新冠疫情可能在2022年結束嗎？瑞典打響全球第一槍，宣布疫情終結，全面解除防疫。就連向來保守的世衛（WHO），也首度點明疫情可望告一段落。

你對魚油的了解，還停留補充Omega-3嗎? 實際上有越來越多的證據顯示，魚油對於許多疾病都有幫助，從孩童的過動症、憂鬱症和好發在銀髮族身上的心血管疾病，這些都可以透過補充高濃度的魚油來獲得改善，甚至與COVID-19也息息相關。

許多進入更年期的女性都有荷爾蒙失調的困擾，可能因此導致情緒低落，在某些情況下出現更年期憂鬱症。營養師表示，近幾年很流行的燕麥，是對更年期女性很有益的食物，因為它富含纖維與各種營養素，可說是大人女性的天然保健食品。

就在大家擔心春節過後國內疫情面臨爆發之際，國內疫情正在收斂；指揮中心過去半年的5項疫情監測結果也顯示，國內社區感染風險其實偏低，在低風險情況下，民眾足跡與確診者重疊就遭送集中檢疫所隔離的極端做法，到底有無必要？

日常料理中總少不了調味品，它能增加菜餚的色、香、味，促進食慾，有些更是有益於人體健康的輔助食品。怎麼運用天然的調味品來為廚房的料理增香，又對健康有幫助？這時又少不了廚藝科學了。

台北市某防疫旅館確定發生全台首宗的Omicron群聚案，其中兩例被改判為本土個案。但針對專家呼籲第3類高風險對象提早接種第三劑，不要死守5個月的間隔原則，指揮中心仍沒有正面答覆。全台疫苗第3劑覆蓋率僅0.69％，面對來勢洶洶的Omicron，台灣能撐得住嗎？

出道47年的男星寇世勳久違擔綱電影男主角，在新片《一家之主》裡飾演退休後賦閒在家，失去目標只能佔據沙發、握著遙控器使喚妻子的中年男人。其實，現實生活中也不乏此類男人，退休老公沒嗜好，苦的是妻子。（更新時間：2022/04/14）

我國空手道代表隊22人赴哈薩克移訓，24日返抵國門進行檢測，竟有11人確診，比例高達50%，明明出國前大多打過兩劑疫苗，怎麼會半數都染疫？

自哈薩克返國的空手道代表團今天又1人確診，全團22人累計13人確診，其中7例完成基因定序確認感染Omicron。日後對代表國家出賽的運動國手，如何提高保護措施？

「你如果連這種病人都不救，就別當外傷急症醫師了。」林口長庚紀念醫院外傷急症外科主治醫師傅志遠年輕時，曾因病患傷勢嚴重認為沒救了，而被前輩棒喝。那次之後，每一次在生死邊緣搶救患者，他都自問：「有沒有盡最大努力？有沒有為病人拚到最後一秒？」

過去一項研究調查，隨機抽驗國內市售80件食品用清潔劑（洗碗精、蔬果洗潔劑），結果半數含「甲醛」；專家警告，若長期接觸使用，恐引起鼻咽癌、結腸癌、腦瘤等疾病。

我連著好幾天中午在忠孝東路四段一處騎樓邊，看見一個約略60歲左右、穿著乾淨、面無鬍渣的男人，雙腿交叉盤坐、雙手垂放大腿、眼睛平視前方，沒有乞求的眼神，只用身子前一個小容器說明「請給我錢」；我用餘光掃描小容器，裡面還真有幾個銅板。

你是否曾經好奇，為何同樣到了大人年紀，有人看上去精神奕奕，有人則盡顯老態？其實，這和體態有關。長期姿勢、生活或飲食習慣不良，會導致駝背和腹部鬆弛、小腹凸出。隨著年齡增長，體態變化會愈來愈明顯。專家分享導致體態不良的兩大原因，以及改善體態的3大伸展法如下：

古時候阿嬤用大灶燒飯，會有一人顧爐火，火力比較大，鍋內的冷水一下就煮滾了，米粒經過滾水快速加熱，變得Q彈。水滾後，拿掉一些木材讓火力變小，就不會溢出黏稠的米液，最後燜燒出焦香的鍋巴飯。

欲戴王冠，必承其重，運動選手時常得面對極大的壓力，獎牌的背後往往需要長年累月的練習以及強大的心理素質，有什麼可以幫助他們？