台灣哪個城市最適合居住？哪個城市最適合青少年或老年人活動？哪個城市空地與綠樹多？新世紀的台灣人民，心中理想的是哪種「健康的城市」？

幾乎每個男人的心中，都潛藏出走的慾望。年輕的時候，你發下宏願要走遍世界；到了中、老年回首檢視，也許去過幾個地方、做過某些事，但距離當年立下的目標還差得好遠，幾乎不可能有實現的一天。

喜宴、應酬、家族聚餐、下午茶……都可能讓你體重往上飆。 兩位曾經是小胖妹的營養專家告訴你，如何避免落入瞎吃陷阱。

快樂可以學習，創造能量也需要刻意練習。投注四大面向，身心愈來愈舒暢。

老爸老媽退休後，愈來愈不愛動，加速肌力流失，成年子女可以怎麼做？

憂鬱症成為上班族最主要的健康殺手，你的同事、下屬都可能罹病，如何幫助他們走出藍色憂谷？ 企業如何防止憂鬱在職場蔓延？

專家教你聰明「找茶」，針對體質選對茶飲，喝起來更舒服對味。

曾經有人做過問卷調查，詢問即將退休的中老年朋友：「退休後想做什麼事？」絕大多數人填寫旅行，可是再追問：「最想跟誰去？」結果男生都填：「太太。」女生卻寫著：「朋友。」

每年夏季，飛魚順著黑潮迴游到台灣東岸，一路追跟飛魚的狠角色「鬼頭刀」緊逼在後，大海上飛躍獵捕的精采畫面，絲毫不輸給非洲大陸Safari(一種生態旅行方式)上演的弱肉強食。

曾與人談話時，察覺對方後退一步，而不好意思地掩著口鼻不讓臭氣飄散嗎？

減肥、學新事物、多陪家人…，你的「菜市場」願望為什麼10年了還是沒實現？

自然光、輕風、歡笑與談心，都市水泥叢林缺乏的東西都在這裡找到了，讓旅遊達人李安君找回最初的感動。

消化科醫師的診間裡，病人主動分享生命故事，甚至家族八卦，結果病情好轉，這是怎麼回事？

現代女性，到底跟傳統女性有多不一樣？不同年齡層的女人，對於自己的外貌、身材、愛情、夢想、工作有哪些不一樣的期待？

「樂活」新觀念席捲全球，強調追求健康，並擴及他人和環境。台灣哪個城市的人民最樂活，最無菸，垃圾最少，最愛帶環保筷，冷氣開最強？