「想當年，追奶奶的人排到巷子去了，你怎麼會到現在都還沒結婚呢？」妍伶只要與奶奶單獨相處，就不免聽到這樣的問題──催婚。

近年參加走入山林的活動，經常搭車上山，發現會暈車的人還真不少，有次幾乎佔了27人座中巴的前四分之一的位子。

這個月剛過完55歲生日的澳洲女星妮可基嫚（Nicole Kidman），日前在IG曬出一系列辣照，大秀「田字腹肌」讓人驚艷，她表示自己多年來利用「80：20」飲食法和每天游泳、每周慢跑等維持體態。所謂「80：20」飲食法，指平常80％的時間吃得健康，剩下20％則想吃什麼就吃什麼；同時她也奉行「少量多餐」原則，一天甚至可以吃到5餐，再搭配各式大量運動，才能維持如此良好體態。（更新時間：2022/09/12）

「夢想騎士」創辦人賴雷娜走出流落街頭的困境後，以社工和教練的身分，幫助迷途的弱勢青少年。在《我沒有家，但能給孩子一個家》一書，她回頭檢視與憂鬱症對抗的歲月，從脆弱苦痛中找到站起來的力量，在陌生人的溫暖中重新肯定自己。

如果每個人的一生都是一本書，究竟這本書是邊想邊寫？還是所有的起承轉合早已存在，躍然出現的相遇都是早已安排好了的呢？

雷理莎這個日法混血、在高雄長大的漂亮女生，國中時被喻為天才運動員，後來因為無法負荷比賽壓力，她一逃7年。這其中她曾經當過模特兒、上過男性雜誌封面，在重返田徑之路上，她懷孕了！如今雷理沙是運動員，更是一個媽媽。這個媽媽跑者，眼裡有自己的孩子，也有遠方那條終點線。

法國女星蘇菲．瑪索（Sophie Marceau）55歲仍擁有纖細身材與令人驚艷的美貌。40多年前她主演第一部電影《第一次接觸》就紅遍國際，迄今交出不少膾炙人口的作品，也擔任電影導演。年過半百後，她重新檢視自己，感覺時間變短，但她已經不再拘泥於把人生想成單一道路，而是有許多共同並行的支線，因為她知道「時間會是勝利的一方，因此，不如和時間好好相處」。

去年聖誕節前夕，「美僑俱樂部」的新任總經理Mr. Peter Wood為了認識新會員，在大門口發名片自我介紹。我告訴總經理，我丈夫的名字，他立刻說他認識，因為丈夫菲立普40多年前就來台灣了，且在「美僑俱樂部」擔任總裁及副總裁共6年。

65歲的大塊文化董事長郝明義過去曾在臉書分享自己離婚的心路歷程。他寫到，離婚由妻子提出，妻子認為兩人生活習慣、興趣差異很大，之所以能維持多年婚姻，是因為她處處忍讓，再加上孩子尚小。如今孩子已成年，她希望能展開新的生活。郝明義先是震驚、努力挽回，終於接受「一切事情的發生都自有因緣」。他感謝太太的付出，認同彼此有過美好的時間，也尊重妻子對人生的新規劃和選擇。兩人離婚後，還一起吃飯、看電影，祝福對方自在地開始新的人生。

一個略帶寒意的早晨，邱老太太由女兒陪同前來門診，娓娓道來最近的變化。3個月前，邱老先生被診斷為肺癌末期。消息來得突然，邱老太太陪伴先生經歷一系列檢查和治療，看著求生意志堅強的先生漸漸消瘦，既擔心又不知所措。在此同時，一向意氣發風的兒子投資失利，希望賣掉祖父留下來的田地，彌平龐大的虧損。

「人在搜尋面前，往往最誠實」，2021年全球仍壟罩在疫情中，透過網路和搜尋引擎的關鍵字就能發現，人心真正的擔憂與需求。《康健》陪你回顧身心靈重大趨勢，一起迎向2022年。

農曆春節將至，所有人都想平安健康，放好放滿長長的假期。不過，專家指出，準備過年，讓大人多了家務和財務的壓力；長假期間，飲食習慣和生活作息容易大亂，在雙重因素之下，大人們需要特別留意年假期間的心臟健康。

自中國醫生第一次發現神祕的肺炎新病例以來，新冠疫情已經持續快兩年了。除此之外，迄今被描述為最令人擔憂的變種已經出現。強制接種疫苗會是一種解決辦法嗎?

日前新垣結衣與星野源傳出婚變，引發外界譁然。星野源昨日在電台節目澄清並與新垣結衣連線，強調婚變傳聞毫無事實根據，「一下子就被全部本憎恨的感覺讓我很害怕。」兩人表示未來不想再發生同樣事，也不希望有其他人受到類似遭遇。一結婚就分居的「分居婚」與中年夫妻分居的「卒婚」有什麼不同？剛新婚就分居有哪3好哪2壞？

和長輩談生死是否難以啟齒？40多歲的南韓終身教育學院創辦人申昭潾陪伴70多歲的母親照顧失智外婆，藉著理解與聆聽母親期望的老後生活，也逐漸明白該如何規劃自己人生的美好結局。以下內容摘自《媽媽離開的時候想穿什麼顏色的衣服》：