陰虛陽亢的體質，對環境或食物的反應度特別高，休息和放鬆都有助於改善敏感度；生活中有兩個時段（吃飯和睡覺）如果大腦不放空，過敏幾乎都會上身。

一般人的觀念認為澱粉是主食，多吃無害。事實上，沒有一項東西應該被列為主食，所有食物都要均衡攝取，尤其大腦需要好的油脂，太高比例的澱粉會傷害大腦。

現在是買房的好時機？最近這2年雖然房市比較冷清，不過，房價對許多人來說還是覺得偏高，不知道到底該不該買房子。

婦科癌如子宮頸癌、子宮癌和卵巢癌的原因，與性行為、家族史較有關聯，並不是飲食導致； 但是日常飲食也必須留意，才能做到全方位預防。

『我看到一個女孩在街上，單薄的衣服遮不住寒冷與顫抖，飢餓的肚子得不到一頓熱飯，我不由怒氣填胸的問神說：你為什麼容許這樣的事情發生呢？你為什麼沒有做些事呢？神默默不語。當天晚上，我突然聽到神的聲音，他說：其實我已經做了，因為我造了你。』《天使的眼睛》黃勝雄等著

假如有一天受損傷的神經可以再生的話，人類將不再有癱瘓與各種神經退化的悲劇。

情緒墜入幽黯的深谷時， 你可曾想找合適的諮商師或加入成長團體，協助你更容易渡過？你該如何篩揀這些機構？又該以何種態度來加入這類團體呢？

放在口中的那一瞬間，就像細雪般迅速融化，和醋飯一起散發出誘人的味道。所謂的壽司，在食用時，魚肉和醋飯必須混合，在口中創造出無可言喻的口感。

說起將台灣推上國際舞台的幕後推手們，雲門舞集絕對功不可沒，一路走來邁向第45年，創辦人林懷民早已宣告將在2019年底退休，現今每一次公開亮相，都會吸引了爆滿的媒體，「大家好像對我要告別了比較有興趣，」林懷民自嘲哈哈大笑，「不過從大家叫我『小林』開始，到現在坐在這裡，我已經成年紀最大的人了。」

你的消費是有計劃的嗎？雖然我的生活一向簡單，不過，難免還是會在不經意間買了許多不必要的東西。年輕時是逛藥妝店，每次走出來時都多花了好幾千元，買了許多瓶瓶罐罐，但最後沒有一罐會用完的保養品；這幾年網購盛行，尤其夜深人靜時，滑滑手機，早上起床恢復理智，才發現昨晚又買了好多東西。浪費金錢和時間之外，也浪費家裡的空間收納這些東西。

對生病且胃口不佳的人，這道食譜可吃到豬肉的鮮、番茄的酸和蔬菜的甜，最能促進食慾。雪花肉非常鮮嫩，口感因為肉質的關係咀嚼一點也不困難，對化療期間有可能因為口腔牙齦紅腫而影響牙口的人，這種肉是比較容易接受而且好吃的部位。

打電話是一門學問，善用其中的技巧，你也能夠成為電話溝通高手。

擔心孩子沒法跟人接觸？看看日本宮森咖啡館如何讓孩子放手做主，即使拒學、自閉症的孩子，也能在服務中學會體貼他人。

我曾和朋友們在一起探討過一個話題：別人說哪句話最讓你反感？其中，「你不是說……」得票最多。坦白講，這也是我最討厭的句型，尤其是在心情不好時，如果聽到有人對我說「你不是說……」，更覺此人的質疑不懷好意，讓人生氣炸毛。

（上圖為示意畫面，非文中當事人）認識30年、結縭20年，叫我如何用1年的時間忘了妳……