各種失眠、自言自語、以為有人要害我......等，傳統被認為是「卡到陰」的現象，其實很可能是出現了「思覺失調症」。究竟思覺失調症是什麼樣的疾病呢？

疫苗大廠輝瑞宣布研發一款口服新藥，能治療初期的新冠肺炎感染，病患只需在家服藥，不必住院治療；此外口服、鼻噴的新冠疫苗研發也同步展開，有望克服針劑的諸多限制。

不管是綠茶、烏龍茶還是紅茶，含有的兒茶素、麩胺酸等營養成分有助健康還抗衰老，其中綠茶的維生素C含量更是檸檬的4倍！想要預防失智、降低罹癌風險，1天要喝多少量才夠？

肌少症是老年失能的凶手。專家說，高齡者想預防肌少症，有必要先關注咀嚼吞嚥功能，如果出現「老嚥」，除了注意營養攝取，食物料理也別太硬、太乾、太淡，才能達到「吃得夠、吃得巧、吃得對、吃得下」的目標。

根據國健署調查發現，近九成的國人膳食纖維攝取不足；殊不知，吃蔬食好處多，不僅排便順暢、友善愛地球，每日攝取足量的蔬果，還可預防心臟疾病、癌症、糖尿病和肥胖等慢性疾病；尤其，現處於疫情期間，國健署也建議國人，應透過多吃蔬果來增強身體抵抗力！

國內今天再新增312例新冠肺炎本土病例，為單日新增次高，除了還看不到疫情趨緩的跡象，更令人憂心的是，這波疫情約三分之一確診者是60歲以上患者，屬於重症、死亡率高的高危險群。而明、後天就是全國三級防疫警戒後的第一個週休假期，民眾能否避免外出、減少聚會，將是這次防疫策略能否生效的關鍵。

指揮中心今天「掀牌」，公布過去一週的正確疫情數字，短報的400例「校正回歸」，5月17日至今其實每天確診都超過300例，換言之，台灣這一波疫情，比原先公布的嚴重，今(22日)再新增 321例，按此情勢，528順利解除第三級防疫警戒的機會正在減弱，甚至有些縣市不無超前部署自行宣布升級第四級的可能。

台灣新冠肺炎今天再增595例，其中5例境外移入，334本土確診，256例校正回歸。三級警戒幾乎注定要延，台北市長柯文哲柯文哲表示科學上來講28日解封有困難，停課大概會延長，將與新北市長侯友宜商量何時正式宣布。中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中坦承疫情不樂觀，專家建議研議三級警戒延長。

國內篩檢大塞車，確診數持續校正上修，民間出現批准自購篩劑的需求。在國外，「自主快篩」早有先例，民眾能自己在家採檢，不必出門增加染疫風險，英國甚至免費送到家，每人每週兩份。但是，自己篩檢可靠嗎？

新冠肺炎防疫期間，除了確實做好手部清潔與佩戴口罩外，更要小心三個地方容易傳染病毒，注意小細節，更能全面防病毒。

麵包的口味多元、攜帶又方便，是許多人早餐和下午茶的首選，不過大部分麵包含有大量油脂，且熱量、含糖量也高，讓怕胖、重視健康的人敬而遠之，不過你知道嗎？透過不同的做法，麵包未必是高糖高油的代名詞。

疫情嚴峻、疫苗短缺，連日來不斷有縣市政府及大型企業發出自購疫苗的呼聲，中央流行疫情指揮中心今公布流程，申請者必須是藥商，並檢送相關資料，送食藥署審查後才能使用。

飲食均衡健康是對抗高壓環境的利器，擅長中醫美容的上璽中醫診所院長余雅雯，膚質透亮令人羨慕，她平常除了練瑜伽、拳擊有氧外，很重視吃的健康，因為曾有過慘痛經驗。

國內本土確診病例今新增262例、校正回歸65例，連續3天出現緩和跡象，但要防堵疫情，「打疫苗」轉守為攻還是解決之道。外界關心民間及宗教團體採購疫苗的進度？指揮中心證實永齡基金會已將申請資料送達食藥署，若未來採購順利，中央會協助與原廠簽約，但疫苗分配上要配合國家的防疫政策。

詹喬愉是台灣第2位登頂第一高峰聖母峰的女性，全球8,000公尺以上高山，已登頂4座，然而走遍世界，心繫的還是台灣這座群山之島。高山是台灣珍寶，2019年山林解禁後，更多的污染、事故卻浮上檯面。詹喬愉擔任義消，多次參與台灣山難搜救，更發起高山淨山行動，最適合帶著我們從不同角度出發，一起認識高山！