50歲，生理機能開始走下坡，卻也是人生轉向更美好而富足的黃金時刻。68歲的日本精神科醫師保坂隆，在55歲時退出大學附屬醫院，經過3年後的沉潛，跨入新的醫學領域－精神腫瘤科，展開第二人生。他長年觀察熟齡病患與族群，認為要擁有充實而愉快的老後歲月，50歲是一個關鍵時機。無論是改變心靈思考方向、或是創造新的生活模式，就該從50歲開始實踐。以下為《50歲開始，優雅過好日子》精選內容：

東京市區有間傳說中的咖啡店，遠離主要幹道隱身在住宅區裏面。儘管這間店並沒有對外公開地址，但藉著口耳相傳，慕名而至的客人總是絡繹不絕，因為來到這裡，可能會遇見帥氣有型的老闆，他是曾經以醫療劇《醫龍》系列大受歡迎、50歲的日本男星坂口憲二。（更新時間：2026/03/09）

與父母的共同回憶湧上心頭，令人感到幸福洋溢。如果雙親之中有一人先走，更要好好安排健在的長者的生活。

我的朋友最近有點消沈，購物慾跌停，逛起街來意興闌珊，身為好幾個國際精品VIP的她不再回應品牌的召喚，不再關注每一季的新品情報，不再買必要品以外的東西。她懶懶地問：「買這些，留給誰？」

送禮的時機不僅止於生日、節慶，在尋常日子裡，雪中送炭的禮物比起錦上添花的賀禮，或許更讓人動容。為心情沮喪的朋友送上美食、為失戀的手帕交安排手作課程、SPA體驗券，都不失為一份療癒好物；為加班勞累的家人準備一盤水果補充維生素 C，同樣可以是傳遞關懷的禮物。

週日決定去考察三峽森林浴景點，11點從新店出發，沿著市道110號走，先到了三峽黑豬肉香腸街。

康健x麗星郵輪，共創母親節溫馨慢遊時光！週日一早，微雨的基隆港畔，迎來了一座重達5萬噸的海上渡假村─麗星郵輪寶瓶星號，也為這一場「海上慢遊饗宴」活動，揭開序幕。

邁入40歲、50歲以後，很多大人心底最深的擔憂是自己在職場上的競爭力越來越不如年輕人；在體力開始走下坡之際，也開始思考何時可以退休，卻又擔心錢不夠。

綠舞即日起至11/16(一)止搶先推出線上旅展，集結超值住宿、餐飲、風呂以及園區優惠票券組合，最低下殺41折起！

5年前開設IG（@bonpon511）帳號，如今有逾84萬追蹤者的日本銀髮夫妻bon和pon，以風格簡潔卻變化多端的情侶裝穿搭照，跨越國界，獲得無數人喜愛。他們大方分享讓自己好看的訣竅：不拘泥於規則、簡單，依據外出目的地，挑選讓自己心情愉快的服飾。正值秋意漸濃之際，他們建議以格子紋服裝配外套，呈現季節感。

當人生邁入50歲，面臨空巢、退休、身體機能衰退、摯愛的離世等挑戰與關卡，顧好自己的身心靈，創造第三人生的美好價值，成為重大課題！

貓咪、小狗、便當…從生活上的隨手速寫，到旅遊所見的建築物、街道等，都是陳志忠的創作靈感。原是銀行主管的他，因父親驟逝敲了人生醒鐘，48歲退休轉換人生跑道，不只創業做建築設計，還發揮興趣在社群分享插畫、旅繪作品，甚至當上時下流行的「直播主」教人畫畫，比起從前追著數字跑，退休後的日子變得更豐富，心也更踏實。

隨著疫情持續控制在個位數的低水準，政府終於安心放行喊了好久的振興五倍券。還不知道9月22日已經開放登記的大人們先別急著去領券，這次玩法和去年的三倍券大不同，不妨先動手、動腦規劃最高CP值的攻略術再行動。

故事的結局總是「從此王子和公主就過著幸福美滿的生活」，或是「自從財富自由後，美食、旅行就成為人生最棒的旅程」，彷彿所有的問題只要到了退休、只要財務自由，就會一切煙消雲散。醒醒吧，老天爺幫你準備的另一個人生新挑戰正要開始喔！

邁入一定年紀，就成了浪漫絕緣體嗎？旅居海外多年的德國媳婦鄭華娟，分享母親到德國探親的回憶。她與母親出遊後發現，浪漫的幻想不會因為年齡而消逝。一口冰淇淋，就能讓大人找回少女心、享受當下的喜樂時刻。以下內容摘自《法治大國的日常小事》：