許多人一聽到我的職稱──「全人關懷師」，都會感到好奇，不禁詢問道：「這是做些什麼呢？」 其實，我們認為關懷一個人，應該是以一個整體來照顧，也就是身體、心理社會、靈性是一體的。可能這個人呈現出來的是失眠，但原因卻是因為恐懼死亡；可能這個人表達：「我找不到活著的意義，想要安樂死。」事實上，卻是因為癌症造成的疼痛一直控制不好，讓他感到生不如死！所以，我們願意以這樣「全人」的方式，來關懷一個人。

生產前，她和男友吵架，男友離家出走，房東不願意租房給她生孩子，擔心新生兒的哭聲吵到其他鄰居......最低潮時，她挺著孕肚到了海邊，與海豚共舞。 而她也將在海豚身上所獲得的啟發與安全感，化為生產的海豚之道，陪伴更多媽媽以溫柔生產的方式，在充滿幸福感與喜悅的氛圍中，迎接寶寶。  

編按：疫後出國人潮快速增加，需要注意的一點是，長時間的飛行可能對健康帶來負面影響。澳洲阿德萊德大學臨床講師暨航空醫學專家、同時也是商業飛行員的托尼·席默（Tony Schiemer），在知識共享網站《對話（the Conversation）》指出4大潛在威脅。

自稱「世上最老的少女」，堅持「無論什麼年齡，退休都比死還糟！」的時尚潮嬤艾瑞絲。愛普菲爾（Iris Apfel），最近以102歲高齡實現了眾人艷羨的「一路玩到掛」的夢想。活躍老化在愛普菲爾的身上展現得淋漓盡致。你我也可以學她一樣追夢！

中年低潮又罹癌，前衛生署長葉金川將想做的事列成清單，每年都要完成一件當慶生。但經歷疫情與病情復發，如今他的夢想不再是張清單，想到就去做。

退休、高齡就沒用？當然不是！職人淬咖啡館找來在各行各業擁有豐富經驗的退休族，讓他們成為泡咖啡的「職人」，還讓他們也化身「高年級實習生」傳承經驗，找到退休後的斜槓人生！

走過盡情展現芬芳的40歲，踏入耳順之年的阿原肥皂創辦人江榮原認為，60歲就該留蔭養德、傳承資源。為了不讓人生過得了無生趣，他如何讓自己的狀態，一直維持在花朵盛開般的美好？

飲食作家王宣一以《國宴與家宴》思念母親，喚起許多人的飲食記憶及對家族故事的懷念，卻於2015年遊義大利途中猝逝，她的先生、PChome董事長詹宏志為了懷念妻子，原本40歲之前沒下過廚的他，決心將書中每道菜學起來，多次承接妻子「認真請客」的精神，邀請一眾好友復刻「宣一宴」，其中一道「海參燴蹄筋」富含膠質、老少咸宜，家常料理或宴客都適合。

你，也是50歲族群嗎？雖身居要職、薪水優沃、兒女各有天地，但心靈卻總覺得空虛、疲憊，無法像從前一樣很簡單就能獲得快樂，只能在忙碌又麻木的工作與生活中日復一日，甚至每到夜深人靜，心底總有股聲音不斷地呢喃：「什麼時候可以重拾快樂、滿足與自由呢？」

足球名將梅西（Lionel Messi）代表母國阿根廷出征2022卡達世界盃，領隊在決賽PK戰4:2氣走法國，榮獲冠軍，為他的世足賽最後一舞畫下完美句號。

高中時因爸爸的期望選擇讀醫，從醫後因大腸領域乏人問津選擇大腸為發展重心，屏東醫院院長王照元不強求凡事順從自己本心，卻因緣際會成為大腸直腸外科權威，是南台灣達文西腸癌手術第一把手，從高醫附設醫院調任屏東醫院服務，他跨越高屏溪，把先進醫療觀念及技術帶到國境之南，大幅提升屏東醫院服務水平。

被稱為「台版J.K.羅琳」的《仙靈傳奇》作者暢銷作家陳郁如走過傷感婚姻路，卻遇癌細胞來敲門，面臨生命中的重大抉擇。不過顛簸人生，也映照陳郁如吸引讀者的光，勇敢之於她不是理所當然，是沉澱很多恐懼、不安後呈現的精華。

80歲的盧奶奶和40歲的女兒同住。女兒小時候發高燒而有智能缺損的問題，後來也曾因出現混亂行為及聽幻覺被送到精神病房住院，因不規則吃藥，這幾年狀況愈來愈差：常胡言亂語、在公園睡、家中垃圾堆積如山、甚至桌上爬滿蟑螂。之前盧奶奶還會協助女兒就醫，但近一、兩年她自己出現記憶力下降、常在社區中庭徘徊、甚至偶爾忘了回家的路。

導演楊力州花3年監製18部紀錄短片，名為「怪咖系列」，希望藉由18位主角，讓背後的議題被看見，終有一天人們可以跨越那道叫「偏見」的高牆。

感恩，是瑜伽的核心，也是引領我們走向幸福圓滿人生的鑰匙。感恩是一個強大的練習，因為任何人都可以做。只需要花少少的力氣，卻能夠換來巨大的助益。