藝人陳意涵今年二月喜獲麟兒，懷孕期間被稱作「地表最強孕婦」，因為大著肚子照樣跑步、爬山，一度也被網友質疑運動太劇烈，但事實證明陳意涵的做法沒錯，因為又有新研究顯示，孕期運動確實有益寶寶。

家中有寶寶要誕生了，面對新生命帶來的未知變化，新手爸媽們是否有些手足無措？ 兩性在家庭裡的角色走向平等、越來越多準爸爸們積極參與新生命的成長過程，但比起準媽媽們在懷孕初期會拿到媽媽手冊，提醒懷孕期間及新生兒照顧該注意的大小事情，卻鮮少看到一套可供準爸爸們參考的教戰手冊。

近年來，寶寶游泳愈來愈夯，社群媒體上有許多寶寶戴著脖圈在水中可愛漂浮的畫面，或是由父母帶著寶寶一起下水，到底寶寶游泳對孩子發展有什麼幫助？過程中又有什麼需要注意的呢？

高度近視對眼睛帶來的危機不少，而愈早近視就愈容易成為高度近視族；因此，及早矯正與控制近視度數的增加，才是遠離高度近視的好方法。

小學2年級的腦麻兒林洧璁，不管怎麼跌就是能站起來，不僅如此，他還不怕摔傷練習3個月，跑完了2.3公里的路跑活動。他衝破四肢不協調、行動不便、無法完全自理等腦性麻痺患者的困境，給了爸媽、老師、同學心中無比的鼓舞和勇氣。（圖說：中度腦麻兒林洧璁好想跑步，在母親的陪伴下練習三個月，突破病理限制，完成2.3公里的路跑活動。）

人生就像是一艘在夢想航道上前行的船舶，看似平穩的海面，其實隱藏著許多未知的風險，遇上突發狀況往往令人措手不及，因此，滿懷熱情又才剛啟航追夢的年輕族群，更應該及早做好準備，讓自己無後顧之憂。南山人壽持續關注年輕族群的保障規劃，並推廣建構全方位防護網的觀念，針對不同預算及需求規劃出3款保障組合，青壯年族群可彈性選擇最適合保障！

性不性，有關係！婚姻中無性關係的成因和形態百百種，如何維持熱度或改善相處，看看專家怎麼說。

再過一個月，新手媽媽Eva就要重返工作崗位。為了幫寶寶找到最適合銜接母乳的配方奶，Eva做了許多功課後，原本屬意選擇配方羊奶粉，因為聽親朋好友說「羊奶好吸收又能提升保護力，寶寶喝了長得健康又頭好壯壯」，但也有人說「寶寶要一歲以上才能喝羊奶」或是「羊奶比較燥熱，寶寶容易因上火而便秘」，讓她越聽越搞不懂到底應不應該選擇配方羊奶粉呢？

在醫院裡，大家需要的是立即性的痛苦解藥；營養，卻變成大病初癒後的回家作業，而且大家也都常常犯了不寫回家作業的老毛病。

給藥正確有方法/三亞麻油酸有效保護心臟/多吃蔬果防肺癌/綠茶的抗癌效果/新生兒體重低 爸爸小心得心臟病

含飴弄孫是許多長輩的心願，但答應兒女拜託而顧孫，卻顧到「顧人怨」就不怎麼開心了。「爸媽」與「祖父母」的新角色都有很多要學習、適應的，才能讓三代都幸福。

祖父母的身分跟做父母不同，是「被賜予」的人生角色，責任減輕了，卻多了欣賞生命成長的喜悅。不過新手爸媽和祖父母的養育觀念畢竟仍有不同之處，孫子未來要對子女的老後負責，就算教養觀念有所出入，適時睜一隻眼、閉一隻眼，把孫子女的教養權還給新手爸媽，做個聰明的長者。

昨天下午發生一起兒子照顧者當街掌摑中風父親，路人見狀況立即通知警方，警方訊後可能依傷害直系血親尊親屬罪與家暴罪移送法辦。的確，在多年家庭暴力防治法宣導之下，民眾都學會撥打113專線，通報社會局。一旦通報且成案，照顧者與被照顧者關係即轉變為「加害人」與「被害人」關係，社會局需評估是否將「被害人」緊急安置，「加害人」往往被大加撻伐！

爸媽剛剛去幼兒園接2歲的小皮蛋下課，老師提到小皮蛋上課時一直在咳嗽，請爸媽多加注意。一開始小皮蛋的爸媽不以為意，覺得可能只是被同學傳染輕微感冒。