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大人社團
優雅老化》不丟不藏、以自我滿意過生活！79歲的她如何與愛貓相伴，把獨居退休日子過得幸福自在？
2026-04-07
日本栃木縣人氣咖啡店「猫車」老闆信田良枝，55歲創立咖啡館，以精緻器皿、手作料理和充滿療癒感的空間吸引眾多訪客。69歲收起店面後，70歲開啟一人一貓的獨居生活。退休後，她如何調整心態與步調，將日常生活過得充滿美感與自我滿足？
優雅老化》不丟不藏、以自我滿意過生活！79歲的她如何與愛貓相伴，把獨居退休日子過得幸福自在？
大人社團
瀨戶內國際藝術祭2025 6大必看亮點！
2025-04-03
以日本瀨戶內群島為舞台，每3年舉辦一次的「瀨戶內國際藝術祭2025」，將於4月18日開幕。大人社團整理今年藝術祭的6大亮點，包括安藤忠雄設計的直島新美術館、「雲門舞集」睽違16年後重返日本演出等多項精彩呈現，帶你搶先看。
瀨戶內國際藝術祭2025 6大必看亮點！
幸福由心生
日本狂銷30萬冊，百萬暢銷療癒系作家渡邊和子一生跌宕的思想所得。從小隨軍閥父親四處搬遷，曾隨任命台灣軍司令的父親住過台灣。 9歲時父親在她眼前被槍殺，家庭經濟一度困窘，從小學迄大學都讀不到心中第一志願的學校，屢經挫折。29歲終於如願以償進入修道院，36歲女子大學校長職務，卻因繁忙校務罹患憂鬱症、飽受骨質疏鬆症等病痛纏身，因體悟出人生真諦：「因為事與願違，才能心想事成」、「心就能獲得自由，幸福自湧而來。」
幸福由心生
幸福由心生
大人社團
「身體健康，不要勉強」世界冠軍麵包師的10大經營心法
2025-05-16
世界冠軍麵包師谷口佳典認為，麵包應該是日常生活中的必需品，而非奢侈品。他以比賽時用的麵團，製作出生活化的日本麵包口味，無論是家庭烘焙還是微型創業，都可以感受做麵包的樂趣。以下內容摘自《日本麵包配方直送：世界冠軍谷口佳典的麵包日常》：
「身體健康，不要勉強」世界冠軍麵包師的10大經營心法
老後不想只剩看電視？108歲仍替客人理髮、92歲掛尿袋賣雜貨，他們如何活出尊嚴晚年？
2026-09-30
國人平均壽命逾80歲，不健康餘命卻長達8年！老後只能吃飯、看電視？從108歲理容師到92歲老街阿伯，他們透過結合「專長、熱情」，實踐日本IKIGAI（活著的意義），打造更有尊嚴的健康老化防線。
老後不想只剩看電視？108歲仍替客人理髮、92歲掛尿袋賣雜貨，他們如何活出尊嚴晚年？
春日限定，番茄的完熟滋味
2026-04-30
我很喜歡春天宜蘭生產的桃太郎番茄、優美番茄，這類日本品種的番茄，由宜蘭農人用溫室養育。若在室溫放到完熟食用，皮薄多汁柔軟，甘美少酸，非常美味。
春日限定，番茄的完熟滋味
大人社團
大人品遊日本酒文化：風土、歷史、名水，初學日本酒必看
2022-06-02
日本政府宣布放寬邊境管制，讓好久沒有去日本旅遊的大人們蠢蠢欲動。到日本大啖日本料理、品嘗日本酒，是種美好的味覺饗宴。但你知道嗎，日本酒其實是清酒的一種，只有使用日本產的米和米麴做為原料，並且一定要在日本釀造，才能稱為「日本酒」。在日本國外釀造的清酒，不能稱為日本酒。
大人品遊日本酒文化：風土、歷史、名水，初學日本酒必看
家裡髒亂的人都有「3個共通點」！清潔人員一眼看穿，掌握4招無痛斷捨離
2026-02-02
日本《Money Times》網站曾採訪匿名居家清潔人員，整理出家裡髒亂的人通常有3個共通點。該如何克服？以下是斷捨離、打造舒適居家環境的祕訣。
家裡髒亂的人都有「3個共通點」！清潔人員一眼看穿，掌握4招無痛斷捨離
蔬果吃不夠？罐沙拉一天一罐搞定
2025-05-29
罐沙拉兼具營養、可口、美觀，還能輕鬆製作帶著走，難怪風靡歐美、日本上班族。
蔬果吃不夠？罐沙拉一天一罐搞定
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從文豪筆下到日常風景：重溫舊時光裡，人與狗之間最真摯的情感連結
2026-03-07
2025年適逢「昭和100年」的重要時刻。回望昭和時期，日本歷經了中日戰爭、太平洋戰爭，並在戰後步入經濟高度成長期。昭和是個充滿劇變的時代，年過八旬的川本三郎以溫柔動人的筆觸，描繪當年市井生活的人情故事，帶領讀者認識不一樣的昭和風景。以下內容摘自《明亮的昭和風景》：
從文豪筆下到日常風景：重溫舊時光裡，人與狗之間最真摯的情感連結
熊本7.1強震近萬人受災，水電搶修中！停水不能沖馬桶怎麼辦？防災專家教你準備「緊急廁所」
2026-08-05
日本熊本於7月28日下午發生規模7.1大地震，導致大規模停水、停電，近1萬人成為災民。天災發生後，該如何維持基本生活成為重要課題。家中該準備哪些防災物資？居家避難物資該怎麼預備？ 
熊本7.1強震近萬人受災，水電搶修中！停水不能沖馬桶怎麼辦？防災專家教你準備「緊急廁所」
80歲才開始下廚！壽喜燒、湯烏龍、散壽司在家簡單做，營養師竟給出96分高評價？健康三餐這樣吃
2026-08-13
日本語言學家外山滋比古，80歲那年因妻子骨折受傷，開始踏入廚房料理三餐。沒想到日常飲食竟獲得營養師96分的高評價。10分鐘內如何做出美味早餐？午餐和晚餐該怎麼簡單煮，又能兼顧美味營養？
80歲才開始下廚！壽喜燒、湯烏龍、散壽司在家簡單做，營養師竟給出96分高評價？健康三餐這樣吃
假名人LINE群組專挑長輩下手！養老退休金為何被詐騙？資深記者：有「這心態」最危險
2026-05-26
假名人投資LINE群組氾濫，資深日本記者池上彰觀察，長輩常因焦慮退休養老金不夠，反而容易誤信AI詐騙話術。詐騙集團慣用手法有哪些？長輩想投資賺錢，懷抱哪種心態最危險？
假名人LINE群組專挑長輩下手！養老退休金為何被詐騙？資深記者：有「這心態」最危險
室內晾衣服有臭味？專家曝：酵素洗衣精搭「這水溫」去污除臭最有效
2026-09-16
衣服洗好晾室內，就會容易發臭？可能是細菌繁殖惹的禍。日本化學清潔專家一之介說明，室內晾衣洗衣精常添加蛋白質分解酵素，成為酵素洗衣精。酵素洗衣精為什麼有殺菌功能？最適合用哪種水溫洗？缺點是什麼？
室內晾衣服有臭味？專家曝：酵素洗衣精搭「這水溫」去污除臭最有效
一句暱稱、拍一下手背，都可能是虐待？專家：常見習慣其實傷了長輩尊嚴
2025-11-18
台灣人常習慣將老人當作孩子照顧，在日本卻視此舉為「虐待」。什麼是高齡者虐待，有哪些需要注意？你我會不會無意間涉及虐待？
一句暱稱、拍一下手背，都可能是虐待？專家：常見習慣其實傷了長輩尊嚴
《情書》中山美穗經解剖為溺水身亡，過世於家中浴室，享年54歲
2024-12-11
日本女星中山美穗6日被發現於家中浴缸過世，享年54歲。經日本警方8日解剖調查，中山美穗死因並非熱休克，而是入浴意外溺水身亡。
《情書》中山美穗經解剖為溺水身亡，過世於家中浴室，享年54歲