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2024飲食趨勢─環境永續關鍵糧食「小米」
2023-12-27
近年氣候變遷劇烈,且佔了全球小麥、大麥與玉米2~3成產量的烏克蘭受戰事影響近2年,嚴重衝擊糧食市場,全球食品安全研究所調查指出,2022年五大食品糧食價格指數上漲近15%,使得糧食供應安全問題成為國際注目焦點,也讓聯合國農糧組織將注意力投向可耐乾旱種植的小米。
2024飲食趨勢─台灣獨有超級食物「油芒」
2023-12-27
失落半世紀的油芒,將在未來大放異彩。
70歲阿嬤跌倒昏迷,醫堅持做磁核共振揪真實病因:救病人,也要救家屬
2024-09-18
一位70歲的阿嬤因下樓梯跌倒,造成頭部外傷而昏迷,讓家屬自責不已。奇美醫院加護醫學部主治醫師陳志金堅持為阿嬤做磁核共振,原因竟是「救家屬」,為什麼?
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選對衣服顏色 讓你逆齡又自信!4步驟色彩診斷幫你找到命定穿搭色
2025-09-07
衣櫃裡滿滿的衣服,卻常常覺得穿起來氣色差、沒有精神,甚至被說看起來很累。其實,問題往往不在款式,而是顏色選錯了!以下內容摘自《「穿出風格」我決定迷人的自己:衣療師的形象穿搭法則,精簡衣櫥的豐盛人生》:
如何帶80歲外婆出國玩7天?空服員親授1訣竅,不傷長輩自尊心
2024-07-11
帶長輩出國玩是大考驗,日本作家椹野道流多年前與失智症外婆展開一趟英國旅程,她一度不知道如何相處與照顧,卻意外從頭等艙空服員口中聽到珍貴建議。
大人社團
竹君專欄》當家人走過失業低谷,我們如何用愛陪伴?
2025-07-14
美國正面臨一波大規模裁員潮,無論是公家機關還是私人企業,都紛紛進行人力縮編,連我女婿也無法倖免。
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高端消費新顯學》景觀休閒宅 退休後的新選擇
2023-08-25
近幾年,地產界陸續推出景觀休閒宅,標榜具有山水風景,既能修養身心又能俯瞰美景,頗受即將退休的高端消費人口青睞。
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遠離肥胖,與毛小孩一起動起來!百靈佳殷格翰犬民運動的健康生活提案
2024-10-25
現代社會,許多人都飼養可愛的狗狗貓貓,把毛孩當成家人。當人與寵物都面臨高齡化,長期關注人類與動物健康、全球製藥大廠百靈佳殷格翰,呼籲建立良好生活與運動習慣來預防疾病,讓人與毛孩一起活得長壽又健康。
問神心態不OK,神也救不了你!民俗達人揭7種常見錯誤觀念,你中了幾項?
2024-09-09
信仰與迷信只在一念間,若問神心態錯誤、盲從宗教權威,當心問題沒解決,反倒人財兩失。問神達人王崇禮說明7種最常見的錯誤觀念,並提出準確度最高的求神法。
大人社團
50後必學4大減壓技巧,擴大壓力杯容量,從容抵禦壓力風暴
2024-01-10
每個人能承受的壓力有限。隨著年齡的增長,大人的體能和面對壓力的調適能力,比起年輕時會差一些。當「壓力杯」逼近滿溢時,雖然運動能緩解,但必須適可而止,透過適度運動、呼吸練習、良好飲食等減壓技巧,定期排空壓力杯,讓自己到老年時也能抵禦壓力風暴的來襲。以下內容摘自《強壯靈藥》:
腎臟醫揭10大傷腎行為!水杯材質選錯也傷腎,這類一定要避開
2025-01-15
超過40歲,腎功能就會開始老化。不過,腎臟專科醫師洪永祥指出,不少生活壞習慣,也會加速損壞腎臟健康。以下10個傷腎行為,你中了幾項?
大人社團
迷思破解》保健食品怎麼吃才有效?營養師教你看懂標示的3個關鍵與精準補充法
2026-06-17
保健食品吃得沒感覺?關鍵是你沒看懂成分。營養師張語希一次拆解營養標示、劑型、劑量攝取知識,學會聰明判斷,不讓錢白花,確保補充營養真正有感!以下內容摘自《為什麼你一直很累?停止無效養生!張語希營養師的「精準補位法」,讓當機的代謝自動重啟》:
數度想斷絕母女關係?不必互相犧牲奉獻 作家:去擁抱對方的心,連傷痛一併擁抱
2024-07-22
母女關係總是難解。韓國作家張海珠對曾經離家的母親愛恨交加,時常爆發爭執。唯有體認到彼此都是第一次當母女,坦然擁抱對方的心,才能停止互相傷害。
作家埋怨母當年離婚「沒帶我們走」對談解心結 她釋懷:媽媽也是平凡人
2024-07-22
女性身體構造能生養孩子,但母性出自本能嗎?韓國作家張海珠自揭童年父母離異、母親缺席的傷痛,長大母女對話才明白當時母親的難處,當母親也需要後天學習。
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【健康城市大調查】推動全齡化健康照護,新竹市攜手產學共同打造宜居城市!
2024-09-02
新竹不僅是科技城、大學城,還是建構全民健康的快樂城市!從婦幼、孩童,到30歲以上健檢、癌症篩檢,以及年長者的長照機構等,新竹市都提供完整的全齡化照護。還有為了舒緩竹科科技業高薪背後的壓力,以及同步促進全民健康,推動新竹市馬拉松、健走等多元運動項目,讓新竹市民們從小到大、從老到幼,都擁有豐富、健康的快樂生活,以及完善的醫療照護。
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