很多人常常咳嗽、打噴嚏或流鼻水，總以為是感冒，但頻率實在過高，就自認「老是反覆感冒」，事實上，你可能是「過敏」了。台灣氣喘衛教學會調查指出，全台過敏人數高達七成，甚至其中有六成不知道自己有過敏。

咖啡雖然源自歐美，但是傳進日本後，日本人以特有的職人精神投注於咖啡，從豆子的選擇、烘焙到沖煮，關注細節、近乎苛求，也就是職人的「こだわり」。銀座的「琥珀咖啡」，開業已經六十七年，就是咖啡職人精神的最佳體現。

東京銀座AGE牧田Clinic院長牧田善二專治糖尿病患者，他說，「初夏喉嚨容易乾渴，不知不覺就攝取含大量糖份的果汁、清涼飲料，千萬要注意糖中毒危機」。

學新事物不只是年輕人的權利，任何人工作有餘力之外都可以開發另一些專長，搞不好還能當人生的第二事業，就像好我的髮型造型師因為好奇染髮而去研究化學，開發了另一專長，自創了個染髮劑品牌，若當時他沒去學化學，可能還很憂鬱在髮堆裡。

春天到初夏這段期間，兩種睡眠困擾變多。要解決問題，必須先糾正錯誤觀念，對症下藥。職能治療師菅原洋平在日本各地舉行睡眠講座，以下是他的分析。

張先生的香港腳時好時壞、指甲也灰灰黃黃，他心想反正平常總是包在鞋襪裡，就不加理會。沒想到有一天應酬招待日本客戶，晚餐後客戶躍躍欲試地想去體驗台灣有名的「腳底按摩」，脫下鞋襪的那一刻，張先生心想：這下糗了…..

電影《一路玩到掛》(The Bucket List)講的是兩位背景迥異、沒有交集的絕症患者，決定在離開人世前完成自己尚未完成的夢想。列下你的未盡事宜是個與自己人生告別的好方法。

根據日本2016年《日經大人的OFF》雜誌報導，趨勢專家預測50年後、2066年的世界，將有以下轉變：

是不是越想一夜好眠，越感到壓力與不安，反而輾轉難眠? 日本睡眠研究第一人、筑波大學醫學醫療系教授櫻井武說，睡眠與呼吸一樣，很難自己控制，但知道訣竅的話，就能輕鬆應付。

就在台灣政府跨部會討論後打算鬆綁「菸害防制法修正草案」，原先預告部分公共場所要全面禁菸的法案將會取消，菸捐提高的想法也有意偃旗息，而引起拒菸族憤怒的同時，日本民眾卻督促社會更用力戒菸。

癌症治療每兩三個月就更新一次，變化非常快速，台大醫院腫瘤醫學部主任楊志新指出身處當今癌症精準醫療浪潮中的4大必備觀念。

開心、嬉戲好像是小孩才會隨時隨地笑個不停，只有童稚之心才會對周遭事物好奇、探險，輕易的撥弄愉悅的心情。曾幾何時我們會開心的奔跑，或單腳輪流跳躍，只是因為開心要回家了？上完一整天的課開心要回家打電玩，或打籃球、玩大富翁？長大後，我們不再為這種「小事」開心，說真的，也沒時間為這種小事開心了。

目光一與他們的表情眼神接觸之後，便很難離開。這些人在昨天是和我們一樣有著萬般的困擾與煩惱，有種種的愛好及憎恨，在簡短的時間內，他們超脫了這一切。

去年9月，日本女優藤原紀香與歌舞伎演員片岡愛之助結婚，耗資5億日圓在東京帝國大飯店舉辦婚宴，出席賓客多達600位。大明星舉辦豪華婚禮當然不稀奇，有趣的是這對新人送的回禮：一台8萬日圓的水素水生成器。

不管日幣漲或跌，永遠擋不住台灣人去日本旅遊的衝動，而藥妝店更是必去的「景點」。不過，中國醫藥大學附設醫院國際醫療美容中心主任邱品齊觀察，很多民眾其實不知道自己買了什麼，看到人家買就跟著買，結果買到一堆藥品，價格可能還比台灣貴。為何如此？