日托中心不該是放置老人的「倉庫」，選擇照顧機構有哪些必備須知？

都市人何必一定要有車

生命價值的選擇

年輕從嘴開始

我沒有一天不想當作家！

「光陰的故事」中的主角們都長大了！被稱為「新30」的40族群，所面對的挑戰有什麼不同？編劇徐譽庭、作家洪志鵬現身說法，分享他們的關鍵40！

廚師的心意比美食更難尋

打新流感疫苗，下一個全民運動？

健走能夠預防糖尿病、心血管疾病等慢性病，活化大腦，加上不需要特殊的裝備，是便利又有效的有氧運動。

40多歲的人，絕大多數時間日復一日，對生命缺乏警覺，直到中場號角響起，無論備妥與否，都得上場備戰。《奇蹟年代，擁抱新中年（TheAgeofMiracles：EmbracingtheNewMidlife）》作者瑪莉安‧威廉森認為，應該轉換方式去思考新中年，「容許你去體驗生命的某些事，允許自己接受生命帶給你的禮物，」這位創辦多項愛心運動如送飯給愛滋病人，被《美國新聞週刊》選為最有影響力的嬰兒潮人物說。

才洗好的衣服，許多人認為，洗衣機「清洗」衣物，洗完之後本身應該也乾淨了，但事實不然。因為洗衣機常處於潮濕狀態，加上衣物上的髒污、皂垢等多少會殘留在洗衣槽裡，經年累月下來，成為細菌、黴菌滋生溫床。上面卻有棉絮、小黑漬，甚至發出異味。小心洗衣機成為病菌溫床。

酸甜冷麵遇上味噌焗烤日本山藥，異國風味意外合拍。

誰都不想年紀輕輕就猛長白髮，看來老了幾十歲，而且提早白髮、異常掉髮，更是健康警訊，不可不注意。

打破糧商和稻農是天敵的傳統，梁正賢和蕭煥通攜手種出冠軍米，並且打造社區變有機桃花源。

與其教女兒變成音樂小神童，張正傑更希望孩子發展嗅覺、味覺，為什麼？