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「聲音巨人」李季準教我們的事
2017-06-13
廣播主持人李季準四年前罹患阿茲海默症,2017年4月22日離世,享年74歲。他富有磁性、低沉渾厚的聲音永留在許多五、六年級生的記憶中迴盪著,更重要的是:他教我們,阿茲海默症患者雖逐漸失去記憶,但並未抹去所有的記憶、人生智慧、情緒與感情,我們應該及早給失智症去汙名,正名為「認知症」或「腦退化症」。
「會上錯菜的料理店」? 失智症友善環境是行動
2017-07-04
什麼是「會上錯菜的料理店」?有位家屬在這次支持團體中問起,她說,看到伊老師臉書中分享這家餐廳的故事,希望能瞭解這與失智症照護有什麼關係?如果這家餐廳會上錯菜,客人怎麼會接受與再度上門?餐廳如何能夠繼續經營?
不到65歲就被確診失智,這麼年輕要怎麼治療?
2017-08-08
國際上凡是65歲以下確認診斷的失智症患者都稱為年輕型,比例大概佔每個國家失智症人口的6%~10%,其中又以50~60歲的人數最多。根據台灣失智症協會的資料,年輕型失智症患者約2萬人。他們在疾病的初期,會開始出現憂鬱、躁動、冷漠、空間方向感或人際互動不佳等問題。不過,大部分患者在肢體方面的功能,都還不錯。
減肥吧!台灣女性肥胖面臨癌症風險第一名子宮內膜癌
2017-09-03
肥胖是文明病。根據世界肥胖聯盟(World Obesity Federation)所發表的研究指出,在2015年,美國成人BMI 高於30的比例竟然達到37%的比例,真是不可思議。而在英國,澳洲等國家,雖然比例較低,但也是呈現國民BMI值年年增高的現象。
誠實面對高齡少子化社會的世代衝突隱憂
2017-09-23
2017年的台灣,高齡人口剛超過14%,進入所謂的「高齡社會」,預計九年後,高齡人口會達到20%,進入所謂的「超高齡社會」,此後陸續攀升。
無骨無刺披紅袍 大口吃蝦不必怕
2017-10-13
你曾在乾淨的溪水裡撈過蝦子嗎?明明盯著牠,網子向前一撈卻落空!因為蝦子除了頭上有著長長的觸鬚,尖尖的額角,下腹部更有著超級會划水的泳足,彎起腹部肌肉加上尾部扇動,就能迅速向後竄躍!對的,蝦子逃命時是倒退嚕而不是向前游!灰灰綠綠有著橫斑的外殼,一下鍋就變成紅色,是因為蝦體內富含抗氧化的蝦青素,煮熟就讓蝦子體表轉為紅色的部分。
換季溫差大,來杯舒爽自然的養喉茶吧!
2017-10-27
氣管喉嚨常常最先感受到季節變化,家裡可以常備一罐用天然食材做的養喉茶醬,每次喉嚨不舒服時,除了喝溫開水之外,也可以泡來喝。如果是常常需要講話,或是愛唱歌,更可以當成家庭常備茶飲,讓自己健康簡單的保養喉嚨喔!
先學會好好愛自己,就會遇到最好的伴侶
2017-10-27
女明星在螢光幕前總是顯露出最好的一面,其實她們私下就跟一般女生一樣,會戀愛、也會失戀;會被愛情傷害、也曾經不小心傷害了別人,渴望美好的婚姻,但未達預期時,也可能已離婚收場。又曾幾何時,她們可能告訴自己,「不再期待結婚」,在受傷害時,擦擦眼淚,又繼續往前走。
從電影中學習
2017-11-29
我從小就愛看電影,打從默片時代,一直看到有聲彩色電影,是個標準的戲癡。
丈夫過世了,我想離婚!
2017-10-31
近年來,
日本
妻子與死亡丈夫的離婚件數越來越多,據
日本
法務省統計,2009年,
日本
妻子與死亡丈夫離婚有1,823件,2014年增至2,202件。
冬天嘗試改在中午跑步吧!
2017-11-19
11月了,雖說有時溫度還高到30度,不過無可諱言的,至少三個月的冬天腳步已經近了。許多原先早上跑步的人因為早上天亮得晚,加上溫度低,人體本能地會多睡一點,於是進入「冬眠」狀態,在最適合跑步的冬天反而跑得比較少。
點心聰明吃,解饞又顧腦
2017-11-20
最近看著孩子們準備期中考,一次就要考半本課本,大考前還有不間斷的練習和小考,常常唸書到很晚,不僅犧牲了睡眠時間,還常常在睡覺前喊肚子餓,看了真的很心疼。那在這段用腦量大的非常時期,除了三餐之外,點心到底要怎麼聰明吃,才能夠顧腦又顧肚子呢?
人工智慧與醫療
2017-11-24
人工智慧在醫藥領域的應用是現在人工智慧應用最擠的領域之一,而透過人工智慧精準醫療更是其中很被看重的領域。
國家越富裕,小心罹癌的機會越高
2017-12-15
在2016年和2017年分別有國外研究指出:人類發展指數(Human develop index, HDI)越高的國家,癌症發生率越高。以下筆者一一說明,並指出,生活在人類發展指數高的國家,也許衣食豐足,但是因為高度發展,隨之而來的汙染問題,導致癌症發生的機會較高。因此更應該重視飲食(例如農藥汙染威脅)、空汙(例如火力發電需求)、飲水等問題。
該放下一切,來照顧久病的家人嗎?
2017-12-19
今天早上心情特別的複雜,在臉書上看到一個以前的學生貼文說自己的阿公以96歲高齡辭世了。會讓我心情複雜的原因是因為,這位學生當時離開工作崗位,因為她的母親叫她回家去照顧阿公。當時我覺得為什麼你要這樣做?為什麼妳的母親可以要求妳做這樣的事情,只因為妳還沒有成家,還沒有穩定的工作嗎?但是,今天早上,我很慶幸她回家去陪伴阿公,雖然時間不長,只有半年的時間。
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