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醫病之間永恆的大哉問:怎麼評斷「治療結果好不好」?
2017-12-19
在探究為什麼醫療改革會由哈佛商學院教授、策略大師麥可波特(Michael E. Porter)策動之前,先看一個美國老人因跌倒骨折而髖關節骨折後的統計實例:成功完成髖關節骨折手術的出院者當中,一年內有 20% 會在出院後過世,年死亡率相當於癌症第二期。
所有對「老」不清楚的事,數據都知道!
2017-12-19
要了解「銀光經濟」脈絡,從醫療領域開始是最基本也最快的切入點,前次我們談到麥可‧波特如何為治療結果(outcome)設下一套標準定義(Standard Set),推動全球醫療革命,間接影響了醫學界對「Older Person」檢視方法;這回,來看鄰近的
日本
怎麼做。
展開無齡社會!年齡只是一個數字
2018-02-09
村上春樹曾寫過一段話「老是一瞬間發生的」,這嚇壞了當醫生的我,老,竟然不是慢慢發生的!為什麼老是突然間發生的事?困擾長者的事情是什麼 ?
憂鬱症解方/如果天天靠抱怨過日子,怎會幸福?
2018-02-25
很難形容昨天我的「益友」約我看完電影後的感覺,她是台灣所有的創意產業忠實支持者,我都是透過她才能認識新台灣,只要她約我一定參與支持,但是這部台灣自製的卡通我看完了,只有一個感覺:「我看不懂?」,因為內容我根本跟片名對不上,「幸福路上」,我看完沒有幸福的感覺。
憂鬱症解方/日本人的一百零八個煩惱
2018-02-28
往返
日本
三十年,這是我第一次在
日本
過新年,
日本
人為了與世界同步,早就採用過新曆年,這幾天
日本
充滿了過節的氣氛,超市擁擠卻有秩序,當然了,
日本
號稱是全世界最會也最愛排隊的民族,在車站排隊最明顯,不管是滑手機,還是看書,看報紙,連頭都不用抬都知道誰是下一個。
跟著音樂的頻率 安定心情不焦慮
2018-03-03
地震頻繁後的夜晚,影響許多人的睡眠,隨時覺得地在搖,準備逃跑,心情緊繃不輕鬆。這樣的日子幾時消失?創傷、陰影帶來的焦慮需要時間慢慢撫平。請別擔心揮之不去的負面情緒使日子難過,寬心面對,有助減輕心理負擔。面對情緒需要勇氣,音樂在此時能發揮支持作用,藉平常所愛的歌,加速恢復內心平和。
【鄭智文藥師】廣告中具神奇效果的磷蝦油,真的對身體好嗎?
2018-03-02
今年跨年給自己放了一個三天連假,終於有時間坐下來看電視,卻猛烈放送著磷蝦油廣告,看得頭有點痛,我個人是不太相信廣告中呈現的夢幻神奇效果,所以我們來談談磷蝦油。
重返殺諜現場:再說生活中的神經毒劑 乙醯膽鹼酶
2018-03-15
近日在英國,疑發生了「諾維喬克」(Novichok)神經毒劑殺人疑案。啊!自從金正男被毒殺事件後,大家都忘了,這些軍方和間諜才會使用的毒藥,從來沒有消失過的,而且一個比一個驚駭。
憂鬱症解方/釋放快樂荷爾蒙,幸福自然來
2018-03-24
頭腦釋放安多芬,俗稱快樂荷爾蒙,會讓你感覺快樂,運動會加強腦部分泌大量的安多芬,對憂鬱者是很好的療癒方法,既可保持身體健康,又能保持美麗身材,還會讓人感到快樂,一舉數得。
跟團去遠一點的國度旅遊 發現世界與你想的不同
2018-06-10
上個月,我去了一趟希臘,因為沒有時間規畫行程,且對希臘太過陌生,所以決定跟團旅遊。其實我已經很久沒有跟團旅遊了,出發前還做了不少心理建設,深怕稍有閃失,影響自己的興致。
「脆弱不會是女人的名字」 昔日百貨櫃姐化身照服員
2018-06-29
走進畢嘉士日照中心,總是聽見照服員海燕熱情、帶點腔調的嗓音,這個下午,她陪著80歲的爺爺做肢體訓練,避免身體退化。
擔心喝茶會心悸、失眠 用這方式沖泡可減少咖啡因
2018-07-24
台灣茶聞名世界,凍頂烏龍茶、文山包種茶、日月潭紅茶等,常都是觀光客的伴手禮。
酸中帶甜「愛情果」調成醬汁入菜助開胃 小黑籽還能補充膳食纖維
2018-10-02
你可能吃過很多水果,卻不見得看過它們開花的模樣。有種水果的花很奇特,盛開時,由五片花萼和五片花瓣組成,就像有刻度的時鐘,所以又叫時鐘果。
復健科醫師在長照的角色 從居家醫療談邁向高齡社會的一大步
2018-10-05
「家有一老,如有一寶」104歲的劉奶奶總是受到家人悉心照護,但是隨著年紀老化,行動困難,定期帶她就醫成為家人心裡最大的「難」!
害怕被關注、擔心言行冒犯他人… 「社交焦慮症」年紀越大越難恢復
2018-10-15
日本
這幾年的一大議題叫做「繭居族」,指人獨處家中小小的空間,不上學、不上班、盡量不出門,自我封閉地生活。拒絕社交、拒絕參與社會,也不關心外界的發展或改變,甚至不跟家人交談互動。有時網際網路是唯一跟外界連繫的管道,以電腦、電視、書本、睡眠或個人嗜好為伴。
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