丈夫過世一個多月，我極度哀傷，今天望著基隆河，聽著中國十大悲曲之一《江河水》，悲從中來，刻骨銘心的種種思緒湧上心頭，我不由自主大哭起來，不能停止。

3月21日下午，將近30位大人齊聚台北的一間咖啡廳，來參加《大人社團》旗下「大人愛旅遊」的首發實體聚會。大人愛旅遊是一個臉書封閉式社團，目前已有2萬2千名團友，固定在版上分享他們的旅遊心得和照片。

日前在新冠肺炎防疫記者會上，BBC 記者以英文提問，部長陳時中旁的手語翻譯員李振輝毫不遲疑的即席手譯，超水準專業表現，讓他一夕爆紅。就讀台大法律系、淡大歐洲研究所畢業，卻專職手語翻譯與教學30多年，他透露因為高中時的誤打誤撞，才會進入手語世界。

好的戲劇，能給人許多啟發。最近趁空追了一部熱血韓劇《梨泰院CLASS》，這部戲在商業經營、兩性交往等方面，都有許多發人深省之處。身為父母的我，更在這齣戲中看見許多親子教養的重點。

以《花與愛麗絲》、《扶桑花女孩》、《蜂蜜幸運草》等片走紅的日本女星蒼井優，2019年與大9歲、連續拿下日本最醜藝人冠軍的搞笑團體「南海糖果」成員山里亮太「電擊結婚」，震驚日本娛樂圈，也讓日本宅男和網民集體崩潰。

50歲的你，跟30歲的你比起來，對時間、空間、還有「美」的想法會不會不同？對CNFlower西恩花藝的創辦人凌宗湧來說，答案是肯定的。到了「奔5」的年紀，他從以前只追求美麗的切花，到現在愛上園藝；他越來越能慢下來，等待一株植物從播種到長成，「把時間給這個生命、還能開心跟滿足地在這個環境裡。」在他的眼中，這就是一種「美」的過程。

現代人忙工作、忙生活，時間愈來愈零碎，許多干擾因素打亂我們的時間管理。顧問公司創辦人西里洛（Francesco Cirillo）發明番茄鐘工作法：以30分鐘為一單位，25分鐘工作、5分鐘休息。每天開工時，從事項盤點表挑出要處理的事項，區分優先順序，寫進今日工作表。幫助我們更心無旁騖，讓工作在時間內達標。以下是精選摘要：

去年工作不是很順利，市場的競爭很大。身為業務單位，每月業績壓力以及小組的管理問題，讓人喘不過氣來。到了6月底，有位重要幹部想離職。主要是因為市場不佳，還有和同事相處的問題。

少女時代有一本心愛的小說《蒂蒂日記》，作者是華嚴，如果你也知道這本書，喔，應該也是四年級或五年級之我輩中人。總之，這是一本用言情故事包裝，內裡蘊藏很多作者智慧的好書，其中有句雋語印象特別深刻，「女人哪，一生有兩個關口，讀書的時候容易愛上老師；更年期的時候容易愛上醫生。」

日本藝人天海祐希，她說出「肌肉比男人可靠」時那種自信自得的神采，令人更加喜愛她。現代女性在職場上的優越表現，早就可以和男性平起平坐、甚至有過之而無不及，但仍不免糾結在「賢妻良母」的角色形象裡。資深記者陳玉梅長期觀察採訪對象，發現許多走入婚姻的4、5、6年級女性，無法在婚姻和自我之間找到平衡點。《賢妻良母失敗記》裡的女人故事就像警世寓言：女性在照顧家庭之餘，還要能察覺自我的存在，才有幸福可言。以下為精彩書摘：

英國伊麗莎白二世女王才傳出身體不適一天，便於8日辭世，長子查爾斯立即繼位，成為英王查理三世，卡蜜拉也成為新的王后。伊莉莎白二世享壽96歲，在位70年，是在位最久的英國君王，這也讓74歲的查爾斯成為登基年紀最大的英王。

竹君的丈夫菲利普於日前逝世。他和竹君的生命故事陪伴《大人社團》讀者度過兩年多時間，成為許多讀者記憶中雖未曾謀面卻熟悉的朋友。竹君將她對丈夫的思念和感恩一一寫下，透過文字療癒自己，也希望帶給讀者正向、溫暖的力量。

本文作者是一位退役軍人，目前任職於非營利組織。因為工作需要，他經常接觸大人們，也經常有大人朋友跟他抱怨，旅行雖然美好，但一回國，往往很難把旅行的記憶寫在腦海裡。他也因此常與大人朋友們分享他如何透過「五感體驗」來加深旅行記憶和深度。以下是他投稿於《大人社團》與讀者分享他的深度旅行法：

這個家庭式酒莊位於一個英國人很多的村子外圍，規模和不少普羅旺斯酒莊一樣不大，不過生意倒是十分固定，我猜想喜歡喝酒的英國人一定貢獻不少。諾大的倉庫常常辦活動，有時是當地的藝術家攝影展畫展，有時是小農市集賣些橄欖油，蜂蜜，果醬。

位於三峽清水街的甘樂文創，有一群返鄉青年，在這個老街旁的百年老屋閒置空間，深耕起在地文化。甘樂文創旗下有甘樂好遊和甘樂食堂，分別透過藝文導覽和創意料理讓旅人認識不同的三峽。