很多時候，我們只是沉浸在想像的困難，真正去做就不難了。

畢業之後，不是每個人都滿意自己。這個心境，作為同學的我們要懂得，並給予尊重。

那一年，我每天在台北鬧區的家醒來，都聽到一個聲音：「你為什麼在這裡？」這句話的背後是：「世界上此時此刻最需要你的人，在屏東鄉下。在她生命的最後一哩路，你怎麼還在台北過自己的日子？」

三十多年前泰國曼谷是我們每年必去的地方，那時候因工作的關係，歐洲總公司規定，亞太各站每年都要去曼谷開「預算會議」和「年終會報」，所以我們自以為曼谷是蠻熟悉的地方，我忘了我們每年開會只是機場到飯店，哪裡也沒去。

3月30日晚上10點多到達了普吉島預定的飯店，這是全球知名500多家連鎖飯店，我們之前有跟飯店連絡，希望住進有「老人設備」的房間，表示衛浴間有把手的，他們回說沒有。因為我們要帶「床邊防跌的護欄」，要問他們的床墊有多高？同時告訴他們，我先生不能走太多台階，他們回答，有高爾夫球場上用的車子，送我們到房間門口。我們以為一切都設想周全。

根據遊學代辦的觀察，近來有越來越多的熟齡者選擇到菲律賓遊學，其中不乏退休者想《環遊世界》圓夢但缺乏語言能力，所以他們選擇先增強語言能力為自由行做準備。今年以來也有很多日本歐吉桑和歐巴桑到菲律賓遊學，因為他們即將迎接2020東京奧運，而這些熟齡者都將成為奧運志工，所以英文能力不可或缺。

八月初，我到了北海道旅行。我喜歡北海道，甚至有想稱為第二故鄉的地步，每年都會去。

「騎單車不僅對身體好，更能享受一個人的旅行，與自己對話。」

「所有的旅行都只是逃離，最大的冒險與挑戰，永遠都在日常生活裡。」－謝哲青。

熟年之後，什麼是人生的意義更重要了！內心最深處的旅行想望，無關宗教信仰。 會更明白自己想追尋的是什麼，學會發現它、面對它，並鼓起勇氣在生活中實踐它。 壯遊不再是年輕人專屬，我們熟齡族更有本錢實踐！ 一趟超乎想像、突破自我的壯遊，讓窒礙難行或單調乏味的人生下半場，出現峰迴路轉的曙光！

「若不是被上一份工作操到快過勞死，我也不會中年轉業，找到事業第二春。」這是瑜伽老師柯明珠的人生感悟。

編按：「我們出生在山河破碎的時代裡，你們讓我們從滿目荒涼中站起來，志氣滿懷走出去。現在你們步履蹣跚、不言不語了—我們，可以給你們什麼呢？」－龍應台。禁語行禪時龍應台瞬間決定：放下一切，回鄉陪伴失智的母親，開始寫信。十九封信，是對生命信念的親身實踐，是對上一代的感恩致敬，是對下一代的溫柔提醒。

日本退休族現在流行「卒婚」，「卒」的意思就是「畢業」，意謂夫妻倆雖然仍住在一起，感情也沒問題，但卻各過各的生活，各自都有不同的社交圈。我和老婆目前的生活其實就是這種模式，彼此都不必勉強陪伴對方，但也非常珍惜可以共同參與的活動。

「單身是自己的決定，而且，我也已經跟自己結婚了！」文化大學新聞系副教授江淑琳早已過了一般認定的女性適婚年齡，但是她不覺孤單，反而非常享受現在的生活。

如果來到屏東市，不知道哪裡有好吃的，去西市場就對了。屏東西市場有許多深藏的好味道。