我穿著防寒衣躺在竹筏上，隨著太平洋的波浪起伏，仰望北斗七星，在黑夜的大海上享受孤獨的感覺。回想參加不老水手這一路走來的甘苦，真是精采！

時琳在家屬支持團體中提出，近日在社群媒體中介紹在日本神奈川縣藤澤市的住宅區裡，有一家名為AOI Care Home（株式會社あおいけあ）的複合式照顧設施，及「讓長者做他們喜歡做的事情。」的照護模式，請問伊老師，這種模式可能發生在台灣嗎？

「回來以後，真覺得很值得回味。謝謝女兒邀我一起去，如果不是和她一起，我可能不會自己主動參加，就無法體驗到不同的旅行方式。」

研究過《易筋經》這套功法的人都知道，它之所以受人重視，是因為在古書上和道藏中都有提及到，多做此功法可以從運行的呼吸導引氣影響到血，血影響到精，精影響到骨髓，如果日日做此套功法，九年之內會隨著用功而到達移筋換骨的境界。這些都是根據古代仙家長年修煉所得。

我很喜歡跟年輕時認識的朋友聚在一塊兒。到了這個年紀，大家還能在一起聊聊，真是一件很享受的事。

就在莉雅介紹她與家人如何協助輕度阿茲海默症的父親重拾自己報稅的工作後，寧茵也在家屬支持團體中說明，這次端午節，家人如何鼓勵輕度失智症的祖母教大家包粽子。她特別強調，這次經驗讓家人感受到非但學到阿嬤包粽子的功夫，更讓阿嬤開心了好多天，兒孫輩更開玩笑的說，要為阿嬤開一間粽子店。

筱慧開始照顧臥床的媽媽時，是一位本來就有工作的在職照顧者，她與開大卡車的爸爸共同照顧；蠟燭兩頭燒，公、私都要兼顧實在很累。後因公司遷移至大陸，乾脆領資遣費成為全職照顧者。沒想到這條照顧路一走竟然超過20年，媽媽臥病期間沒有發生過褥瘡，因為她是一位細心又孝順的女兒，每2小時必定翻身一次。

結婚，是人生大事，而婚禮，是麻煩的事。當兩人決定攜手走向婚姻，常常是千頭萬緒不知該怎麼開始準備才好，甚至在籌備的過程中因為雙方家庭各持己見以及不順暢的溝通，不但導致婚事告吹連愛情也都散了。

如果坐辦公室的人每隔一個鐘頭可以起身做一做「站樁」姿勢，能讓全身的氣血循環達到順暢，同時也不會讓血液過度地集中在上半身，特別是腦部。

爸爸的前世情人 看著一封封網友的來信，心情也跟著沉重了起來。

看著一封封網友的來信，心情也跟著沉重了起來。

小勻每次來參加照顧者支持團體時，頻頻抱怨其他家人把罹患失智症的媽媽丟給她後就不聞不問，明明住在同一個屋簷下，工作回來後就躲在自己房間，沒有想要主動關心小勻和媽媽，小勻覺得既然是血濃於水的家人還這樣冷漠，真的很令人傷心……

你的福氣自己創造，你知道怎麼辦到嗎？心境簡單，日子就不難。

最近幾年，高齡化已然成為最熱門的關鍵字！

暑假即將到來，許多家屬在支持團體活動中提出，是否可帶家中失智症長者一同出遊？於是大家都很興奮說出，過去暑假全家如何出國旅遊的趣事，也有人提到，自從家中有了失智症長者後，好像被綁住了，那裡都不能去，小孩都在抱怨。