AI智能導入眼科新科技 白內障患者重享視覺新契機 2019年12月，中華民國眼科醫學會第六十屆年度大會，是國內眼科界重要的年度盛事，特別在白內障領域中，以往台灣醫師多是觀摩取經至各國際大會學習，近年來，台灣眼科醫師已在國際舞台上發光發亮，在許多複雜手術的臨床處理及技巧，都讓許多國際專家驚豔⋯

她是毛毛，一名「玫瑰之友」。曾是大家眼裡不折不扣的學霸，在教育圈打滾的她，一路從工讀生、助教，最後當上了台北科技大學育成中心的經理。剛升上經理沒多久，卻發現自己罹患了直腸癌，8年來開了大大小小8次手術，從原本的大腸造口到現在僅存不能再切的小腸，她並不因為病痛及造口帶來的生活限制而放棄，而是將人生活得更精采，不斷完成更多夢想清單。她希望鼓勵更多病友、每個「造口人」能不被疾病束縛，活出屬於自己燦爛的玫瑰人生。

一手創建台灣的病毒實驗室，曾任疾管局長、現任國衛院特聘研究員的蘇益仁在3月7日出席由《康健雜誌》主辦的《台灣如何成為防疫大國》專家會議時提到，此次台灣的防疫做法確實領先其他國家，但要成為防疫大國，科學家及研究能量絕不能少。以下是他的演講摘要：

另一半待在家的時間變多，竟造成關係緊繃、生活壓力、身體疾病？夫妻間隨著退休年齡的接近，多了時間相處卻似乎很容易浮現一股不安：「我們有辦法可以一直維持這樣的關係下去嗎？」、「我們兩個這樣就好了嗎？」日本精神科醫師、著有多本老後生活哲學暢銷書作者保坂隆，在《50歲開始，優雅過好日子》一書中，提供3個為夫妻找回初心、關係重新加溫的方法。

40歲以後，皮膚似乎愈來愈不Q彈，臉色也開始暗沉，甚至還有斑點。這時除了尋求醫美協助，別忘了，食物也能助你一臂之力。《有機不老》一書分享了「神仙之食」－山藥的美容養生術。

疫情過後，為了未來防疫，你願意犧牲個人隱私，換取代表你健康無虞的證明當成恢復日常生活和行走各地的「通行證」嗎？

一場疫情重擊全球，最基本的「食」恐怕也不復從前。存活下來的餐廳，從菜單、陳設到商業模式都要大革新，供應鏈因封城等措施被打亂後，有些美味更恐怕難以入手。

聯合國一年一度的《世界幸福報告（World Happiness Report）》昨揭曉，北歐國家芬蘭連續7年蟬聯榜首；台灣排名第31，領先中國、日本及韓國等東亞國家。芬蘭也是高齡化國家，台灣除了可效仿他們的治理思維和政策，也可以學習5個芬蘭人的快樂生活小撇步，打造屬於自己的快樂國度。

北韓領導人金正恩沈寂20天，盛傳健康出了大問題，他在1日精神奕奕地現身剪綵，只是走路姿勢看起來不甚協調。之前有消息指出他在考察時心臟病發，中國大陸還派遣醫療團協助治療，在心血管手術之後陷入病危。由於金正恩嗜吃高熱量肉類美食，而且每天抽菸喝酒，加上他的體重超標、又有高血壓和糖尿病，心血管問題早就成為他的健康隱憂。

有時候喉嚨卡卡、突然聲音沙啞，吞顆喉糖、喝杯潤喉飲品之後，就沒事了嗎？根據《讓聲音乾淨清亮，身體變得超健康》作者、日本耳鼻喉科醫師角田晃一的觀察，如果長者發生喉嚨不適，不應等閒視之，因為有可能是腦中風的前兆。以下是部分摘錄內容：

很多人知道秋葵富含膳食纖維，能幫助腸胃蠕動、順暢排便，但「秋葵」加「綠茶」能減肥，這你有聽過嗎？不久前，有日本女星表示自己喝秋葵綠茶瘦身有成，讓不少想減肥的人趨之若鶩，甚至形成一股風潮，但真有這麼神奇嗎？

飲食生活作家韓良憶：非常時期，不能掉以輕心，但也毋須太過緊張，總之要好好過生活，而既然活著就得吃，不論是家常飯菜或精緻餐飲，但願都能吃得津津有味。

從醫生宣判「肺癌第4期」的那天起，為了活下去，知名抗癌網紅星希亞就開始運動。從化療時拄著點滴架在病床旁繞圈，到現在幾乎每晚到健身房報到、挑戰三鐵，並將擔任2021年東京奧運聖火傳遞手；世界極限運動冠軍陳彥博，即使在咽喉癌手術當天仍持續鍛練不輟，癌後他一步一步自我復健重返賽場，成為極地超級馬拉松常勝軍，鼓舞許多癌友。

罹癌後體力、耐力不比罹癌前，因此運動要特別規劃，身體出現不適或有特別的癌症處置，運動時也該特別注意。

全球都在等新冠肺炎疫苗，好消息是問世時間可能比預期還要快很多，英國牛津大學開發的疫苗最快9月就能供應，同時間由日本富士子公司開發的抗流感藥「法匹拉韋」被認為是抗新冠肺炎的有效藥，日本要無償提供給38國，台灣則可自行合成。