迎接春天，熟齡大人們該如何打扮呢？根據日本女性生活風格網站《michill》，2023年大人的春裝重點非藍色莫屬。藍色清爽的色調很適合從冬天轉換成春天，藍白配的組合堪稱是最佳拍檔。

90歲仍然可以很時尚！92歲的日本女星草笛光子出版時尚寫真散文集《草笛光子 90歲的衣橱》（直譯，草笛光子 90歳のクローゼット），是她繼7年前的《草笛光子的衣橱》（草笛光子のクローゼット）一書之後，進一步與讀者分享她的衣橱，以及因工作所需添行頭70年來的穿搭心得，她說：「服裝是靠氣質穿出來的！」

經典的海軍藍與清爽的白，令人聯想到夏日的晴空、白雲與大海，是永不過時的季節色彩。然而在氣候變遷影響下熱浪滾滾的夏季，深藍色會不會看起來沉重老氣？白色又怕看起來顯胖……針對許多大人女性的疑問，日本時尚編輯Machiko分享幾個簡單的穿搭技巧，便能穿出一身乾淨、清爽的藍白夏日風情！

冬季服裝穿搭容易流於厚重且單調。日本造型師橫森美奈子和岡部久仁子分別傳授一些小技巧，利用不同顏色的單品或配件，就能避免看起來沒精神。

女性大人可能因身材有些變形，不再像年輕時那麼注重時尚；也可能因媽媽當久了，不知道哪種打扮才適合自己。加上受到疫情影響，社交場合減少，許多人產生不知該如何打扮的困惑。日本造型師齊藤久美(譯音，斉藤くみ)教你善用5種經典基本款—錐形褲(Tapered pants)、厚針織衫、休閒西裝、混麻白襯衫和風衣，簡簡單單就能提升時尚感。

在秋意漸濃的季節，你是否準備好到日本京都賞楓呢？被譽為「千年古都」的京都，高居美國旅遊雜誌《Travel+Leisure》票選全球最佳旅遊城市第三名，而京都除了為人熟知的觀光熱點，其實有著更多當地人才知道的私藏秘境。 《鴨川食堂》小說原作者柏井壽，是土生土長的京都人。他筆下的京都，少了遊客的朝聖喧騰，多的是當地人習以為常的靜謐，以及渾然天成的隨意，宛如一名褪去華麗和服裝扮、換上日常便服的清麗女性。除了欣賞京都楓紅，柏井壽認為京都的冬季尤具風情。以下內容摘自《靜．京都》：

日本國寶級歌后大橋純子因食道癌復發過世，享壽73歲。她曾在2018年診斷出食道癌、乳癌，抗癌後2023年復出，沒想到食道癌發作而去世。食道癌難發現也難治療，不過仍可注意三個症狀。

隨著我國高齡化社會腳步加速，國發會推估台灣將於2025年進入超高齡社會。衰弱、肌少症、高齡厭食症和認知功能障礙統稱為現代高齡醫學4大挑戰。在醫療科技進步的現代，延長壽命或「平均餘命」（Life expectancy）已非遙不可及的夢想，高齡化社會的國家如日本，更進一步著重推動衰弱預防，以達延長「健康餘命」（Healthy life expectancy）的目標。

疫情以來，不少大人年紀的日本女星都宣告離婚。但他們分開卻不見苦情，先分居後離婚，拉開距離，順理成章的佈局未來生活。他們的做法似在告訴大人，不愛了，也可以好聚好散。積極面對，活出自己的不同樣貌。

日本大師浦哲直樹的名作《黃昏流星群》，敘述著長者們在退休後，依然追尋愛情、生活的成就感，在度過青壯年之後，灑脫地度過美好的第三人生，閃耀著流星般的光彩。然而依據國健署調查，全國8成以上老人有慢性病、6成以上老人甚至是多重慢性病，顯示長者與慢性病共存已成常態，如何做好健康管理與疾病預防，讓長者持續保持健康且能獨立自主生活是未來重點工作。

今年秋冬流行什麼顏色？日本女性雜誌《ハルメク（halmek）》介紹了3種今年秋冬引人注目的必備色，只要在穿搭中加入流行色，就能完成潮流造型！

因為疫情帶動在家烹飪的風潮，從年中一直延續到年終，冬季總是吃好又吃補的季節，要兼顧健康、美味與窈窕，好油是重大關鍵！健康用油的新風潮正在發酵，兼具不易形成體脂肪、成分中有必需脂肪酸(ω-3、ω-6)、耐高溫料理(發煙點200度C以上)等健康優勢，才能算是一瓶好油！

曾經，他一事無成。現在，他是一名年營收破10億的新創公司CEO。趙捷平，今年32歲，非出身名校，頭兩次創業都失敗；更早之前，他還曾是位遠赴日本培訓的拳擊手，卻負傷引退。他悟出，若沒有成就歸零的谷底，直視失敗的痛徹心扉，不會造就現在的他。

台灣正進入另一波疫情高峰的同時，日本和韓國大幅度開放邊境措施，鼓勵外國人入境旅遊，讓台灣邊境開放面臨更大壓力；指揮中心今（31）日表示，邊境開放「朝０+ ７努力」，但須視疫情變化，目前先從明天（9月1日）起，開放入境旅客可自行駕車，居家檢疫3＋4的後4天也可1人1室，下一步是每週入境人數提高至6萬人。