一遍又一遍看著紀錄片《後勁》中的自己，王建民彷彿一再重返2008年6月15日那個天堂與地獄交錯的跑壘瞬間。「他是棒球選手，但在36歲前，就換過了9家公司，有時甚至是被開除或資遣。他也曾被放無薪假，被迫接受完全不一樣的職位和角色才能生存。即使有點年紀了，還是得放下身段重新學習，和職場上年輕活跳的小伙子競爭。」王建民紀錄片的導演陳惟揚想說這個發生在美國球場上的故事，但後來發現，這其實就是你我人生一樣會遇到的日子。

編按：本文出處為《Cheers》雜誌165期（2014年6月）

名嘴劉駿耀2018年12月因胰臟癌末期病逝，讓許多人對這種「無聲癌症」憂心不已。一般認為，胰臟癌的風險因子主要包括遺傳、年齡、抽菸、喝酒、多肉高脂飲食等。近來卻有傳言認為，嗜吃生魚片，可能也會惹胰臟癌上身。這是真的嗎？

以前買保險，有病會被拒保。隨著慢性病患者增加，保險業推出有病才能投保的弱體保單，及鼓勵運動、促進健康的外溢保單。這兩種保單，真的有利消費者嗎？該如何選擇？

掉髮、皮膚蠟黃、水腫、指甲瘀青……這些癌症療程所帶來的副作用，令人驚慌、害怕。但，想打扮得漂漂亮亮又怕遭人非議，難道癌症患者就只能有「病人的樣子」嗎？

爬山是週休假期許多人喜愛的休閒活動，雖然郊山健行不比攀登百岳、大山般門檻高，但冬日健行也需要帶對食物、衣物，避免受寒挨餓。

好死，我說了算！瀟灑說再見，現在就準備。

是從《享受吧，一個人的旅行》( Eat Pray Love)這部全球熱賣的電影與小說開始帶領的風潮嗎？「只有我一個人」的日常，從生活樣貌變成信仰，許多人開始覺得一個人過活也不錯，不應感到羞恥，即使一個人做完了孤獨量表裏的所有事情，也可以很驕傲正向地活著。

演唱《灌籃高手》電影版片頭曲的日本樂團「The Birthday」主唱CHIBA YUSUKE，今年4月才剛證實罹患食道癌、全面停止活動接受治療。想不到事隔7個月傳出惡耗，2023年11月26日在家人的陪伴下安詳地過世。消息傳開，另不少網友感到悲傷又不捨。資深演員安迪和裕隆集團執行長嚴凱泰皆因食道癌辭世，為何它專找壯年男性？

日本國寶級歌后大橋純子因食道癌復發過世，享壽73歲。她曾在2018年診斷出食道癌、乳癌，抗癌後2023年復出，沒想到食道癌發作而去世。醫指出，喝熱飲也是增加食道癌風險之一。

一時說不出名字，是失智、失語，還是舌尖現象？若連「桌子」、「椅子」都說不出口，就要小心了。

昨晚，你睡得好不好？全球有45%的人睡不好，想要好好睡一覺，幾乎是一種奢侈！

每個人的年紀都在增加，每年都會長1歲。有些人哀嘆，不希望歲數增加，越來越老，卻又希望長生不老，這兩者無法並存。

林媽媽接受腎臟病治療已逾二十年，三千多個日子以來，不分寒暑晴雨總是準時到血液透析室報到。病情雖控制良好，生活與他人無異，心中卻一直有個遺憾，就是從未踏出國門遠遊，林媽媽認為在親朋好友口中的國外美景總與自己絕緣。

腦出血除了傍晚之外，還存在著另一個黑時間，那就是快要新年時。