2014年夏天，我赴美國上純露與精油的短期實務課程，地點在偏鄉有機農場，開車來回200公里才有超市，三餐都是農場請人外燴供餐，所以行前注意事項中，特別叮嚀學員必須準備好自己必須生活用品。由於農場同時位處印第安保護區，在開車時還曾巧遇正在過馬路的野生火雞，徐徐踱步。

隨著高齡化社會的到來，近幾年日本也有愈來愈多的研究發現，「咀嚼力好壞」與失智症息息相關。

年老時，您想留在自己所熟悉的社區與家中，與自己的家人住在一起嗎？這是容易實現的理想，或是遙不可及的夢想？它其實就是我國「在地老化」政策的願景。

研究顯示，自1980年代起，自閉症的盛行率逐漸上升。如果將症狀不一的各種自閉症類群（Autistic spectrum）全部納入統計，整體盛行率將可高達1%。以現在國小平均每班人數約20多人來計算，四個班級裡頭，便有一個孩子是星星的孩子。

老年醫學是要面對治療疾病？還是優先預防失能？ 最近一年，許多旅居美國的高中或大學同學趕回台灣，大多是為了照護父母，這已成為我們邁入中壯年後的重要功課之一；在照護父母時，到底是以治療疾病為優先考慮，還是以預防失能為重點，成為我們討論的焦點。

美國知名女星安潔莉娜裘莉接受預防性雙乳切除術，她可以放心地跟孩子說「不用擔心」了。

有近六成的失智症患者會有不同程度的遊走行為，是照護者與家人最難照護的部分。

利用血液檢測，來預測未來是否會罹患失智症的風險，成為大眾所矚目的焦點。

你可能不曾體驗一個月無法洗澡的痛苦，但是你一定記得冬日泡澡的舒暢。洗澡是一件再平凡不過的事，然而對失能者而言卻是一種奢求，受限於環境、設備、人力等條件，失能者的家屬和照顧服務員往往只能用擦澡的方式，協助失能者清潔身體。

失智症是腦神經退化的慢性疾病，需經由專科醫師從個人病史、身體及神經檢查、知能評估、實驗室檢查、影像學檢查等來確診，及是何種類型失智症。

音樂治療有助於失智症長者延緩認知功能退化，穩定情緒，減少精神行為症狀的產生，增加肢體的活動，也可幫助照護者紓壓，增進家庭的和諧。

失智症長者的藝術治療是重視過程，作品完美與否並不重要，創作過程中自我發掘、探索、接納與生命經驗聯繫的過程才是重點，並能降低失智症精神行為症狀，減緩退化。

失智症長者的「不適當性行為」，是因腦神經退化等許多因素所致，並非長者故意的，家庭與照護者應以非藥物療法來降低或減少此類行為發生的可能。

家屬支持團體是由面臨有類似失智症照護問題的家屬組成，透過相互支持與鼓勵，資訊與經驗的交流與分享，找出更多照護的方法與資源，以提升家庭生活品質與照護品質。

遊走迷路是失智症患者的精神行為症狀之一，可以智慧、科技、照護技巧、非藥物活動等來避免發生不幸的事件。