說起花蓮縣瑞穗鄉，許多人第一印象就是瑞穗牧場和濃郁奶香，除此之外，它就是花東縱谷裡的一個據點，旅人在前往下個旅遊點間匆匆經過。其實瑞穗鄉藏著鮮為人知的朝聖秘境，還有比苦瓜更苦卻養生的食材與比蜂蜜更甘美的飲品。

定點旅遊是越來越多大人旅者都喜歡也能認同的事了，說走就走的隨興更自在。高雄美濃是一個既適合一個人私房旅行、也適合呼朋引伴相揪慢遊的地方。從高鐵左營站搭旗美國道快捷，就可以直奔美濃。

登百岳，一直不在我的人生計畫中，總覺得幹嘛把自己搞的這麼累。爬爬郊山當天來回就好了。直到去年有一次跟著朋友到玉山國家公園的麟趾山，才得以親眼看見台灣高山的美。

讀書讀到深度近視，鑽進老市場尋找在地味，偶爾來趟跑步小旅行。老爺酒店集團執行長沈方正的生活地圖，有多精采？

51歲的朱啟助20年來，經歷921大地震房子全倒、事業也被迫結束的低潮。但他卻沒有因此放棄。最後，他在旅行速寫中，找到人生下半場的新起點，經營旅行速寫課程，開課5年來累積一票死忠學生，每每開團總是不到兩、三小時就爆滿。

今年57歲的葛傳富，是一位退休的資深媒體人。2年前人稱葛胖的他退休後，不小心一頭栽進了烘焙領域，還開起了屬於自己的「葛胖手作麵包坊」。小小一間麵包坊，撐起的是葛傳富對父親的思念、以及對自閉症長子廷廷的關愛。

我明明打了右轉方向燈，也自認開車十分温文儒雅，後方騎士卻死命長按喇叭就是不肯讓，讓我情緒瞬間滿點，在車裡回罵「叭什麼叭啊！讓一下會死是不是？」

旅行，其實不只是旅行。今年52歲的方季惟，15年前在身心俱疲之際，踏上了一趟西藏之旅，從此改變了她看待人生的方法。時至今日，只要覺得需要獨處、需要找自己時，方季惟就會踏上旅途。外在的風景人情，在在幫助她穿越內心的萬水千山。

50歲的大人們，財力有一點、體力還可以、智力成熟了、旅行經驗豐富。面對這個美好年代，如果想去體驗世界、又不想一個人孤單旅行、也不想整日走馬觀花，有一群大人們，他們選擇出發，去遊學！

大地蕭瑟的冬天，位於亞熱帶的台灣，景色卻一點也不單調，因為有一大群遠從北方前來度冬的嬌客，活躍在休耕後的田野、海風下的河口、沙灘、潮間帶，探訪牠們毋須上山下海，只需稍稍遠離塵囂，盎然的生趣和無限的驚喜就在你身邊。《我。美好》蒐羅了以下3個賞鳥最佳地點：

2019年初時見到夏韻芬，她談論著去年赴瑞士旅遊的種種，強調「50歲後的旅遊，跟以前的心境完全不同了，」夏韻芬說，現在的她，三分之一的時間放在工作上、三分之一做公益，最後三分之一，則是拿來做自己喜愛的事，善待自己。

戴著護目鏡、穿著救生衣的柴犬小米，在小琉球的大海裡自由自在游泳，狗爬式的泳姿透過水底攝影，看得見忙碌划動的四條腿和左搖右擺的尾巴。呵呵張開的嘴型，一臉笑開懷的模樣。

身邊很多大人，往往不是正在準備出國旅行、就是正在旅行。旅行，對大人們的魅力似乎無法擋，那魅力到底是什麼？

位於台北市臨沂街的文房Chapter公益圖書館，原是一棟建於日治時期1930年代的日式住宅。多年後，在老房子文化運動中有了修復契機，於2013年重新對外開放，化身為藏書閣在此靜謐空間等待知音。每天開放三個時段，讓訪客透過網路預約登記，免費進入台北市定歷史建築物。

喜歡一個人旅行嗎？近年來，不只年輕女生，許多大人也愛上「天涯我獨行」的旅程，50歲以後背起行囊的、大有人在。她們透過社群分享獨遊的見聞與心境，也提供實用的旅遊與自保建議，讓許多初遊者一試就上手。