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經典夏日風尚!學凱特王妃用復古圓點連身裙,穿出精緻優雅
2022-07-15
連身裙一向是英國凱特王妃(Kate Middleton)最喜愛的穿搭,剪裁俐落時顯得精神抖擻,材質飄逸柔軟時又顯得優雅親民。此外,凱特王妃的穿搭美學,讓她即使是舊衣新穿,也能屢屢在重大場合展現新風采。近日她出席溫布頓網球錦標賽時,就以一襲水藍色圓點連身裙驚豔全場,不過,僅僅一個月內,這件連身裙其實已出現在公眾視野中2次。
青銀共創與交流是噱頭,也是幸福感提升的開始
2022-04-27
高齡長壽世代的來臨,讓人類歷史上有個新變革,從以往的3~4個世代共存,演變成6~7個世代的多元樣貌,你是來自哪個世代?喜歡自己的世代嗎?享受和其他世代交流、相處嗎?
定期追蹤膽結石 有望提早揪出沉默的胰臟癌
2022-05-20
胰臟癌被視為沉默殺手,因早期症狀不明顯使得確診期別偏晚,每年發生人數與因病死亡人數相近。不過,美國消化道醫界近期即將發表的一篇新研究顯示:膽結石患者定期回診追蹤,有望提早揪出胰臟癌。這是怎麼回事?
2歲重症,兒童卻難承受莫德納副作用?搶購BNT,郭台銘有望再出手
2022-04-18
國內發生兒童2歲重症死亡,衛福部食藥署雖通過6~11歲兒童可施打半劑莫德納疫苗,兒童看似有機會打到疫苗,仍有家長憂心,許多成人打完半劑量的第3劑莫德納都已經不太舒服,更何況施打於小孩子身上,恐怕讓兒童疫苗接種率不如預期。
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得國際金牌的地瓜!高纖無添加吃出健康
2022-06-30
零食追求天然又要求美味,被認為是不可能的任務,但健司纖三薯做到了,特別訪問Kenji健司總經理黃俊杰,了解纖三薯為何可以在國際上大放光彩,將在地農產打造成頂級台灣味。
冷天大啖火鍋最佳良伴》高麗菜香甜爽脆 鈣、鐵、磷含量在蔬菜界名列前茅
2022-02-22
冷冷的天氣裡,不管是在家自己煮或外食,火鍋都是不可或缺的主角,其中最常拿來當作鍋底的蔬菜,就是清甜鮮脆的高麗菜了,不但爽口好吃,更能煮出一鍋清香甘甜的好湯底呢!
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中年後想提早實現財務自由?只要這樣做,退休金立即翻倍
2022-03-31
想在中年就成為財務自由的FIRE族(Financial Independence Retire Early,財務獨立、提早退休),需要一些冒險精神,畢竟你正走著大部分人不會走的道路。既然如此,不如為自己的退休生活預設更大的彈性空間,或許反而能更早到達你想要的目標。
大人社團
作家川本三郎:妻離開後,留下孤家寡人的我與兩隻街貓
2021-11-17
另一半離世後,我們該如何撫平孤單的失落感?曾引介村上春樹進入文壇的77歲
日本
作家川本三郎,在妻子罹癌去世後,寫下兩人相處的家常點滴,字裡行間平淡沉靜,卻難掩對妻子的濃烈思念,以及生死永別的感概。以下內容摘自《現在,依然想念妳》:
女性20、40、60三階段所需關鍵營養不同!營養師教你正確吃
2022-04-26
飲食和健康息息相關,隨著年紀增長,女性在不同階段所需的營養都不一樣,到底哪些營養素不可或缺?又該怎麼攝取呢?
楊定一:這麼做,是希望透過營養和運動來修正一個人的代謝和生理生化反應,也就是從根改變體質
2022-05-17
「全部生命」系列從《真原醫》的預防醫學開始,經過26本書、11個音聲作品進入哲學和生命的領域,讓我感覺終於盡了自己的一份責任,身邊的同事和熟悉全部生命系列的朋友也聽我說過接下來不會再寫書。既然如此,為什麼現在又回到預防醫學的範疇來寫這本《療癒的飲食與斷食》?
腸道菌影響健康長壽
2022-04-01
在精準醫學裡面,腸道菌有著非常重要的角色。人體腸道菌數量多達100兆,是人體細胞的10倍,更是人體基因數的100倍,過去在醫學上,腸道菌是一個被忽略、被遺忘的動態器官,隨著醫學進步,揭開腸道菌的面紗,大家才知道,原來腸道菌影響健康巨大。
向父母出櫃是最難的溝通 同志遊行策展人:我希望它是一份禮物
2022-02-11
國際同志遊行(Inter Pride)也被稱為「同志的奧運」,2025年活動主辦權,由策展人Darien Chen引領台灣團隊拿下。一起來聽他對於同志身分、家庭溝通、情緒紓解的看法。
該給孩子打新冠疫苗嗎? 醫曝兒童打疫苗4個好處 其他國家怎麼做?
2022-04-20
兒童疫苗5月初開打,原只有莫德納疫苗可供選擇,4月28日,食藥署通過輝瑞BNT兒童疫苗的緊急使用授權(EUA)、完成簽約,准允5歲~11歲兒童施打2劑BNT,施打間隔最短21天。早前,針對莫德納疫苗的施打同意書,北市府教育局初步調查,家長讓孩童接種的意願約佔46.7%,有些人擔憂mRNA疫苗對兒童影響未知,有些人則想選擇國際上大多優先施打的兒童BNT疫苗。(更新/梁元齡)
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鋼琴家范.克萊本:音樂成就永恆,我想將演奏做為禮物,送給世人
2022-04-26
俄羅斯和烏克蘭戰爭佔據新聞版面已有一段時間,何時落幕遙遙無期。早在60多年前,俄羅斯的前身──蘇聯,就和世界強權為首的美國對峙,當時有位鋼琴家以琴聲打破僵局,用音符喚醒人們和平的可能性。
想練腿不能只靠健走!專家:爬樓梯+2膝蓋動作,腿部肌肉更有力
2022-04-13
年過40,全身肌肉開始流失,尤其腿部流失又比上半身更快。現代人少走少站又久坐,讓腿部肌肉衰退更加惡化。運動醫學家中野修一建議,走路有助於增強體力,但要鍛鍊雙腿肌肉,還得配合爬階梯和膝蓋鍛鍊的動作,才能有效健腿。
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