「人生已經到了50歲，是人的另外一個開始，要做自己，不要再受到任何的羈絆，你要放手去做。我們沒有回頭路，就是放手去做。」袁子傑說。

根據美國退休者協會〈AARP〉的研究顯示，年紀大的雇員能為雇主帶來更多利益，因為他們處事成熟、經驗豐富、忠誠度高，其薪資成本也會比較低。

中式麵食經過歷代演變與交流，形成不同地方特色及區域性麵食，可分為「主食」、「小吃」和「糕點」三大類。製作原料、熟製方法及外表形態為其主架構，再延伸出麵糰、內餡、表飾及各種熟製方式的方法，組合而成各個特色的麵食。

「無性夫妻」的國際研究調查從來沒有停止。

一上桌就被搶光光，很難想像閃閃發光、精緻美麗如同珠寶盒的法式蛋糕，竟然藏了紅蘿蔔、牛蒡和紅、黃甜椒等印象中不受歡迎的蔬菜，來自日本東京的潮牌野菜甜點店菠啾花園（Potager Garden），把吃蔬菜的單調變得富有樂趣。

據報載，就在距明年世大運僅剩424天之際，北市體育局長請辭獲准。再前一天的新聞更聳動，距奧運開幕僅剩45天的巴西里約州政府，宣布財政不堪負荷，陷入危機，包括公共衛生、教育、交通系統恐全面崩盤。舉辦如夏季奧運或冬季奧運、足球世界盃等世界性大型運動賽會，到底對舉辦國家是助益還是災難？

花蓮縣秀林鄉是台灣面積最大的鄉鎮，舉世聞名的太魯閣峽谷就在秀林鄉境內。

旅行，對你來說是什麼？是瘋狂的購物路線、照著旅遊書打卡按讚、躺在沙灘上放空......，又或者，它是一次走入內心的機會，重新認識並找回自己？

手寫文字，其實是一件再簡單不過的事。當自己起心動念想寫字，只要有筆、紙伴身，找個平坦桌面放上紙張，就能開始握筆寫字。

讓人從書寫中感受溫度、找到自己。當時代朝數位急奔，拾筆手寫的嚮往卻開始回頭，現代人整天敲鍵盤、滑手機，難得提筆。

月見兔，是一隻獨自住在月球、卻為了追尋另一個自己而前往地球旅行的兔子。這個喜愛冒險的小生物出自藝術家黃思綺之手。她出身政治世家，有個當過立法委員、內政部長的父親黃主文，但不同於投身政治圈的父親與兄長，她選擇將熱情灌注於電影與繪畫。面對電影拋給她的人生課題，她用自己的創作來回答。

台灣真好，可以吃到這麼多種類的蔬菜！」金髮碧眼的英國女生烏瑪看到30多種綠意盎然的蔬菜一字排開，忍不住驚嘆。

手腦並用防老化，還能讓人心情好，完全無副作用的音樂課，等你圓夢。

經常旅遊日本，對於和食文化的細緻優雅，珍珠夫人深有所感。和食以當令食材表現春夏秋冬四季遞嬗、風霜雨雪及花落花開的美好，這是對天地自然的最大禮讚。

有朋友告訴我，他退休以後時間好多，過得好無聊，不知道該做什麼才好。我建議他，不妨帶上一杯咖啡（茶也可以）和一本書吧。怎麼說呢？