今年康健樂活節邀請你到台北市客家文化主題公園，一起do good和eat good。 名廚阿基師將在戶外傳授樂活料理。現場還有採用《康健》食譜製作的樂活節安心餐盒。另外有超過40個《康健》報導過的小農攤位，讓你有機會品嚐到六星級的在地好食材。 表演團體「人型島嶼」則要帶你感受人情的溫度。11月15日，一起拋開煩惱、憂懼，用開放的心擁抱好事、享受好食物！

以夢想、創意商品與服務　老少相依，突圍新人生 退休不等於老，也未必只能環遊世界、枯坐家中等兒孫拜訪，如何規劃未來，活得自在又健康？社會上有哪些服務能讓生活更好？

阿毅（死刑犯，淑文的學生）被處決後，2013年7月開始，我開始每個月南下去當受刑人的老師，就像當初我每個月去看守所探望阿毅一樣。

吃東西是件美好的事。吃進健康的食物，心情好，對身體也好，那可是大加分。

「土壤是活的，我們要用來自大自然的菌水來改良它，喚醒它的活力，」ＫＫＦ自然農法推手陳瑞芳說。

全世界最優良的茶園在北回歸線南北約五十公里的區域。「阿里山茶回甘、有韻味，」梅山鄉瑞里王鼎茶園王宏誠點出那是「山頭氣」所致。

明明才二、三十幾歲，卻被大家自動多加歲數嗎？每天都勤於保養，但是皺紋出現了？同學會合照，為何只有自己看起來老呢？就讓日本不老醫生「Dr.南雲吉則」以醫學的角度幫你清楚分析！！書摘試閱：

曾經，我們多麼為彼此著迷，你的聰明體貼點亮每個蒼白無聊的日子；曾幾何時，我們卻讓彼此不寒而慄，自私多情取代你的定義，似乎在你身邊多待一秒就要窒息……。

食安事件頻傳，消費者憤怒抵制食品大廠，社會瀰漫著對食品的不安心。在此氛圍下，凸顯出真食物的價值，以及有機農業的珍貴。 不過，全聯總裁徐重仁卻公開表示，有機將是下一波食安危機，引起有機界的波瀾、消費者的疑慮。究竟，大眾是否真正認識有機？有機驗證制度設下多少關卡能否有效把關？ 政府該如何推動有機農業持續發展？《康健》尋訪有機農業領域的專家，並前往有機驗證稽核第一線現場。從源頭開始，了解有機農業的真義，讓認真做有機的人獲得掌聲。

吃是人的基本權利，也是一種享受。然而，人到老似乎總無法擺脫齒牙動搖的命運，甚至最後連吞嚥也逐漸使不上力。

吃排鹽食物、蔬菜吃到飽、多喝杯檸檬汁……，就能讓頂叩叩的硬血管回復Q彈。

憤怒、無言、失望、噁心，直到截稿為止，黑心油依舊爆不完，最新進度擴及牛油，和國人從小相伴的統一泡麵中鏢。

轉診是一趟危險的旅程，如何讓制度更完善，把風險降到最低？

大腦實在太複雜了，每天默默地運作著，若不是出現狀況，讓人幾乎忘了它的存在。我總覺得，失語症是所有的中風症狀中，最為複雜的一項併發症之一。

以為運動、吃清淡，血管就能保持健康年輕？那可不一定。 血管疾病來得又急又快，不但高居全球第一大死因，在台灣平均每15分鐘，就有一人死於血管相關疾病，危害不亞於癌症。 靠運動顧血管還不夠。最新研究發現，糖會傷害血管，把血管變得像硬梆梆的肉乾，還會加速皮膚老化，甚至引發失智。戒糖、少吃三白（白米、白麵、白糖），改變飲食及生活習慣，血管回春，人就年輕，就能擁有身心自在的下半場人生。