾訴的私訊，吳曉樂就把孩子放在心上。

對老爺酒店集團執行長沈方正來說，散步路線的第一要件是找到「市場」，因為可以讓大吃也不罪惡、走路變成有趣的事，來看他推薦的台北「必比登吃一輪」小吃路線。

療癒不只來自醫藥，更來自人心。當音樂與言語帶來支持，照顧者的陪伴成為力量，病人便能在關愛中，逐步找回與世界連結的勇氣。

暖暖春陽的三月天，中化銀髮「暖時光日間生活館」進駐土城員和青年社會住宅，提供長輩一個智慧復能、在地安老的日照空間新選擇。

美國《新聞週刊（Newsweek）》與全球數據公司Statista進行的全球最佳醫院（World’s Best Hospitals）公布今年調查結果，台北榮民總醫院以排名218，擠下台大醫院成為台灣唯一躋身前250名的醫院，而且名次優於去年台大醫院的249名。

苦茶油具有特殊的氣味，時常被用來炒菜、拌麵線。不過苦茶油是怎麼來的？苦茶油能不能改善胃食道逆流？苦茶油Omega含量及發煙點高嗎？功效、禁忌大公開。

康普茶是近年來歐美日都很流行的健康飲料，有腸道健康、抗氧化、調整新陳代謝、肝臟代謝解毒等等多種好處。不同於夏天冰涼富含氣泡的喝法，不妨試著溫溫地喝，不但能溫暖腸胃，酵素活性還更高。溫康普茶有哪些好處？該怎麼喝？

月桃是原住民重要的山村經濟作物，不過過去在食藥署的食品原料查詢平台中一直被列為「未確認安全不得使用」，終於在今年核准成為合法食材。其實月桃用途很廣，更有研究發現，有消炎抗菌、抗氧化、防癌效果。中興大學森林學系終身特聘教授、循環經濟研究學院院長王升陽來談，月桃除了包粽子跟炊粿之外，還有什麼用途？

李雲載（Yun-Tzai Lee）和陳喬安（Joanne Chen）夫婦是一對甜到掉牙的情侶，他們彼此深深了解，牽手時十指緊握，可愛極了。儘管李先生對未婚妻陳小姐舉止親暱，但說出「我愛你」這3個字卻並不簡單。話到嘴邊，李先生就滿臉通紅了，因為覺得「不好意思」。在台灣，「不好意思」這個詞可用於道歉或是表達害羞之情。

年輕時因種種原因無法念書、或者不愛念書的人，進入中高齡，時間和經濟方面都有餘裕之後，可能興起重拾課本的念頭。4、50歲重燃的學習熱誠，讓不少熟齡族活得更充實、更精彩。

2017年，住在美國麻州的蒙米尼（Joe Montminy）覺得自己老是忘東忘西，去看神經科，結果醫生告訴他：「你得了早發性阿茲海默症，記憶力可能會在5年內惡化，5到7年內，你可能連家人都不認得。」當年他54歲。